Bună ziua. Astăzi vom vorbi despre ceea ce este hipertensiune, cauzele bolilor, afla cum pentru tratarea hipertensiunii arteriale.
Secolul XX a adus omenirii un puseu puternic al progresului științific și tehnologic și multe realizări ale civilizației. Dar fiecare medalie are două fețe, iar sarcina de a binefacerile civilizației început să răspândească o grămadă de boli grave, reducând în mod semnificativ eficiența, calitatea vieții, și, adesea, pune viața în pericol.
Hipertensiunea arteriala (hipertensiune) este în prezent una dintre cele mai frecvente patologii ale sistemului cardiovascular. Conform estimărilor de medici, pentru aproximativ 30% din populația adultă a planetei. Și în rândul persoanelor de peste 65 de ani, acest procent se dublează. Cu toate acestea, mulți tind să subestimeze riscul de boala - de regulă, oamenii sunt mult mai frica de cancer sau a infecției cu HIV. Între timp, în conformitate cu cele mai recente date OMS, bolile cardiovasculare dețin cu încredere primul loc în lista celor mai frecvente cauze de deces.
simptome de hipertensiune
E periculos această boală perfidă.
Hipertensiune: ce este
Hipertensiunea (hipertensiune) este o creștere persistentă a tensiunii arteriale. pompe de inima noastră de sânge în mod constant, labagii ritmice alungând-o prin vasele de sânge sub o anumită presiune. În momentul de șoc contractele de inima, mușchiul cardiac este redus, apoi începe relaxarea. tensiunii arteriale variază: în momentul comprimării și forța de tracțiune crescută (presiunea sistolică) la momentul de relaxare a mușchiului inimii este redusă (presiunea diastolica), acest ciclu se repetă continuu. Prin urmare, indicatorul digital al tensiunii arteriale este o fracție în care numărătorul - este presiunea sistolica, iar numitorul - diastolic. De exemplu, 120/80.
Există un nivel optim al tensiunii arteriale, care menține stare bună de sănătate și toate organele și sistemele sunt în mod normal alimentate cu sânge. Acest nivel poate varia în funcție de tulpina fizică și mentală. Un organism sănătos are un mecanism de reglare a tensiunii arteriale: peretii vaselor poseda flexibilitate, acestea pot fi extinse (presiunea este redusă) și înguste (presiunea crește). Hipertensiune începe, în cazul în care acest lucru este încălcat mecanism de control vascular ton, iar presiunea a crescut nu scade pentru o lungă perioadă de timp.
Cauzele hipertensiunii arteriale
Cauzele hipertensiunii arteriale nu sunt încă complet elucidate. Medicii și psihologii a prezentat un concept diferit. Regulamentul de pereți tonusului vascular poate tulburare, probabil pentru oricare dintre următoarele motive:
- tulburări metabolice (sodiu, calciu)
- tulburări endocrine (inclusiv a glandei tiroide, glandei suprarenale, pancreas, etc.)
- anomalii hormonale (inclusiv femei - sarcina, menopauza, utilizarea indelungata a contraceptivelor orale)
- tulburări ale sistemului nervos autonom
- stare prelungită de stres
- Factor renal: în unele patologii ale rinichilor încep să producă și să arunce sânge anumite proteine care afectează tonusul vascular și creșterea tensiunii arteriale.
Factori de risc: hipertensiune
Există anumiți factori, în plus față de motivele pentru creșterea probabilității de apariție a hipertensiunii arteriale așa cum este descris mai sus.
- ereditate
- sexul (barbatii sunt afectati mai frecvent la femei incidența hipertensiunii arteriale este în creștere în post-menopauză)
- excesul de greutate
- obiceiurile dăunătoare
- stres prelungit
- vârstă înaintată
- ateroscleroza (colesterol ridicat)
- dietă săracă - excesul de sare, grăsimi animale, etc.
- încălcarea regimului zilei, lipsa de somn, oboseală frecventă
Simptomele hipertensiunii și
Există trei grade de hipertensiune, fiecare caracterizate printr-un set specific de simptome.
In arteriale normale (tensiunea arterială) variază de la 120/70 la 139/79 mm Hg. Art.
- primul grad de hipertensiune arterială esențială - 140/90 - 159/99,
- de gradul al doilea - 160/100 - 179/109
- gradul III - 180/110 sau mai mare.
