Gatiti multivarka dietetice și de vindecare alimente este mult mai ușor decât pe un aragaz electric. În multivarka pot fi preparate in mai multe feluri de mâncare: supe sănătoase, crocante cereale, legume fierte, puteți coace prăjituri și chiar face gem. Multivarka util mai ales în păstrarea unei diete care economisesc pentru pancreatită la prepararea diferitelor feluri de mâncare pentru a asocia cu conținut redus de grăsimi.
Gătit în multivarka. Fulgi de ovăz în multivarka.
Rețete pentru Multivarki:
Dacă citiți cu atenție meniul exemplar pentru a doua zi, veți observa că cel mai bun mic dejun din dieta pentru pancreatita este de cereale, fulgi de ovăz este deosebit de util. Aici este un exemplu, cum să gătească în fulgi de ovăz multivarka.
Fulgi de ovăz în multivarka
Rețetă - 1
Fulgii de ovaz fierte în multivarka are diferite variante de arome, în funcție de afara ingredientelor reteta si metoda de preparare sale. În cazul în care fulgi de ovăz în multivarka de lungă durată în modul de încălzire, se transformă un gust delicat cremos de lapte la cuptor. Compoziția poate include diferite ingrediente uscate fructe (caise, stafide sau prune), atunci când se aplică la masa poate fi pus unt, gem sau miere. În plus, fulgi de ovăz și ovăz laminate sunt bine combinate cu alte cereale cereale. Prin urmare, în diferite combinații, acestea se pot conecta și pregăti terci în multivarka de două sau trei cereale. Faceti o reteta de preferințele lor individuale. Următoarea metodă de terci de gătit în multivarka vă va permite să facă alegerea:
- Hercules - 1 pahar de laborator (40 ml)
- Lapte - 3 pahare (ca dieta 1: 1 cu apă sau lapte 1%)
- Fructe uscate (caise, stafide sau prune) - la gust
- unt - 1 linguriță
- Zahar, sare - dupa gust
- Cu o noapte înainte, într-o cratiță Multivarki pune toate ingredientele.
- Mod Turn „terci de lapte“
- Alegeți modul „Timer“ - alege momentul în care dorim să obțineți vasul finit. Multivarka este în modul de așteptare și porniți procesul de preparare corespunzătoare, în acest caz, regimul „terci de lapte“
Și te trezești dimineața și vă așteptați un mic dejun cald! Poftă bună!
Puteți să rețineți că în timpul nopții laptele este acru. Da, poate fi, mai ales în timpul verii. Acest lucru ar trebui să aibă grijă: într-un vas plin cu lapte Multivarki, dar în loc de apă, în conformitate cu dieta, pune cuburi de gheata sau lapte este foarte rece. A doua opțiune - terci de ovăz pot fi gătite în multivarka o oră înainte de termen și va fi de așteptare pentru trezirea în modul de încălzire.
terci de lapte în multivarka
Rețetă - 2
Și un alt fulgi de ovăz sân rețetă în multivarka «Panasonic». Nu-mi place terci, dar fierte în terci multivarka are un gust foarte diferit de gătit pe un cuptor electric sau gaz. Fulgii de ovaz este obținut foarte delicios ca în cuptor rusesc. Mai mult, toate cunoscute - nu numai medici si dieteticieni care terci de ovaz „Hercules“ și are proprietăți medicinale utile, care conține crupe de ovăz.
Aceasta reteta terci de lapte în multivarka I cu tine, și cota.
Reamintim că adăpostește multistakan 1 160 ml de lichid
- fulgi de ovăz - 120 g, (2 multistakana)
- lapte - 900 ml (5 m / cupa)
- unt - 36 g de (+ 1st.l 1ch.l)
- zahăr, sare - dupa gust
Notă. Subiect dietetic lapte pancreatite diluat cu apă într-un raport de 1: 1
Cum de a găti fulgi de ovăz în multivarka:
Raportul dintre cereale și lichid am folosit pentru a lua 1: 2, dar vă sugerez să fiarbă terci de lapte lichid, pentru digestie va fi mai bine, mai ales atunci când vine vorba de copii sau de nutriție clinică.
- Într-un castron se toarna Multivarki fulgi de ovăz și se toarnă lapte.
- Pune ulei, adăugarea de zahăr și sare.
- Turn modul Multivarki „terci de lapte“ nu trebuie să pună timp. Acest mod suporta temperatura, timpul, presiunea dorită.
Deschideți capacul în timpul fulgi de ovăz nu poate gătit, deoarece modul de detonație. După timpul dorit (aproximativ 40 minute), un semnal sonor se va raporta cu privire la pregătire.
Dacă sunteți de gătit pentru copii, vă sugerez terci decora cu fructe de pădure, fructe sau fructe uscate. Copiii mananca terci de lapte, fierte în multivarka cu plăcere.
- Proteine - 3,33 g
- Fat - 5,5 g
- Carbohidrați 11,32 g
- Calorii - 108.22 calorii
- B1 - 0,05 mg
- B2 - 0,1 mg
- C - 0,45 mg
- Ca - 95.41 mg
- Fe - 0,4 mg