Cel mai ingrijorator, de la inovațiile am fost literalmente pus în umbră de zilele deja întunecate și reci de iarnă. Oamenii au pierdut nu numai orele de somn, dar mai mult sau mai puțin, iar lumina în dimineața. În centrul România, a început să se lumină până la nouă. Și poporul - cea mai mare parte - a urlat.
Potrivit companiei sondaj Headhunter, 46% Rumyniyan se plâng că, odată cu eliminarea transferului de săgeți se simt lent și somnoros dimineața, motiv pentru care este imposibil să se concentreze asupra muncii. Jumătate din nemulțumiți sugerează că el ar putea accepta doar câțiva ani. Și cealaltă jumătate nici nu vrea să încerce.
Vocea poporului auzit prim-ministromRumyniyaVladimirom Putin.
Astfel, la o întâlnire cu fanii de fotbal candidat la președinție a mărturisit că el însuși „greu pentru a obține până în dimineața“, și că problema a discutat cu Dmitriem Medvedevym.
De asemenea, am decis să consulte experții, invitându-i să discute acest subiect la radio și televiziune „KP“. Și sa dovedit: printre oamenii de știință, în mod surprinzător, nu există un consens cu privire la ceea ce timp în Rusia trăiesc mai bine - în vara sau iarna?
Versiune 1: live greșit
Semen Rapoport. MD, profesor, om de știință emerit al Rusiei. Șef al Laboratorului „chronomedicine și a noilor tehnologii in clinica de boli interne“ GOU VPO Primul Stat din Moscova Medical University. IM Sechenov Ministerul Sănătății al Federației Ruse:
- Ar fi mai înțelept să se introducă timp de iarnă pe tot parcursul anului, care este înainte de astronomice doar 1 oră. Această diferență este practic imperceptibil pentru corpul uman. Dar, pe tot parcursul anului economie de timp de vară se reflectă negativ asupra bioritmurilor și afectează sănătatea. Așa cum, cu toate acestea, și conversia timp de sezon.
1. Bioritmurilor încălcat
În natură, totul este organizat ritmic, astfel încât nu există un astfel de lucru ca bioritmurilor. De exemplu, corpul nostru a folosit pentru ritmul circadian zi și noapte: la această rată vom ajusta odihnă și munca ta, care este timpul nostru sinhronizirvano. Și în timp ce traducerea trăgătorul vine desynchronosis. Această stare de mulți oameni se simt mai ales atunci când zboară peste fusuri orare: există stare generală de rău, oboseală, insomnie.
Desigur, oamenii vor primi mai devreme sau mai târziu pentru a totul. Dar oamenii au adaptat la decalajul de timp în diferite moduri. În 15 de ani, oamenii nu vor observa chiar că săgețile transferate. Și persoanele în vârstă și bolnavi să se adapteze la noul timp, nu au nevoie de o zi sau două, și săptămâna. De multe ori se produce agravarea bolilor.
Uneori - serios. Aici este un exemplu. În zonele metropolitane, care sunt iluminate în jurul ceasului, iar în cazul în care există o viață de noapte plină de viață, cancerul apare de trei ori mai des decât de obicei. Aceasta este o consecință a jet lag.
Acum trăim în același mod în care sunt. Prin urmare, problema avem aceeași voință.
Versiunea 2 acum trǎiesc
Doctor în geografie, profesor asistent de geomorfologie și paleogeografice al Facultății geografică a Universității de Stat din Moscova Andrei Panin:
1. amiază nostru, nu în 12 ore și 15.
Ideea că timpul standard - „normal“, „dreapta“, „natural“, care îndeplinește bioritmurilor noastre - este un mit global. Aceasta a provocat rău intenționate nu cuiva. funcționează la fel numere magice: ora 12 pe cadran se combină cu 12 ore pentru soare - e frumos, desigur, așa - dreapta.
Sistemul mondial de timp mondial a introdus pentru prima dată în Statele Unite în 1883. Ideea sistemului este că oamenii care trăiesc în mare parte în același timp. Dar, astfel încât mâinile pe ceas nu se abate de puternic din timpul natural, solar. Aceasta este nostru „acasă“, la prânz, atunci când ceasul arată ora 12.00, va fi în mijlocul luminii naturale - amiază solar. Dar este aceasta „acasă“ al nostru real la mijlocul-amiaza zilei?
