Acasă »Grow mare«de alimentare și de nutriție»Dovlecei in dieta copiilor - de la prima hrănire și până la ...
Această legumă umil a câștigat respectul nutriționiștii și pediatri de prezența de vitamine și minerale. Zucchini ușor de absorbit de organismul uman nu conține fibră brută și are proprietăți dietetice. Acest lucru este deosebit de important pentru sugari copii, deoarece sistemul lor digestiv este adaptat doar la alimente solide. În cazul în care copilul merge la alimente solide alimente, alimente solide ar trebui să fie ușor de digerat. Și aceasta leguma minunata are un efect calmant asupra excitabile copii mici și capricios. Aici el a fost atât de interesant! Fructe aditiv util la produsele alimentare este considerat un pere și un măr și legume - dovlecei.
Cât de util dovlecel?
Aceasta leguma este bun pentru toți oamenii pentru compoziția sa bogată de nutrienți.
Mai ales suc de fructe valoroase proprietatea lor, pentru a preveni anemia. O fibră dovlecel licitație nu irita intestinele copilului, și, prin urmare, în condiții de siguranță pentru digestie.
Ce este acest fruct:
Primele alimente solide bebelușului
Primul alimente vegetale solide, se recomandă să intre în șase luni, când copilul este așezat singur pe fund, și poate stoca o lingura în mână.
Se prepară un piure de dovlecei este atât de ușor încât să poată face față și tata! Deci, nu fi leneș și se gândească la achiziționarea unui produs finit în magazin. Dacă este vara sau toamna - Răsfățați-vă puțin una mâncăruri gustoase și sănătoase preparate în mod independent. Ai gătit cu dragoste!
Și ce să facă în timpul iernii?
Dacă aveți un congelator bun, puteți îngheța piesele pregătite în ea. Este o soluție perfectă. Cele congelate fructe și legume sunt stocate toate vitaminele și substanțele nutritive. deci nu ezitați să pună suc de fructe în congelator. Mami ar trebui să știe că produsele alimentare de dezghețare înainte de gătit, este imposibil!
De ce mai bine de casă piure achiziționat?
Faptul că copiii fabricii de amidon se adaugă piureul ca un agent de îngroșare. Amidonul în sine nu este dăunătoare, dar provoacă set de excesul de greutate. Și este destul de nedorit pentru un copil!
Cum de a atrage copilul?
hrănire complementară este mai bine să înceapă cu o porțiune mică: lasa piure de pe vârful unei linguri, amestecat cu lapte matern. Treptat crește doza la două lingurițe. O lună mai târziu, piure de legume ar trebui să fie un fel de mâncare independentă! Dacă doriți să completeze meniul cu nutrienți - piure de suc de fructe, se amesteca cu gălbenuș de ou fiert. masă copioasă delicioase cum ar fi copii!
Ce se întâmplă dacă grudnichok scuipă alimente?
În acest caz, să fie pacient. Nu face mănâncă în mod forțat și obișnui treptat copilul la un nou fel de mâncare. Poate fi necesar să se adauge mai mult lapte matern în dovlecei la gust era familiar. Apoi, rândul său, treptat cantitatea de lapte și să o înlocuiască cu fiertură de legume. Intuiția spune mamicile mod corect! Dar, în zilele fierbinți și când vă simțiți firimituri bolnavi nu ar trebui să fie dat un nou fel de mâncare. Mami trebuie să știe că este periculos și poate provoca tulburări intestinale.
Dacă pereel copil ...
De asemenea, este important să se știe, și că, de asemenea, nu se poate supraalimenta copilul. Se întâmplă ca Prichindelul cu plăcere mănâncă terci sau bea suc de fructe, apoi intestinale incepe tulburare. Fii atent și receptiv! Nu da în emoțiile de bucurie și să nu admiri un copil mare pofta de mancare - doza cu atenție cantitatea de alimente.
Recenzii. Ce fac tinerele mame pe dovlecel hrănire complementare?
„Intram medicul pediatru recomandat pureuri de legume pentru înțărcare, deși vârsta copilului meu timp de cel puțin șase luni. Gatiti mine piure, fiul meu mănâncă plăcere. Dar, de la produsele conservate au avut erupții pe piele ".
„Am început cu nada pastei lichide, pentru consistență de lapte ușor mai groase. Având în vedere mai întâi lingurița. Apoi a crescut doza și densitatea. Copil mănâncă cu plăcere! "
„Și am început să atragă după trei luni. Ne-am oprit fiul constipație! Se simte minunat și mănâncă cu poftă! "
„Am suc de fructe carcasă într-un cazan dublu, apoi zdrobit. Pentru piure a fost un gros, se adaugă un pic de lapte. "
Împreună cu suc de fructe piure de piure de dovleac populare. Acest boabe este bogat în beta-caroten și vitamine, care sunt esențiale pentru dezvoltarea normală a firimiturile. rețete testate sunt împărțite în tinere mame.
Toți părinții sunt preocupați de întrebarea: „? Atunci când un copil începe să se așeze“ este valabil mai ales de mame și tați care sunt creșterea primul copil. Detalii despre condițiile descrise în această pagină www.o-my-baby.ru/razvitie/dvigatelnaya-aktivnost/nachinaem-sidet.htm.
Reteta fel de mâncare sănătoasă de dovlecei
Să învețe cum să gătească dovlecel piure în mod corect că este gustos și sănătos pentru copii. Orice mama stie ca se pregătească alimente pentru sugari au nevoie de produse proaspete. Opțiunea ideală ar fi, în cazul în care legumele pentru a contracara propria gradina. Dar nu toată lumea are o cabana grădină sau de vară. Nu este nevoie să te superi - cumpara produsele de pe piață. Trebuie doar să alegeți fructe proaspete și de calitate.
Ia un suc de fructe tânăr cu o cârpă moale, clătiți-l sub jet de apă și curățați pielea. Apoi se taie carnea în bucăți mici, se scot semințele, le-a pus într-o cratiță smalț și se acoperă cu apă. Lăsați apa acoperă doar piesele de top. Apoi dovlecel fierte freca printr-o opărită cu strecurătoare apă, se răcește la fierbere și se hrănesc copilul.
Amintiți-vă că legumele pentru gătit trebuie să fie umplut cu apă fierbinte, nu rece, altfel vitaminele nu vor fi salvate! Dacă nu aveți tineri dovlecel, apoi se înmoaie fructele coapte în apă de trei sau patru ore de la stânga amărăciune și pesticide pensionari.
mere piureul și dovlecei
Și aici este o altă rețetă interesantă. În cazul în care copilul dumneavoastră este familiarizat cu mere, ne putem pregăti un prânz delicios de mere și dovlecei! Doar ia un măr dulce, fără acritură. Se fierbe mere și dovlecei separat pana cand se inmoaie, iar apoi conectați și se freacă printr-o sită. Nu adăugați zahăr, sau de a preda dulce dinte copilul tău prematur!
Ne-am întâlnit cu legume utile și gustoase, care va ajuta copilul sa creasca sanatos si puternic. Atunci când copilul se obisnuieste cu noul produs, puteți face un amestec de mai multe fructe și legume. Principalul lucru pe care copilul nu a avut alergii și tulburări intestinale. Să acorde o atenție aproape de reacția organismului la produsele noi firimituri. În cazul unei erupții pe piele, scoateți produsul din meniu sau înlocuit cu altul. Lăsați copilul să crească sănătos și fericit!
Oh, și nu uitați să ne pună la Huskies, făcând clic pe butonul din stânga. )