Famous blogger a schimbat stilul de viață brusc viața lui în urmă cu opt ani. El a scăpat de o duzină de obiceiuri proaste, pierde în greutate, să aibă grijă de datoriile și să renunțe la fumat. 7 ani în urmă, a renuntat la slujba. A meritat. Astăzi Leo Babauta - unul dintre guru pentru cei care doresc să se și schimbe viața lor. Vrei pentru a obține același rezultat? Aflați cum să începeți ...
Astăzi Leo spune: Deși nu a fost ușor. Dar alegerea - schimbarea - a făcut în mod conștient. Babauta a decis că merge până la sfârșit - și a luat calea lui. Astăzi, el este dispus să împartă câteva sfaturi pentru cei care doresc sa, dar este frică să-ți schimbi viața o dată pentru totdeauna. Vrei să spui la revedere de la birou și să lucreze pentru tine? Creați o organizație care va schimba lumea în bine? Pentru a face ceea ce ne-am dorit să facem pentru o lungă perioadă de timp - pentru a scrie o carte, o imagine, de a crea propriul blog pe internet? Aflați cum să găsiți motivația pentru schimbare!
Ce împiedică ai schimba?
Nici unul dintre aceste motive nu este „fatal“, dar de multe ori nu ne permit să efectueze astfel de necesare „reforme“. vrgai tau:
- Frica de schimbare;
- Reticenta de a părăsi zona de confort;
- Frica de insecuritate, lipsa de încredere în viitor;
- oboseală;
- teama de eșec;
- Frica de a fi nu destul de bun;
- „Nu avem timp“;
- Prea mult de făcut;
- Așteptările pe care am dorit evenimentul se întâmplă de la sine;
- perfecționismul;
- Lipsa de cunoștințe despre modul în care acest lucru (ceva) de a face.
Da, teama de a eșua, teama de schimbare, disconfort și nesiguranță este real. Dar acest lucru - lipsa de o scuză pentru a nu face nimic. Fiecare dintre aceste temeri depășite. Și Leo și alte milioane de oameni au avut cu ei. Nu ești mai rău decât oricine altcineva - asta e tot.
Da, ești ocupat, obosit, copleșit, nu aveți timp. Da, suntem cu toții.
„Mi-ar ajunge până la 5:00 pentru o alergare sau pentru a scrie ceva pe blog-ul, pentru că ar ști că într-un moment mai târziu va fi ocupat cu altceva. Nu am avut mai mult timp și energie - dar am fost motivat, și am să acorde prioritate. O poți face prea. "
Cum de a schimba viața ta? Cum de a rezista temeri fundamentale?
Iată câteva acțiuni care vă vor ajuta să vă atinge obiectivele.