Dar cum te ajuta pe soțul iubit să renunțe la fumat. Cum să vă asigurați că el a depășit acest obicei distructiv? Crede-mă, fiecare om vrea un non-fumător, astfel încât familia lui nimeni nu sa atins o țigară. Începi să simți iritat de faptul că lucrurile și obiectele miros de tutun? Te-ai saturat de mirosul de țigări și nu-l transporta? Nu există aranjamente nu ajută?
Chiar dacă omul tău fumează pe balcon cu geamul deschis, efectele negative ale nicotinei nu este redusă. Este timpul să ia măsuri!
Câteva sfaturi eficiente de la Allena Karra, cum să-i convingă pe soțul ei să renunțe la fumat
Ce sa nu faci:
- fie nemulțumire, îndeamnă și ridicol;
- citit prelegeri interminabile despre pericolele de țigări.
Astfel de încercări conduc la deteriorarea relațiilor în cadrul familiei, și drum fumător este sub stres si apoi se duce pentru o țigară.
Ce trebuie să faceți:
- pune-te în locul soțului ei;
- să recunoască dificultăți temporare refuzul unui obicei prost.
Soțul tău vrea cu adevărat să renunțe numai după ce își dă seama că el - un sclav de nicotină. Nu trebuie să-l vigoare. Apoi, există și puterea de a lupta!
La acea vreme, când un om renunță la fumat, tu și toată lumea din jurul lui ar trebui să aibă un sprijin moral maxim. Amintește soțul tău că el este dragă și iubit pe care în mod serios îngrijorat din cauza dependenței sale de nicotină. El trebuie să fie sigur că vă puteți baza și conta pe sprijinul.
Cum pentru a ajuta la tipul să renunțe la fumat? Ce ar trebui să fie pregătiți?
În cele din urmă, dragi luat decizia fatidică, și ar trebui să fie pregătiți pentru surprize neplăcute.
- Corespunzător transporta perioade de nervozitate, distragere a atenției și chiar - scandaluri. dragi o poate găsi vina cu tot, este încă enervant. Nu vă faceți griji: această stare va avea loc o săptămână mai târziu.
- Ajuta-l pe om, în cazuri de tulburări de somn și de migrenă. El nu are nevoie de a tortura organismului: este mai ușor să bea valeriană sau de a lua o pastila pentru o durere de cap - atunci problema va fi rezolvată.
Să se simtă iubit în mod constant sprijinul: să știe că aceste boli va rula în curând, iar organismul se adapteaza la viata fara nicotina.
Acum știi cum să faci un om renunțe la fumat!
Cel mai important - nu uita fondul emoțional pozitiv în casă, nu provoacă situații neplăcute și stresante care pot duce la o revenire la țigări.
Și chiar dacă omul tău nu se putea opri și aprinse o țigară, nu se concentreze pe ea. Simpatizează cu el și să încerce să se asigure că data viitoare trebuie să reușească!