Prima etapă a bolii poate fi asimptomatic pentru o lungă perioadă de timp sau cu simptome foarte ușoare. Pacientul poate fi conștienți de prezența bolii sale, până la dezvoltarea de criză hipertensivă, și anume o creștere bruscă a presiunii însoțită de dureri de cap, frisoane, greață, amețeli, palpitații, diaree frecvent, greață și chiar vărsături.
În a doua etapă a tensiunii arteriale crescute cifrele de mai sus, durează mai mult. Mai mult decât atât, începe schimbarea neplăcută în așa numitele organe țintă care suferă de tulburări de circulatorii. Primul este inima, rinichii și creierul. Acum, creșterea presiunii poate fi însoțită, în plus față de simptomele de mai sus, si severitatea durerii in inima, dificultati de respiratie, tahicardie, creșterea cantității de urină, etc.
Al treilea grad de hipertensiune arterială este caracterizată prin creșterea persistentă a presiunii cu un număr foarte mare și tulburări amenințătoare țintă funcții de organe. Profund creste riscul de insuficienta cardiaca si renala, infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale ischemice și hemoragice. S-ar putea fi o depreciere vizuale, pierderea auzului, și funcționarea normală a membrelor inferioare (numite claudicație intermitentă).
Hipertensiune arterială: tratamentul și prevenirea
Dacă în viața ta există factori de risc care ar trebui să aibă grijă pentru a avansa prevenirea bolilor. Tratamentul și prevenirea hipertensiunii arteriale includ următorii factori:
Uita-te la dieta ta, nu supraîncărcați tabelul din grăsimi animale (sursa de colesterol „rau“), reduce aportul de sare, alimente prăjite și afumate în favoarea fructe, legume, pește și produse lactate. Nu abuza de cafea și ceai negru puternic, pentru a regla cantitatea de dulciuri. Încercați să modul de depanare a zilei în așa fel încât să permită suficient timp pentru somn și exercițiu fizic, de preferință în aer liber. Lipsa de exercițiu - este o bombă adevărată, acuzat hipertensiune.
Primul grad al bolii, de regulă, nu necesită un tratament medical grav - este suficientă pentru a normaliza modul de viață, elimina situatii de stres si dieta echilibrata posibil. Aportul de diferite vitamine și suplimente nutritive biologice pentru a sprijini funcționarea normală a navelor. În această etapă, acesta va fi un tratament suficient de eficace de hipertensiune arterială remedii populare, pe care le vom discuta mai jos.
Este important să se mențină o monitorizare constantă a tensiunii arteriale, masurarea-l de mai multe ori pe zi, în același timp. Pentru măsurarea, utilizați sfigmomanometre speciale. Ai nevoie pentru a măsura presiunea atât în repaus cât și după câteva exerciții în timp ce monitorizarea perioadei de normalizare sale.
Gradul al doilea și al treilea boli hipertensivi necesită medicație, care ar trebui să numească un expert. De obicei, pacientul este prescris un complex de medicament care cuprinde hipotensive real (reducerea presiunii) și diuretice (diuretice) și blocante ale canalelor de calciu (de relaxare a mușchilor netezi ai pereților vaselor).
Aplicarea de medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, este posibil să se utilizeze mijloace de reducere a presiunii populare paralele. Medicina tradițională oferă cea mai largă gamă de instrumente și rețete pentru normalizarea tensiunii arteriale și a elimina spasme vasculare. Acestea pot fi împărțite în mai multe grupuri
- ierburi și ceaiuri de plante (păducel, gastei, valeriana, trandafir sălbatic)
- boabe (chokeberry, afine, afine, etc.).
- terapia suc
- diverse produse pentru a reduce presiunea și combinații ale acestora
- mijloace externe (bandaje, căzi de baie, loțiuni, etc.)
- Masaj, exerciții de respirație
Cu toate acestea, înainte de a prelua prepararea unui medicament din retetele bunicii, ar trebui să se consulte în continuare un profesionist - medicul dumneavoastră, care vă va prescrie tratamentul necesar.
Prin citirea acestui site, sunteți de acord cu utilizarea de fișiere Cookie. Dacă nu sunteți de acord, vă rugăm să lăsați acest site.
