Conform statisticilor, 60% dintre sugari au trebuit să fie mulțumiți cu amestecuri artificiale, deoarece formarea de lapte matern de la mamele lor au probleme.
Dacă este prima, atunci acesta poate să dispară în timp. Prin urmare, durata medie a alăptării - un total de patru luni și jumătate. Și noi trebuie să - an. Deoarece chiar introducerea de alimente complementare nu înseamnă că poți abandona alăptarea. Laptele matern - un produs extraordinar și de neînlocuit.
Chiar și cel mai mult este că nici un amestec echilibrat de lapte companie mai respectabil - nu mai mult decât un substitut. Ei bine, compoziția poate să nu coincidă complet amestec de lapte cu compoziția laptelui matern. De la un mixează grudnichki obține de grăsime, pe de altă parte acoperit de o erupție pe a treia ...
Dar nu este prea sever - să vorbească cu tinerele mame care nu au lapte, beneficiile sale indiscutabile? Nu, pentru că absența sau lipsa de lapte matern - este ușor de remediat. Hipogalactiei - că o astfel de „astronomice“, cuvântul este numit lipsa de lapte matern - este tratabilă. Ar trebui să înceapă, chiar și atunci când femeia este doar obtinerea gata să devină mamă. Mulți oameni se tem de a obține de grăsime în timpul sarcinii și, prin urmare, meticulos inspecta fiecare piesă înainte de a trimite-l în gură. În principiu corect. Excesul de greutate la nimic. Doar nu exagerati - dezvoltării fetale nevoie de mai multe substanțe,
și în cazul în care mama insarcinate se limitează la aceste produse care conțin substanțe, fructele vor lua ceva din propria lor, dar corpul femeii nu va primi puterea necesară. Din aceasta, după naștere poate fi o problemă cu formarea laptelui matern.
Nutriție a femeilor gravide ar trebui să fie un plin, bogat în vitamine și oligoelemente. Nu ar trebui să se limiteze la carne și pește - proteine animale nu trebuie să fie mai mică de 60% din toate proteinele din dieta de zi cu zi. Nu sunt mesaje și dieta unei femei gravide nu se potrivește! Mai multe fructe și legume proaspete! Ele - minerale și vitamine esențiale - B1, B2, C, E, caroten. Este util să se facă acest lucru: să ia o mână de hrisca, nici un ulei pentru a se prăjește în tigaie (nu podsmolite!) Și să mănânce în fiecare zi, razzhovyvaya cu atenție. Mare ajutor.
În alăptarea există 3 perioade critice: 3-10 zile de la nașterea copilului, 20-30-a zi și a treia lună. Aceste zile există modificări hormonale în corpul mamei și secreția de lapte matern în pericol speciale. Ce să fac? Mai ales în aceste zile urmați cu strictețe dieta,
Evitați grijile și de a folosi prevenirea Fitoterapie.
Fitoterapie ar trebui să înceapă cu mult înainte de a găsi că nici un lapte sau lipsit amarnic. Cum să cred că se va întâmpla, mai ales în cazul în care prima naștere? Întreabă rude: daca mama, sora ta mai mare sau văr a avut probleme cu alăptarea - un motiv pentru a începe iarbă berii. Ar trebui să fie, de asemenea, în cauză atunci când la scurt timp inainte de sarcina, grav bolnav, a suferit în timpul vieții bolii genitale.
Pentru a pune la cale, pentru a apăra, de a bea ...
Ce plante pentru a ajuta sa scape de alimente pentru copii din borcane? Acest tabel salata verde, ridichi, marar, fenicul, cimbru, urzica, alun, păpădie, oregano, balsam de lamaie, anason. Aceste plante pot fi consumate în forma sa naturală, de exemplu - salate sau alune. Alții, care sunt vândute în stare uscată, poate fi preparată. Ia-perfuzie miraculoasă. Bea trebuie să fie așa: o linguriță de semințe de salată mărunțită, chimen, fenicul, anason, fenicul BREW o cană de apă clocotită,
și când se răcește, bea 2 linguri de până la 6 ori pe zi. instrument excelent - morcovi. Acesta conține beta-caroten, este foarte util pentru alăptare. Frecați morcovi pe o răzătoare, și două linguri de pus-o într-un pahar cu lapte. Astfel de „cocktail-uri“ ar trebui să bea trei pe zi. Un bun remediu - miere! Celulele sale, cum ar fi, care produc laptele uman.
Nu neglija ceaiuri de plante. Orice altceva ele sunt încă și gustoase. Ia 8 bucati Lapsany ceai de obicei și se amestecă cu două părți balsam de lamaie sau maghiran, angelică, urzica. Puteți face ceai și un amestec din aceste plante. Trebuie sa bei ceai ca regulat. O puteți face cu covrigi. O mai bună pâine Borodino - conține o chimion foarte util.
Ce altceva? In timpul sarcinii, ar trebui să încercați să ducă o viață sănătoasă, mai mult de mers pe jos în aer proaspăt și să fie supuse unui stres. Încercați să nu pentru a prinde o răceală și pentru a preveni exacerbarea bolilor cronice, dacă este cazul.
Denis Kovalev, doctor
Articole pe aceeași temă Cum să nu piardă laptele matern
Știri despre cum să nu piardă laptele matern
- 7 reguli pentru alăptare Problema discutăm cu expertul nostru - Șef al Centrului de corecție de dezvoltare timpurie a copiilor RMN Pediatrie si Chirurgie Pediatrica Medical Technologies, MD, profesor Elena Keshishian.
- Regulile de bază ale alăptării succes Fiecare femeie ar trebui să știe că laptele este alimentul cel mai nutritive pentru copilul ei în primele 6 luni, iar pentru unele observații și în timpul primului an de viață. Prin urmare, acesta trebuie să respecte regulile de alăptare de succes, pentru a oferi pentru sănătatea copilului dumneavoastră, precum și fasciculul
- Alaptarea - preveni obezitatea Ce este o alapteaza bine organizat?
Discutarea Cum să nu piardă laptele matern
- adenom pituitar și alăptarea vă rugăm să răspundeți la întrebarea mea: Ai fost în practica de cazuri de femei cu microadenom hipofizar alăptat copilul la un an. Am hrănit primul-alimentare de până la 2 ani după test, am trecut prolactinei, a facut un RMN si a fost diagnosticat cu adenom, a trebuit să „stea“ pe d
- Ajuta la salvarea alapteze! Suntem o luna. Născut 2 kg. Sach. Ajuta la salvarea alapteze! Suntem o luna. Născut 2 kg. 2900. Acum, pentru a pompa de lapte matern până suficient. Apoi se termină alimentarea amestecului. Cum pot restabili alăptarea acum? In fiecare san 20 gr. Un copil ar trebui să fie de 90 de grame. Pot să dau mezim sau Praznicului? (Hurts în viață
- Bună ziua, doctore! fiica mea de 20 de zile, alăptarea, mânca.