Re diferit - este activitatea cea mai comună în relațiile dintre oameni. În cazul în care forțele cheltuite pentru reabilitarea alteia, va fi cheltuită pe arătură permafrost, avem mâinile goale ar fi arat întreaga Arctica și Antarctica. Apropo, ambele aceste clase, eu nu recomand.
Noi re-copii, soți, soții, sefi, colegi, soacra și mama în drept. Nu sunt ei înșiși. Dar mai mult despre faptul că astăzi nu vom vorbi.
Înainte de a vă dau câteva recomandări, vreau să pre-răcească vospitatelsky dvs. ardoarea. Reeduca cealaltă persoană înainte de a nu putea fi ferm pe nimeni. Cu toate acestea, este posibil să se influențeze comportamentul. Acestea vor face!
- Primul lucru pe care aș dori să înțelegeți că este dificil de a re-educa el însuși, să nu mai vorbim de reeducarea altei persoane. Pentru a face această experiență să încercați din următoarele:
Foster un obicei util pentru a înlocui dăunătoare (fumat, înjurând obiceiul să fie cu întârziere, amânarea „napotom“ nepriceput vorbesc indistinct, să te asupresc cu gânduri negative, și așa mai departe.).
Schimbarea în sine o anumită calitate personale pe care nu le place (lene, frivolitate, superficialității, amatorismului, înșelăciune, și altele.).
Am primit o astfel de experiență, atunci când a învățat singur să se ridice la 5:30 și o lansare la ora 22:00. De asemenea, m-am intarcat de la fumat. A fost experiența de schimbare obiceiuri și comportament. A fost al naibii de greu. În ceea ce privește re-personale calitatile, aici lucrurile au fost mai complicate.
- Dacă setați sarcina de a re-persoană formulează problema în termeni de comportament. De exemplu: Eu nu „doresc să devină mai atenți. „Și“ Vreau să dau departe cele mai multe flori „; Nu „vreau mama în drept a încetat să mă trateze rău,“ și „doresc-lege de multe ori mi-a zâmbit și mi-a făcut un compliment.“
-
Folosind o strategie de aproximări succesive pentru a genera un comportament dorit la om. A se vedea mai jos:
Va introduce concepte importante, fără de care este imposibil să meargă mai departe în capacitatea de a produce comportamentul dorit, avem altele.
Întăririle - probabil tot auzit acest termen - este un eveniment care are loc în timpul sau imediat după comportamentul dorit, și crește probabilitatea de repetare a unui astfel de comportament în viitor. [1, p.16]
Întăririle polozhitelnoepodkreplenie împărțit în (ceva de genul „elev“ și ceea ce vrea - un zâmbet, un cuvânt bun, bomboane, etc) și de întărire negativă (ceea ce dvs. „alumnus“ încearcă să evite, dar se pare - plânge notatie , neglijare, pierderea de plăcere, etc.).
Pedeapsa este în valoare de un stat separat. Este ceva care se oprește imediat orice comportament (palmă, împinge, sufla pe mana si asa mai departe.). [1, p.32]
De ce sunt toate? Ne-am adunat pentru a lucra comportamentul dorit de cei dragi ... Cel mai eficient mod este de consolidare pozitivă. Celelalte două metode utilizate de preferință numai atunci când este absolut necesar.
În cazul în care armătura este dată imediat după actul de flori, omul va înțelege că acum trebuie să faci pentru a obține această consolidare. Și va aduce flori in fiecare zi. Acum, sarcina ei set de variabilitate (imprevizibile), dar, în același timp, programul de armare regulat, atunci când un om vine cu flori. Când un om vine fara flori, cu privire la orice armare poate fi vorba.
În cazul în care o femeie de fiecare dată pentru a consolida comportamentul dorit, rezultatul poate descuraja oamenii dau flori la ea. De ce tulpina dacă întăririle-l de fiecare dată, indiferent de calitatea de buchet.
Dacă un om nu știe exact când întăriri urmează, va încerca meu cel mai bun în speranța de întăriri. Femeia susține un bărbat la întâmplare, fără nici un fel de sistem. Se întâmplă așa:
Acesta este un exemplu grotesc, dar mulți speră că va fi ușor de înțeles. În cazul în care comportamentul nu este posibil să o copie de rezervă imediat, din cauza absenței sale (atunci când oamenii se fac nu face este, după cum doriți), aveți nevoie pentru a obține aproape de ea în mod constant. De la simplu - la greu.
Vă doresc succes în această sarcină dificilă!
Ta Alexander Usoltsev!
Psiholog - Bucuresti
Alexander Usoltsev a scris (a):
Dacă setați sarcina de a re-persoană formulează problema în termeni de comportament. De exemplu: Eu nu „doresc să devină mai alertă.“ Și „Vreau să dau departe cele mai multe flori“; Nu „vreau mama în drept a încetat să mă trateze rău,“ și „doresc-lege de multe ori mi-a zâmbit și mi-a făcut un compliment.“
Absolut de acord! Este într-adevăr funcționează ca șef de toate acestea pentru a menține sinceritate în relațiile. Și nu transforma aceste relații de manipulare.)
Rodina Galina Vladimirovna
Psiholog, crize familiale Specialist - Podolsk
După cum a explicat totul este disponibil!
Burovihina Irina Aleksandrovna
Psiholog, dr - Korolev
Alexander Usoltsev a scris (a):
A fost al naibii de greu.
Ei bine, a mers!