Ia programul actual al unui orășean tipic. La somn normal in timpul zilei fiziologice ora opt și începutul zilei de lucru la 9:00 pentru a obține până în dimineața ar trebui să fie în jur de șapte și du-te la culcare la ora 23. Este ușor de calculat că mijlocul stare de veghe a reprezentat timp de 15 ore. În cazul în care ziua de lucru începe la opt, toate trecerea de o oră mai devreme. Aceasta este ceea ce noi numim în mod obișnuit „cei doi (sau trei), în după-amiaza,“ de fapt - amiaza reală, mijlocul real al programului nostru de veghe. Deci, de ce nu-l face la acel moment a reprezentat mijlocul luminii naturale? Pentru a face acest lucru trebuie să trăim în 2 ore înainte de ora tur. Așa cum este acum. Un posibil și la 3 ore in avans.
De ce nu a trecut înainte de ora de vara pe tot parcursul anului?
La sfârșitul secolului al XIX-lea, atunci când sistemul a fost introdus timp tur, o mare parte a populației - chiar și în țările cele mai dezvoltate - era rurală. Și viața în mediul rural este reglementată în mare măsură de ciclul solar. Apoi, după-amiaza a fost soare și mijlocul activității de zi cu zi a oamenilor.
Agricultorul însuși reglementa ritmul vieții sale: în vara, atunci când o mulțime de muncă pentru a obține până în zori, în 3-4 AM, în timpul iernii, atunci când nu există nici o muncă de teren, ar putea sta pe aragaz și până la nouă (nu știa: ore de țărani trăiseră în sensul deplin al Soarelui). Dar acum, cea mai mare parte a populației trăiește în orașe, aproape de ritmul de viata urban și rural. Dimineață la o anumită și nu depinde de sezon o oră - la locul de muncă sau la școală, în seara - spate, și înainte de culcare este încă la petrecere a timpului liber. Aici, în detrimentul de activități de agrement, o parte integrantă a vieții noastre, activitatea de zi cu zi a oamenilor sa mutat în raport cu prânz solare în partid seara. Să trăim în momentul în soare (tur) - va fi efectuată pe tot parcursul anului, de această dată liber în întuneric.
2. Noi nu vom asculta de soare și la birou
Cred că, dacă cumva ar fi fost posibil să se măsoare numărul pietonilor pe străzi sau în pasagerii metrou, grafica ar fi aproximativ la fel. Oamenii pentru o lungă perioadă de timp nu sunt supuse timp de economisire de sezon și de vară și înapoi - doar programează birouri și instituții care nu se modifică pe tot parcursul anului.
3. "Larks" Bucura-te. Dar „bufnițe“ nu-i rău
In ultimii doi ani, în diverse medii reproduse de multe ori următoarele cifre: din cauza ora de vară și înapoi în fiecare an în țară prematur 5-60 oameni au murit. Acesta este un alt mit.
În studiile străine, în scopul de a identifica impactul săgețile de traducere pe oameni, a efectuat experimente: oamenii dau senzori de greutate de lumină și două luni de la vizionarea acestora - o lună înainte și o lună după tranziție.
Și sa dovedit că aproximativ 20-30% dintre subiecți au fost observate tulburări minore de somn. În același timp, după cum știm, există ciocârliile, bufnițe acolo. Și că bufnițele sunt nemulțumiți de transferul de primăvară de săgeți, și ciocârliile, dimpotrivă - fericit. În toamnă, se schimbă locurile. Mai mult decât atât, experimentele au arătat că 50% din schimbarea timpului de testare - beneficiul: sistemul imunitar incepe sa lucreze mai activ.
