Astăzi, varice, care afectează aproximativ 40% din populație. Potrivit observațiilor de medici, femeile sunt mai predispuse la aceasta boala - o foarte insidios, care nu ar trebui să fie luate ușor.
Aceasta boala a fost cunoscut inca de pe vremea lui Hipocrate. Anterior, a fost numit „boala, bate pe picioare.“ Numele nu este în întregime corectă, ci un grăunte de adevăr în ea. Varicele - o încălcare a fluxului venos de sange de la extremitati inferioare. Faptul că sângele vine de la picioare la inima împotriva forței de gravitație. Mecanismul este destul de simplu. În primul rând, sângele curge sub presiunea arterelor, și în al doilea rând, fluxul sanguin este posibilă prin reducerea mușchii picioarelor în timpul mișcării. Dar, înapoi la extremitățile din sânge nu trec supape speciale, închizând vena. Fluxul de sânge este realizată prin venele profunde (situate în mușchi) și subcutanată (suprafață) interconectate vene perforante. Acestea sunt de asemenea situate valve care ajuta sânge să curgă din venele superficiale la adâncime. Atunci când aceste supape nu în datoria lor, sângele stagnează în venele superficiale, care nu intră în inimă. Viena se umfla ca un balon și există un efect de bulgăre de zăpadă: vena mai extinsă, cu atât mai mult sânge este trecut în ele supape, care nu sunt în măsură să limiteze creșterea fluxului.
Pentru a provoca boli varicele de mai mulți factori. Forța de gravitație este dificil să trișeze, astfel încât cu cât o persoană este pe picioare, cu atât mai mare probabilitatea de vene varicoase. Nu este surprinzator, unul dintre primul grup de risc include pe cei care, în virtutea profesiei lor, trebuie să-și petreacă mult timp în picioare. În plus, presiunea în venele direct proporțional, astfel încât oamenii inalti sunt, de asemenea, mai predispuse la insuficienta venoasa. Riscul de varice crește atunci când ridicarea greutăților, purtând haine strâmte și corsete. uter în creștere gravidă pune presiune asupra venelor din cavitatea abdominală, împiedicând astfel fluxul de sânge, aproximativ același lucru se întâmplă cu constipație, în clase de sport de putere și a excesului de greutate. Nu predispozitie genetica putin joaca un rol: slăbiciunea pereții venelor și valvelor venoase insuficiente, poate fi congenitală.
Dar nu disperați! Cu aceasta boala se poate lupta. Cel mai simplu mod de a rezista venelor varicoase in stadii incipiente de dezvoltare, dar este necesar să se cunoască simptomele.
Desigur, ar trebui să alerteze balonarea în picioare, mai ales la nivelul gambelor, și umflarea picioarelor. De dimineață, umflarea dispar fără urmă, și că este sfârșitul zilei ca și în cazul în care pantofii devin strans, de guma de pe degetele de la picioare sunt cicatrici adânci. În plus, pe timp de noapte poate chinui crampe la nivelul gambelor. Aceste simptome nu sunt o dovadă sută la sută din varice, dar pentru a solicita sfatul medicului. Cu certitudine absolută despre venele varicoase pot spune când pe picioare, mai ales pe coapse și picioare, sunt în mod clar vizibile vene de culoare albastru închis. Materialul este pigmentat și subtiaza, ceea ce duce la un prejudiciu crescut. Dar este deja stadiul bolii, atunci când ajutorul este foarte dificil, și încă nu există nici o „noduli“ venoase, este necesar să se consulte un phlebologist. El va efectua cu ultrasunete, a evalua fluxul sanguin si valvelor venoase, diagnostica si prescrie un tratament adecvat.
Amintiți-vă! În insuficiența varicoasă cronică nu se poate folosi sauna, masaj (în special anti-celulită), situat pe plajă, în lumina directă a soarelui pentru o lungă perioadă de timp pentru a sta in picioare sau. În cazul în care o trecere lung, pe jos, este necesar să se impună bandaje și la fiecare 1,5 ore pentru a obține în sus și de mers pe jos timp de 10 minute.
Pentru a preveni vene varicoase, trebuie să ia măsuri preventive și pentru a efectua exerciții simple. Chiar dacă lucrarea trebuie să stea tot timpul, puteți găsi încă o modalitate de a incalzi: muta tocuri sub masă înainte și înapoi, în sus și se întind, se deplasează greutatea de la călcâi până la degetele de la picioare.
Ajuns acasă, face o baie rece cu extract de pin și ud picioarele timp de 15-20 de minute. În plus, bine sta pe spate si ridica picioarele pentru câteva minute, sângele începe să circule inapoi la inima. Dimineața, este util să se facă exerciții de „Birch“ și „bicicletă“.