De iod la un hormon, esti sanatos

De iod la un hormon, esti sanatos

Dragi cititori, aproape orice organism nu se poate dezvolta în mod normal, și funcția fără sistemul glandular. În corpul uman există endocrine și exocrine. Prin exocrin glande sunt cele care au conducte. De exemplu, pancreasul produce două secrete - insulina si lipaza, care acționează prin conducte corespunzătoare în duoden. Testis (testicul) la barbati si ovare la femei, cu excepția celulelor germinale produc si secreta hormoni in sange, sub influenta care este formarea caracteristicilor sexuale secundare.

Secretul, care este produs în glandele, numit hormon. Hormonii - este strict contorizat, și foarte rapid, și, uneori, viața instantanee a organismului de reglementare. Unii hormoni sunt produse în ambalate într-o formă specială coajă de proteine ​​și să le elibereze de această carcasă poate numai enzime produse de organism pentru care sunt folosite acești hormoni. Dar sunt hormoni care se nasc „gol“ - acei hormoni care au un efect asupra intregului organism dintr-o dată. Acesti hormoni includ adrenalina. Adrenalina este necesar pentru organism pentru a stimula activitatea tuturor organelor sale în situații critice. Aici este un exemplu simplu: amintiți-vă, în cazul în care o lungă perioadă de timp trece de spaimă, în care cortexul suprarenal aruncă adrenalina în sânge, înainte de inima, care are loc în doar o secundă!

De iod la un hormon, esti sanatos

Dragi cititori, amintiți-vă că, pentru a asigura o funcționare clară și perfectă a sistemului endocrin nu este doar este nevoie de putere, și un amestec special echilibrat de vitamine si minerale. Aici este un exemplu simplu. De exemplu, lipsa de iod în alimente complică dramatic activitatea glandei tiroide pentru a dezvolta tiroxina hormonului, ceea ce duce treptat la gușă endemică. De aici putem trage concluzia: de a trăi o viață plină, fericit și plin de bucurie, noi trebuie să efectueze în mod constant întregul complex de măsuri pentru menținerea și îmbunătățirea sistemului nostru endocrin.

Intotdeauna le spun pacienților mei că cei trei sunt în cabinetul medicului - medic, pacient si boala. Și pe care parte pacientul va depinde rezultatul bolii. Dacă el a facut echipa cu doctorul, apoi împreună vor câștiga boala în cazul în care „face prieteni“ cu boala, numai medicul este lipsit de putere împotriva lor. Prin urmare, pentru ca pacientul a devenit asistent un medic cu drepturi depline, el ar trebui să înțeleagă toate procesele care au loc în corpul său bolnav. Pentru a face acest lucru, pentru a asculta un program educațional mic, în care voi încerca în forma cea mai accesibilă și ușor de înțeles, după cum ne spune nu numai despre cum să construiască tiroida, cum funcționează, de la care sunt siguri de boala ei, dar, de asemenea, cu privire la modul de fonduri medicament pe bază de plante și homeopatie pentru a ajuta glandei tiroide înapoi la sănătate.

Glanda tiroidă și rolul său în viața organismului

De iod la un hormon, esti sanatos

Glanda tiroidă - este una dintre cele mai mari glande endocrine. un adult cântărește 15-20 g și este format din doi lobi lungime de 4 cm și o lățime de 2-2,5 cm, conectate printr-un istm. Numele său le datorează apropierea anatomice a cartilajului laringelui, care este forma sa seamănă cu un scut. Scopul glandei tiroide - pentru a produce hormoni tiroidieni - tiroxina si triiodotironina. hormoni tiroidieni din organism reglează creșterea celulară și dezvoltarea și funcționarea sistemului nervos central și periferic, muscular, reproductiv, scheletic, cardiovascular, respirator si altele. Dar cel mai important - a gestiona procesul de sinteza proteinelor. Un alt rol foarte important al hormonilor tiroidieni este capacitatea lor de a stimula mitocondriile respirația celulară și de țesut.

Acum începeți să înțeleagă de ce deficit de iod duce la consecințe grave, cum ar fi o tulburare metabolică, a redus dezvoltarea fizică și mentală a copiilor, etc. Pentru funcționarea normală a glandei tiroide are nevoie de iod. Organismul în sine nu poate sintetiza propria lor iod, deci trebuie să fie obținute exclusiv din alimente.

