Dezechilibrul de microbi benefice în microflora intestinală - o patologie foarte frecvente. Acest fenomen nu este o boală independentă, gusa stă ca un semn al unei alte boli. Problema apare în timpul sau după tratamentul cu antibiotice, împotriva bolilor tractului gastro-intestinal, deficienta de vitamine, malnutriție. Pentru tratamentul nevoie de medicamente speciale si terapie dieta, care este capabil de a restabili funcționarea anormală a tractului digestiv.
caracteristici disbioză
Cauzele dysbiosis sunt o varietate de infecții, sistemul imunitar slăbit, aciditatea gastrică scăzută, obstrucție intestinală. pancreatită cronică, tratamentul pe termen lung cu antibiotice.
microfloră Intestinal - este un ecosistem complex format din bacterii, virusuri, produse alimentare, ciuperci mucoasei. În timpul mesei există un contact cu sucul gastric, care descompune produsele alimentare. Acest proces se accelerează în mare măsură funcționarea intestinului, care apare ca urmare a formării de aminoacizi și vitamine, fibre de divizare.
Apariția dysbiosis indică următoarele simptome:
- flatulență;
- dificultatea de defecare, care se înlocuiește cu diaree;
- durere și crampe în zona abdominală;
- umflare;
- deteriorarea sănătății;
- febră, letargie și slăbiciune;
- lipsa poftei de mâncare, și durere la nivelul articulațiilor.
Dieta corectă poate restabili creșterea și reproducerea microorganismelor benefice, care îmbunătățește semnificativ starea pacientului.
Caracteristicile dietoterapie
Există mai mulți factori negativi, care au un efect negativ asupra microflorei intestinale normale. Acest lucru poate fi o dietă săracă, antibiotice, abuzul de alcool, condimente iuti si conservanti alimentari. Eliminarea disbioză ajuta un regim alimentar echilibrat. O astfel de dieta ajuta la normalizarea și reluarea florei intestinale sănătoase, precum și efectuarea de recuperare a întregului organism.
Produse alimentare pentru sănătate are următoarele efecte asupra organismului:
- eliminarea constipație, diaree;
- scutirea de atacuri dispeptic;
- hipovitaminoza de prevenire;
- crearea condițiilor pentru dezvoltarea unei microflore sănătoase.
Medicul curant trebuie să facă o dieta personală, având în vedere intoleranța anumitor alimente, în special în organism, boala, intensitatea simptomelor procesului patologic. Mananca portii fracționare recomandate de cel puțin cinci sau șase ori pe zi. Hrana ar trebui să domine echilibrul de proteine-energie.
Trebuie să știi ce produse li se permite să utilizeze, la un disbacterioza, dar din ceea ce ar trebui să fie abandonate. Flatulență din dieta ar trebui să elimine RAW legume, carbohidrati si lapte. Produse recomandate Proteine: branza, oua, legume fierte, terci, carne de pui. În cazul în care organismul observat putrefacție, este de dorit să mănânce mai puțină carne. Afiseaza: o varietate de cereale, legume fierte, produse lactate.
Când dispepsie, urmată de diaree, se recomandă să mănânce alimente bine gătite la temperatura camerei. Înainte de utilizare, este de dorit să se pisa fel de mâncare piure. Puteți bea băuturi din fructe, care au proprietăți medicinale, și este făcută din coaja de stejar, rodii, afine, cireșe sălbatice. Dacă în cauză cu privire la constipație, ar trebui să îmbogățească dieta de alimente bogate in fibre: plante, fructe si legume crude. Acest produs ajută la promovarea produselor alimentare în intestine.
In combinatie cu o dieta prezinta utilizarea de probiotice si prebiotice pentru a restabili o microfloră sănătoasă. Probioticele conțin bacterii lactice, și anume bacterii producătoare de acid lactic, bifidobacterii, care trăiesc în intestine. Prebioticele ajuta la crearea unui mediu pentru dezvoltarea bacteriilor importante.
