Să începem cu un exemplu simplu, dacă citiți acest text, înseamnă că dependența de pariuri sportive ai. Altfel, ceea ce citiți?
semne de dependență
Multe cărți au fost scrise pe acest subiect, psihologii pentru o lungă perioadă de timp luând în considerare această problemă, forumurile sunt pline de teme diferite. Nu vom intra în aceste detalii, un test simplu:
- Foarte Departe de pariuri sportive și du-te fac altceva
- Nu te juca câteva zile, dacă aveți bani în contul de joc
- Ai orice alt lucru favorit, pe care le puteți face în loc de pariuri.
Dacă toate întrebările pe care cu curaj, fără rezerve a răspuns da - într-adevăr, nu poți de mult să vă faceți griji, dependența puternică dintre voi nu. În cazul în care, cu toate acestea, cel puțin în orice punct pus la îndoială pe care o căutați rezervări sau au încercat să înțeleagă întrebarea, pe care-l aveți. Totul este rău sau există opțiuni pentru a remedia situația? Cel mai probabil acolo.
Pariuri sportive: fără ele?
Se înțelege că dependența de jocuri de noroc - acest lucru este foarte rău. Chiar dacă nu joci într-un cazinou sau slot machines. dar pur și simplu ratele de fond - toate acestea ar putea-o zi, într-un moment transforma într-o problemă:
Vei experimenta furie constantă, iritabilitate, care poate și va turna pe alții. Un loc permanent la calculator, vă va scoate din prietenii tăi, și nu va avea un efect bun asupra sănătății. În cele din urmă, se pare că vă sunt rani pe ceilalti si le. Cu această nevoie de a face ceva despre el. Să încercăm să ne gândim la ceva.
dependență ratele Win
În primul rând, definim obiectivul acțiunii noastre - pentru a scăpa de dependență, sau deloc, care este tot născoci? Cel mai simplu lucru care poate distrage atenția de la player-ul de pariuri - este un alt joc, dar nu pentru bani. jocuri pe calculator sunt interesante, întârziere, dar consumatoare de timp. Deci, pentru o lungă perioadă de timp, această opțiune nu va funcționa. Pentru o perioadă scurtă de timp - deci, pentru o lungă perioadă de timp - nu este nevoie să caute altceva.
opțiune foarte interesant - citirea cărților, convenționale și electronice. De la ei poți învăța o mulțime de informații utile nu numai despre pariurile sportive, dar, de asemenea, despre tot ceea ce este util în viața de zi cu zi.
Sportul, unul dintre cele mai bune moduri de rate de înlocuire. Datorita sportului - te să se afirme, să vă dezvoltați mușchii, crește stima de sine. Mai bine te uiti, ca este bucuria ta și altele.
Și cea mai bună opțiune pentru a combate dependenta - comunicarea cu ființe umane. Nu eclozare în diferite rețele sociale, nu corespondență pe ICQ, forumuri nu tusy, și anume chat live. Prietenii lui va fi întotdeauna fericit să vă ajute și să vorbească cu tine. Rudele - vor fi, de asemenea, binevenite. În plus, comunicarea cu sexul opus este un efect foarte bun asupra respectului de sine.
Am enumerat principalele modalități de a combate dependența de pariuri sportive, desigur, poate ajuta în lupta împotriva altor forme de dependență de jocuri de noroc. Nu este nevoie să se transforme într-un client regulat firme, să dezvolte și să comunice cu ființe umane.
