- 2 linguri miere sau gem de zmeură
- 2-3 linguri sirop de măceșe (vândute în farmacii)
- Suc de lamaie dupa gust
- 100-200 mg. Acid ascorbic (vitamina C), se macină în pulbere și se adaugă la băutură.
Suc ajută la menținerea puterea, a construi musculare, și trenuri, de asemenea, rezistenta.
Opțiunea ideală este să-l ia la sala de sport.
Pregătirea băuturii nu va face sa lucreze, suficient pentru a amesteca toate ingredientele intr-un flacon și se amestecă bine. Sucul de sport este gata să mănânce! Bea băutură rece.
Poftă bună!
Puteți găti, de asemenea, pentru reteta noastra - cocktail cu lapte de cocos
Comentarii bautura pentru sportivi (0)
caracteristici de sex feminin
- Zmeură arzător de grăsime
Noua facilitate pentru pierderea in greutate rapida, cu gust de zmeură! - Microemulsie Nano Botox
Netezeste ridurile profunde în 14 zile!
Reteta zilei
rețete vegetariene delicioase
tocană de sfeclă roșie pentru o lungă perioadă de timp. O puteți fierbe în mod tradițional sau să profite de sfaturile noastre. Într-o cratiță ...
bucătăria finlandeză
Somon file tăiat în cuburi 2x2 cm (elimina oase și solzi, dacă este necesar). Cartofi și ...
popular
role rețete și sushi
La început, vom lua mat nostru pentru sushi și înveliți-l în folia de plastic obișnuit (care este vândut ...
Azerbaidjan feluri de mâncare din bucătăria
Kutaby Ceburek un fel, dar ele sunt prajite pe o tigaie fierbinte, fără ulei. Kutaby pregătește ...
bucătăria spaniolă
Felie de brânză și puneți-l pe paella. Se coace în cuptor pentru aproximativ 10 tigaie la temperatură ridicată ...
salate gustoase
Rețete de la păsări de curte
inimi de pui macerat în apă rece, pentru a sorta, curata de cheaguri de sânge și de excesul de grasime. Lay ...
Rețete de la păsări de curte
Ceapa inele CHOP sau inele și jumătate. Intr-o tigaie destul de încăpătoare se încălzește uleiul de măsline bine ...
rețete delicioase pentru carne de miel
Oaie os pentru a trimite la partea de jos a căldării, a pus pe partea de sus a tăiat carne nu este bucăți mari. Se adaugă ...
fast-food
Ia lipie subțire, împărțiți-l în bucăți de aproximativ 20 până la 30 cm. Poate fi orice dimensiune, răspândirea ...
Ia cârnați, decojite, tăiate fiecare dintre ele în 3-4 bucăți, se prăjește într-o tigaie cu ulei de ...
Hering înmuiate în apă pentru ao curăța de pe piele, taie capul și coada, scoateți coloana vertebrală; cut ...