Disbacterioza cu diaree
În multe cazuri, o astfel de gușă însoțită de simptome neplăcute, cum ar fi diareea. Diareea este semnul unei boli cronice a tractului gastro-intestinal sau pentru a indica colita. Tratamentul se bazează pe bifidobacterii și lactobacili, corectă și regim alimentar echilibrat.
Dieta la un disbacterioză cu diaree ar trebui să înceapă cu o foame de două zile. În acest moment, ea poate fi preparată ierburi, suc de fructe, bea ceaiuri și ceai de plante, dar fara zahar. Înainte de a bea fructe, compot boabe, se toarnă.
În acest moment, dieta interzice utilizarea de sărare, coacere, peste gras si carne, legume crude, cârnați, conservare. Dieta zilnica trebuie sa fie prezente supe, cereale, îmbogățite în fibre băuturi, jeleu și fructe proaspete.
Afiseaza de mese împărțite în porții mici. Un astfel de regim se va normaliza metabolismul rapid. În perioada de tratament ar trebui să mănânce mai multe produse lactate, bogate în lactobacili și bifidobacterii de viață.
Terapia Dieta pentru constipație
tulburare Intestinal se poate manifesta în multe simptome. În general, pacienții îngrijorat cu privire la flatulență, diaree sau constipație, vărsături, și durere. Pentru a elimina simptomele, îmbunătățirea sănătății, va avea nevoie de medicamente și dieta. Formarea meniul pentru săptămâna, ține cont de faptul că produsele alimentare ar trebui să conțină o mulțime de fibre, se gaseste in legume, fructe. Pentru a îmbunătăți peristaltismul intestinal, trebuie sa bei compot de fructe cu rubarbă și iaurt, mânca tărâțe.
Pentru a normaliza trecerea de scaun prin intestine, eliminarea constipație ar trebui să mănânce produse lactate, sucuri de fructe și piureuri. Corect împiedicat defecare ajutor pentru salate, preparate cu legume fierte: varza, sfecla, prune uscate. Terapia Dieta pentru a oferi rezultate bune, este necesar să adere la o putere fracționată, bea cel putin doi litri de lichide pe zi. Un rol imens în tratamentul joacă iaurt, deoarece este saturat cu bacterii vii benefice necesare pentru buna digestie.
Produse permise și interzise
În tratamentul dysbiosis trebuie să acorde o atenție deosebită nutriție. Baza dietei este tenderized, alimente scarbosi care conțin un minim de condimente, sare. Este de dorit să fie aburit, tocană, bucătar și se coace, dar fara crusta. La acea vreme interzis să mănânce gras, prăjit și alimente afumate. Lista de produse aprobate: iaurt, brânză de vaci, supa, fructe, legume, plante aromatice, fructe de pădure, carne slabă și pește. În plus, este permis să pâine ieri, băuturi din fructe, jeleuri, ceaiuri, sucuri, miere naturala.
În timpul disfuncției tractului digestiv se recomandă să refuze următoarele produse: usturoi, ceapa, alcool și băuturi carbogazoase, fructe de mare, picant, afumate, produse alimentare sărate, ciuperci, cârnați și brioșe. În urma unui regim alimentar administrat la dieta acestor alimente ar trebui să fie treptat și în porțiuni mici, pentru a evita agravarea.
În unele cazuri, permite gastroenterologi de a utiliza usturoi în disbacterioza. Mai mult decât atât, este folosit ca unul dintre elementele de tratament medical. Durata cursului de tratament - 15 zile. Cu acest antibiotic natural poate elimina balonarea și flatulența. ucide paraziții care trăiesc în corpul uman. Utilizare: mesteca usturoi, 200 ml de băutură iaurt. Această procedură trebuie să fie repetată înainte de fiecare masă.
Respectarea strictă a dieta corectă - cheia pentru o recuperare rapidă și de succes. Pentru a scapa de boala, recapete stare bună de sănătate, trebuie să respectați toate cerințele medicului curant.