Dzhordzh Eliot
Viața „a sufletului“ - acesta este stilul de viață, care, probabil, poate fi considerat ideal. Pentru că, trăind „ca“ noi, în primul rând, pentru a evita o mulțime de greșeli, și în al doilea rând, liber de temeri și neliniști, și în al treilea rând, vom obține bucuria din viata. În viață, trăind „ca“ poate fi evenimente diferite, nu întotdeauna plăcute, și de așteptat, dar perceput și trăit, ei vor mai complet diferite.
Cum să înveți?
Un test simplu - atunci când se întâmplă ceva care vă spune într-un tare, gânduri sau sentimente? Crezi sau se simt mai mult? Viața „în minte“ - trăiește o alternativă la viața „a sufletului“, așa că trăiesc o mulțime de oameni, dar această abordare aduce cu ea multe provocări. De exemplu, care trăiesc „în minte“, oamenii experiență aproape întotdeauna o mulțime de teamă, ea caută să controleze (și acest lucru este foarte consumatoare de energie, ca și control, indiferent de ceea ce a fost o sută la sută nu este în puterea noastră), ceea ce conduce la o pierdere gravă de energie, Aceasta împiedică dezvoltarea, în mișcare înainte. De asemenea, există o posibilă nealinierea cu valorile - „inteligente“ și alții evaluează, în primul rând, gradul de „umnosti“ aceeași calitate sinceră sunt la sfârșitul listei, ceea ce înseamnă că sunt înconjurate nu în ton cu Duhul, un fel, oameni calzi, și de multe ori foarte diferit, iar această dezamăgire în prietenie, familie și nefericit, și lipsa de comunicare de calitate.
Prin urmare, primul lucru pe care trebuie să o facem pentru a trăi „ca“ este de a învăța să audă și să arate sentimentele lor. Cineva va rapid și ușor, cineva are nevoie de mai mult timp, dar este accesibil tuturor. De exemplu, există o situație neplăcută, încercați să-l trăiască doar la nivelul sentimentelor - trebuie doar să se concentreze pe ceea ce simți și du-te prin toate etapele de sentimente, oricare ar fi ele. Desigur, studiile nu iau prea emoțional situații dificile, încercați să practice pe ceva mic, apoi se complica sarcina in sine. La momentul de reședință a sentimentelor situația urmeze gândurile noastre - pentru a le dezactiva în întregime probabil, nu, în acest stadiu, nu este necesar. Încercați să le ruleze propriile lor, nu sunt incluse în șederea lor. Imaginați-vă că vizionarea gândurile din exterior, și anume, acestea sunt prin ele însele, și tu singur, undeva deasupra lor. și sunteți interesat doar în ceea ce simți.
Următorul pas, încercați același lucru, dar cu situații care încă nu au avut loc. De exemplu, se tem de ceva (care se poate întâmpla, dar poate nu), proboytes situația viitoare, după cum urmează, și gândul ceas doar. Apropo, atunci când te uiți pentru idei din exterior, credințele subconștiente în mod clar vizibile, care sunt formate aceste gânduri. Ie o șansă de a schimba acele credinte, care va ajuta sa scapati de temeri ca aceste convingeri sunt. Cum de a schimba convingerile, am scris în articolul „Convingerile care limitează viața noastră.“
Odată ce ați învăța cum să asculte și să fie (adică trăiesc fără gânduri) sentimente, vi se va auzi clar vocea intuiției. El nu va mai fi flux dezactivat de gânduri care produce continuu creierul nostru. Vei descoperi că multe gânduri, modul în care se creează, nu are nevoie, și veți dori să învețe cum să-l dezactivați. Tehnicianul se oprește în momentul în care „acum“ mult în domeniul public, puteți lua orice favorit sau uita-te în articolul meu „abilitățile practice ale vieții în“ acum ".
Următoarea fază - dezvoltarea lumii încredere, cel mai dificil. Unul dintre mentorii mei a spus odată: „Ca parte a credinței suntem toți cei slabi“, iar în parte el a avut dreptate, pentru că este lasa pe deplin drumul controlului asupra situației perturbator sau alarmante, și doar fac partea mea pentru munca ei - o sarcină aproape imposibilă fără o specială de formare. Release - nu mijloacele de control, atunci da întreg nu se întâmplă cum vrem noi, precum și de a rezolva o forță misterioasă. Este, desigur, în orice caz, deci nu va fi, dar atunci când suntem în control, credeți sincer că influențează rezultatele)).
Încrederea în lume, de asemenea, pot fi dezvoltate, ar dori. Pot să spun pe exemplul meu - am început să se ocupe în mod serios cu acest lucru, atunci când extrem de obosit și frică să iasă în evidență din forțele încercând podstelit paie unde stelă cu încăpățânare. Am pliat brațele mele și a decis niciodată să lupte cu ceea ce vine la mine. Încrederea nu a venit imediat, dar este și pentru toți anii, nu am regretat decizia mea. Nu există nici un punct pierzi timpul pe ceva care nu le poate influența, și este un sentiment uimitor atunci când știi că te pot ajuta și să se pregătească totul în cel mai bun mod posibil, doar pentru a asculta intuitia si-l urmeze. Intuiția ne spune întotdeauna ce să facem, ce altceva putem face pentru a rezolva situația. Este important să o facă, și - să se relaxeze, permițând universul să o parte din lucrarea de a face.
Continuare aici >>
Cu dragoste,
Yuliya Solomonova