Ce instrumente va ajuta sa scapati de amorțeala mâinilor, sunt motivele?
Fiecare persoană este, uneori, se confruntă cu senzație de amorțeală a mâinilor. Este important de remarcat faptul că o astfel de amorțeală - nu este o boala, ci un simptom cauzat de probleme mai grave în organism. Cu toate acestea, în cazul în care amorțeală la nivelul mâinilor și degetelor vine la tine în dimineața, după trezire în poziția „răsucite“ sau disconfort, sau aveți un obicei de a pune mâinile sub pernă - în acest caz, mâinile tale doar ocazional amorți, și o mică taxă pentru mâini se va întoarce sensibilitatea lor înapoi la normal. Pe boala este nepotrivit să vorbim. Dar dacă mâinile și degetele amorti arbitrar, fără nici un motiv bun, este imperativ pentru a afla ce este cauzată și de a face cu sursa bolii.
Ea provoacă senzație de amorțeală în mâini. Cauza amorțirea mâinilor poate fi:
- boli ale sistemului endocrin
- leziuni articulare
- inflamație a articulațiilor
- polineuropatie
- osteocondrozei a coloanei cervicale
- Boala Raynaud
- sindromul de tunel carpian
Noi vă spunem despre ultimul detaliu. Sindromul de tunel carpian apare atunci când o persoană care efectuează în mod regulat munca monotonă, în care corpul este întotdeauna în aceeași poziție. De obicei, o astfel de lucru este munca la calculator. Uneori, durerea este însoțită de amorțeală și o senzație de arsură în degete. Aceste simptome se datorează faptului că, ca urmare a nervului median brațe umflarea situat în încheietura mâinii, prindeți tendonul. În cazul în care carpiene boli sindromul de tunel incep sa apara dupa trezire, dar în cele din urmă durerea provocată de ciupituri a nervului median, care începe să perturbe în orice moment al zilei, iar noaptea împiedicat de somn.
Ce se poate face în cazul în care mâinile tale amorți?
Tratamentul de amortire mana medicamente traditionale. Îmbunătățirea circulației sângelui în vasele vor contribui la dispariția unei probleme, cum ar fi amorțeală în mâini. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, face viața într-un exercițiu moderat, dar regulat. Furnizarea de activitate fizică în cantitatea necesară poate fi un exercițiu de dimineață obișnuită sau plimbări lungi pe jos, într-un ritm activ.
Puteți face, de asemenea, gimnastica pentru mâinile și degetele de la mâini: anexați clinostatism ceva sub cap, ridicați mâinile și se agită-le activ timp de câteva minute, puteți, de asemenea, comprima și decomprima mâinile în pumni.
De asemenea, în beneficiul băi de contrast merg cu mâinile amorțite. Scor două de apă caldă și rece capacitate. Deoarece apa rece se scufundă alternativ mâinile în apă rece, apoi la cald. În general, într-o abordare trebuie să meargă mână de 5 ori într-un recipient de apă rece și de 5 ori într-un container de cald. După aceea, freca mâinile unguent terebentină și a pus pe un deget lor cald. Exercitiul se repeta de doua ori pe zi.
Dacă amorțirea mâinilor este foarte importantă pentru consolidarea vaselor de sânge. Este posibil să se facă un mod foarte simplu - bea dimineața pe stomacul gol un pahar de apă caldă.
ajutorul tău poate veni, de asemenea, un amestec de țelină și pătrunjel. În afară de aceste două ingrediente ai nevoie de miere și două lămâi. Patrunjel si telina ar trebui să ia un kilogram, și miere de albine - 250 de mililitri. Se amestecă toate produsele și să le treacă printr-o mașină de tocat carne sau de a face din ele piure cu un blender. Amestecul rezultat trebuie consumate dimineața, pe stomacul gol, porțiuni de 2-3 linguri.
Utilizați terci de dovleac pentru a rezolva boala ta. Gatiti terci de dovleac, și în timp ce este încă cald, să-l impună pe brațul întreg, până la articulația umărului. Apoi, acoperit cu o masă de mână ar trebui să înfășurați o batistă sau o eșarfă făcută din lână, și lăsați-l pentru un timp. mână Problema va fi bine încălzit, și după câteva tratamente veți observa îmbunătățiri.
Utilizare pentru tratamentul muraturi. Amestecuri ale acestora cu ardei iute rosu sunt folosite pentru măcinarea. Pentru a pregăti facilitatea de măcinare, este necesar să se taie muraturile, se adaugă la masa rezultantă a trei pod ardei iute roșu, care au nevoie, de asemenea, pre-CHOP. Un amestec de ardei și castraveți etc. se toarnă 500 ml de vodca, totul se amestecă bine și a pus într-un loc întunecat la infuzat. Tinctura este gata de utilizare după 7 zile. Dar, înainte de frecare a degetelor și a mâinilor ar trebui să fie de scurgere.
Pentru măcinare se poate utiliza, de asemenea, infuzia de rozmarin mlastina. Se toarnă rozmarin oțet de mere într-un raport de la unu la trei (oțet ar trebui să fie mai mult) și se lasă să stea timp de șapte zile. La expirarea acestei perioade, apoi lustruiți prepararea unui medicament degete de trei ori pe zi. Aceste proceduri ar trebui să fie repetate până la atacurile de amorțeli ale membrelor superioare nu vor fi irosite.
Destul de simplu mod de a scăpa de pierderea de sensibilitate a degetelor și a mâinilor - pentru a lega un fir de lână pe încheietura mâinii. Acesta trebuie să fie purtat ca o brățară, să nu fie eliminate. După un timp veți observa că această mică bucată de lână a îmbunătățit situația cu amorțeli.
Și, în sfârșit, un alt mod eficient de a depăși amorțirea mâinilor. Introdu în rezervorul de apă caldă, scufundare la mâini. Apoi împinge fiecare deget la rândul său, pe partea de jos a rezervorului. Încearcă să-l facă cu forță maximă. Această procedură simplă va conduce rapid degetele să se simtă.