IF VODCA interfera cu funcționarea. ȘI DACĂ PROVIN DIN înnodat NU!
Există două, nu este fundamental diferit unul de altul de baut, alcool, „Alcoolismul HIDDEN“ SI „DEPENDENTĂ TRUE.“
PERCENTAGE ȘI GRADUL
Primul grup Alcoolicii poate, așa cum se spune, să se abțină în public. Boala nu le împiedică să își exercite atribuțiile profesionale și maritale.
Ei beau cu înțelepciune: nu înainte de șase seara. Bea, ca regulă, branduri scumpe de alcool, o gustare bună. Niciodată nu stau în spatele roata beat, nu se implică într-o luptă și nu asuprești pe cei dragi.
Ei trăiesc într-o apartamente bine mobilate, niciodată nu vinde proprietatea doar pentru a găsi mijloacele de a bea și opohmelki. Apreciez munca lor și se luptă să dețină pe locul lui. Cu toate acestea, această diferență sunt epuizate.
obicei zilnic de băut în timp ce mai mulți subordonați omul însuși. Alcoolul este singura modalitate de a scapa de stres sau oboseala. Ca urmare, frecvente „defalcările“, week-end lung sau o săptămână întreagă, „spital“ și „călătorie“.
La fel ca în alcoolism adevărat, organismul „cunoaște doza lui“ omul este distrus. Acest proces este lent, dar este adevărat că douăzeci la sută „Alcoolicii Anonimi“, o perioadă de cinci ani de la începutul „un spirit regulat al vieții“ devin alcoolici explicite. O treizeci de procente din restul de optzeci la un astfel de diagnostic nu locuiesc deloc.
Pentru a nu pierde un moment de tranziție „de la cantitate la calitate“, ne trebuie mai întâi să se recunoască un alcoolic și pentru a începe tratamentul.
Acum există mai multe centre care oferă diverse forme de asistență celor care sunt ocupat la locul de muncă de dimineața până seara. Aceasta este cluburile și sprijinul Alcoolicii Anonimi, și biroul de psihoterapie privat. Este necesar doar pentru a realiza că, pentru a le înțelege și de a pune un ban - este imposibil! Și că, fără ajutorul terapeuți calificați nu pot face. Un tratament specific - vorbire, terapie de artă, terapie orientată spre corp (dintre aceste tehnici le-am menționat deja în ultimul nostru număr) - va ajuta la ameliorarea stresului și de a găsi cele mai bune modalități de ieșire din această situație.
Atunci când dependența de alcool trebuie să urmeze un anumit regim alimentar.
1. Mănâncă mai puțin de grăsime și dulce. Abandonați prăjiți și coapte. Este de dorit de a găti aburit, cu un minim de apă grăsime adăugată, într-un cuptor cu microunde, fără modul de aer cald.
2. mananca mai multe verdeturi. Vitamina A, complexul B, niacină și acid folic. Mănâncă într-o zi morcovi rasi umplute cu o smantana scăzut de grăsime.
3. Dimineața începe cu un pahar de apă minerală și pătrunjel. Acest lucru va ajuta rinichii pentru a face față cu toxinele conținute în băuturile alcoolice. (Ziua în care ar trebui să bea cel puțin un litru de apă minerală.)
4. Din formă de tabletă trebuie să fie preferată vitamine și minerale care conțin mangan, zinc, potasiu, care susțin ficatul, creierul și sistemul cardiovascular.
Faptul că necesitatea de a brusc „frâne“ în primul rând spune corpul în sine. Există dificultăți de respirație, o notabilă atunci când mersul pe jos (inima slabă). Cele mai multe hipocondrul drept inflamat, având greață și eructații amar (regenerarea celulelor hepatice). La locul de muncă cu atât mai greu de înțeles noile proiecte, scade viteza (creier care suferă) de luare a deciziilor.
Pentru unii oameni, chiar si doze mici de consumul de alcool poate provoca consecințe imprevizibile (intoxicare paradoxal). De exemplu, cei care beau prost absorbită de corp (lipsa sau insuficiența enzimei, o alcooli de eliberare), chiar și după 30-50 de grame de băutură tare ar putea depasi atac agresiune, neclară sau pierderea cunoștinței.
Vă mulțumim psihiatru Anna Khorkova pentru Lend-lennye materiale.