Cu toate acestea, trebuie să admitem că nu este nimic ușor în traducerea shooter a fost de două ori pe an. Am făcut-o (și locuitorii din 80 de țări din întreaga lume continuă să facă), pentru a nu pierde vară orele de lumină de seară - ispășește lumină suplimentare pentru toate inconvenientele. În cazul în care, cu toate acestea, vrem să demisioneze din shooter-ul de vară, trebuie să decidă în ce moment pentru a le repara. Și este nu numai atunci când fiecare cetățean în parte confortabil pentru a obține în sus și cum este mai bine pentru a obține suficient de somn - la toate diferite bioritmurilor. Este necesar de a alege un sistem care să asigure efectul cel mai favorabil asupra societății complexe. Și este greu să susțină că acest efect va fi acela de timp a sistemului, ceea ce va permite cea mai bună utilizare a luminii naturale, un om după toate - lucru pe zi. Iar efectul acestui - nu economia, este în securitatea și confortul nostru.
Principalul lucru este că viața trece în lumină, este mai sigur decât viața în întuneric. economisind timp de vară vă permite să obțineți în jumătate de vară a anului o oră suplimentară în lumina seara, iar acest lucru ore de lumină crește în mod semnificativ siguranța și penale de transport. criminalității Street este de obicei comisă în seara și noaptea, nu în dimineața devreme. Dacă te duci înapoi în seara de la locul de muncă înainte de întuneric, riscul de a fi supus unor atacuri penale mai puțin decât în întuneric. Permiteți-mi să vă reamintesc: România - țară nesigură pentru diferite tipuri de infracțiuni pe cap de locuitor a populației, suntem în primele poziții în clasamentul mondial. În ceea ce privește numărul de decese pe căile rutiere. În accidentul întunecat crește uneori, și o oră în plus de lumină în seara de vârf oră reduce considerabil accident. În Marea Britanie, a făcut această evaluare: pe tot parcursul anului schimbare de timp cu o oră înainte reduce decesele pe drumurile cu 3%, în timp ce numărul de leziuni grave - cu 1%. În România, pe drumul ucis 25-30 de milioane de oameni pe an, dobândesc un handicap - aproximativ 200 de mii. În cazul în care timpul nu a fost mutat cu 2 ore înainte, în fiecare an ar pierit pe 1,5-2 mii mai mult de oameni, și în scaune cu rotile să stea încă 4000 de oameni. De aceea, mă opun eliminarea timpului de vară, și chiar și cu atât mai mult față de revenirea la talie.
Dar sistemul actual ne salvează de traducerea de două ori pe an mâinile de ceas și face serile mai ușoare de iarnă. Pe de altă parte, are un dezavantaj semnificativ - dimineață de iarnă, după zori. Cu toate acestea, la începutul iernii niciodată zori. Cum se compara una și alta?
Din punctul meu de vedere, avantajele depășesc dezavantajele sistemului actual, dar o mulțime de oameni - o vedere diferită. Reconcilierea această problemă „bufnite“ și „ciocârlii“, fanii fotbalului european la TV și susține o lumină în aer liber distracție activă în seara - este dificil, dacă nu imposibil. Prin urmare, „problema de timp“, va fi, probabil, dezbătute la nesfârșit. Dar ce sa întâmplat cu timpul iernii, eu cred că timpul de vară ar trebui să rămână intacte.
Doar recent, am început să suspecteze președintele nostru în înțelegere științifică. Și rușine Sway miopia. Această schimbare sa întâmplat cu mine după ce am citit lucrarea științifică Andreya Panina. Principalul lucru este că am fost convins în investigațiile sale că, da, într-adevăr, „amiază“ homo sapiens de la începutul secolului douăzeci și unu este necesară nu timp de 12 ore, și 14-15. Și se pare că, vara statisticile convingătoare pravilnoe.A că ar arăta că vara este dăunător pentru sănătate, nu există încă nici. Există emoții și sondajele de opinie numai.
a se vedea, de asemenea,
„Am în două atacuri într-o zi“: Rumyniyanin a supraviețuit atacului de la Barcelona, și Cambrils
Când va rămas bun la Marina Babariko va deveni clar în zilele
Tragedia sa întâmplat în Portugalia, în timp ce scufundări la o adâncime
Alexander Gerasimenya căsătorit
Soțul ei a fost un înotător Evgeniy Tsurkin
Poliția a reținut un bărbat care a lovit un tip pe stradă cu un cuțit
Prezentator German Titov: „Atacul terorist din Barcelona - este teribil am fost un metru distanță de toate ..“
Vocalistul ONT și German Titov a asistat la atacul terorist din Barcelona
Victoria Azarenka: „Eu cred că în viitorul apropiat vom fi în măsură să stabilească tatăl său, Leo diferențele dintre noi“
jucător de tenis din Belarus, pentru prima dată a vorbit despre separarea de tatăl copilului ei
Detalii privind accidentul teribil în Green Meadow: de ce nu au fost purtarea de pasageri de taxi și care ar trebui să dea drumul
În Minsk, mașina sa prăbușit într-un autobuz taxi - omorând doi pasageri tineri [fotografie, schema de accident]
Soția a murit belorumynskogo bancher Victor Babariko
Tragedia a avut loc în vacanță în Portugalia
mărci europene a adus la Minsk, iar serviciul nu a fost încă atins?
De ce serviciu chiar și în magazinele de branduri renumite din Belarus devine formele cele mai bizare? Deci, o întrebare Cere un cititor al site-ului nostru
Reteta Rogachev lapte condensat a fost inventat acum mai bine de 200 de ani
Închide Faith Glagoleva: Tu ne-ai proteja, nu a vorbit niciodată de boala ei, dar a râs cu poftă
Prietenii, colegii jelesc despre celebra actrita, care exprimă condoleanțe familiei în rețelele lor sociale
Astăzi, „zece“ mâine „cinci“. Care este diferența?
Din nou, vorbim despre nomenclatura. Un nucleu, principalul lucru? Această estimare? Acest lucru a fost atunci când vorbesc?
In Statele Unite, a murit actrița română Vera Glagolev
Conform datelor preliminare, cauza decesului a fost boala de cancer
pietre vii, copaci medicinale, apa de izvor: în cazul în care belaruși urmează să fie vindecați
Director al Liceului Universității de Stat din Belarus: „Pentru a reveni la sistemul de 5 puncte - prea mult stres“
Profesorii au cerut un sistem de 10 puncte
Belarușii care au murit într-un accident în regiunea Kaluga, a lăsat o soție și fiu tânăr
Tragedia a avut loc pe timp de noapte pe autostrada București-Roslavl
Igor Marzalyuk 10 puncte sіstema nu pratsue
Deputatul și profesorul explică de ce sistemul de cinci puncte pentru a reveni la școală - o idee bună
Survivor: american a durat o lună în pădure pentru ciuperci și fructe de pădure
În acest timp, ea a pierdut in greutate pentru cateva zeci de kilograme
„Ea a vorbit cu soțul ei despre mutarea la Minsk, iar câteva zile mai târziu a câștigat apartamentul capitalei!“
un apartament din secolul al XIX „Euroopt“ a câștigat magazinul de mobilă de la vânzător Slonim, și trei mașini - locuitorii din regiunea Gomel
Cum sa faci Internetul mintea ta, știind engleza?
Mai devreme sau mai târziu, orice utilizator de rețea activă începe să vă gândiți dacă puteți câștiga pe Internet, care are nevoie să facă, în măsura în care este confortabil, este sigur de a face și cât de mulți primesc de fapt?
Ministerul și poliția a explicat de ce nu a lăsat un apel despre un câine blocat într-o mașină
Dog a murit într-o mașină în timp ce proprietarii facut cumparaturi. Ce să faci dacă ai observat blocat în mașină animal sau un copil?
Katerina Pytleva: Am vorbit despre faptul că a purtat în interiorul copilului mort numai pentru a sprijini alte femei
Cum nu nebun după moartea fiicei sale, pentru care a mulțumit medicilor și pentru anumite motive nu au putut găsi un avocat - prezentator TV a declarat într-un interviu pentru „Komsomolskaia Pravda“
Mii de pelerini vin Blue Krinitsa sub Slavgorod pentru a vindeca apa
Se crede că la miere Spas izvor de apă capătă proprietăți miraculoase [foto]