Ce se întâmplă atunci când o lipsa de iod din dieta

Pentru funcționarea normală a glandei tiroide nevoie de o aprovizionare constantă de iod în organism. Iodul este un oligoelement ca parte a multor compuși organici naturali. De obicei, corpul iodo aprovizionate cu alimente și apă. Thyroid absorbit din ioduri alimentare care sunt transformați ușor în celulele sale la iod.

Necesarul zilnic de iod în organism, în funcție de vârsta și starea de sănătate a doar 100-200 micrograme. Peste o viață, o persoană care consumă doar 5-6 grame de iod. Endocrinologi recomanda urmatoarele aportul zilnic de iod: Copii 2 la 6 ani - 90 mg; Copiii de la 7 la 12 ani -120 micrograme; Adulții 12 si mai mari - 150 mg; femeile însărcinate și care alăptează - 200 micrograme.

Astfel, vedem că cea mai mare cantitate de iod necesară pentru femeile gravide. Acest lucru nu este surprinzător: pentru dezvoltarea fetală sunt necesare hormoni tiroidieni. Glanda tiroidă a fătului începe să curgă de la a 12-a săptămână de sarcină, astfel încât primele trei luni ale embrionului se dezvoltă numai prin mama de hormoni tiroidieni. Dacă nu este suficient de ei, care suferă întregul corp al copilului, și mai ales creierul lui. În plus, deficitul de iod este periculos pentru mama, pentru ca aportul de iod de organism in timpul sarcinii creste. În cazul în care iod în dieta nu este suficienta pentru a captura în cantitățile necesare, glandei tiroide incepe sa creasca, ea începe să crească în număr și volum de celule tiroidiene, ceea ce duce la gusa. Dar, în cazul în care lipsa de iod este menținută suficient de mult timp, chiar și creșterea substanțială continuă a volumului glandei tiroide nu este în măsură să ofere aportul de iod în cantitățile potrivite.

Aproape întreaga populație din România, cu excepția rezidenților de pe coasta, trăiesc în zone cu deficit de ușoară, moderată și severă de iod natural. Dar aceasta nu este singura cauza a bolii tiroidiene. motivul este de multe ori în dieta greșit.

De exemplu, în legume aparținând familiei Cruciferae (varza, varza de bruxelles si conopida, broccoli, napi, ridichi, hrean, creson), conține compuși organici - tiocianați și isothiocyanates. Este dovedit faptul că tiocianat și izotiocianați - substanțe, zobogeny, adică care contribuie la dezvoltarea gusa. Un alt grup de alimente goitrogenic face produsele alimentare care conțin substanțe care sunt precursori tiocianați. Acestea includ porumb, cartofi dulci, fasole, porumb. Toate aceste alimente perturba procesele de sinteză a hormonilor tiroidieni, agravând deficienta de iod naturale. Ce se poate face într-o astfel de situație? Medicii care prescriu conțin doze fiziologice de potasiu iodura de iod un astfel de activ în două sau trei doze pe zi, doza care conține iod. Cel mai important, există iod în stratul de proteine ​​și este eliberat din ea numai în cazul deficitului de iod, astfel încât atunci când se iau de iod-activ nu amenință supradozaj.

Este posibil pentru a normaliza nivelul de iod în orice alt mod? Desigur, în cazul în care în fiecare zi pentru a mânca stridii, castraveti de mare, calmar, gulii mare și scoici, la fel ca japonezii. Ei consumă până la 1500 micrograme de iod pe zi și nu suferă de gușă. În condițiile noastre, cel mai recomandabil să se folosească în mod regulat sare iodată, așa cum fac mulți oameni din Europa Centrală, care trăiesc în condiții de deficit sever de iod natural.

Care este efectul hormonilor tiroidieni asupra funcțiilor vitale ale organismului

Hormonii tiroidieni au un anumit efect asupra metabolismului glucidic și grăsimi. Astfel, hipotiroidie (funcții de reducere a SHCHZ) incetini dramatic absorbtia carbohidratilor din intestine, hipertiroidismul (funcții mărire SHCHZ) - Reducerea excreție zahărului în urină și a redus rezistența la zahăr. De asemenea, în hipertiroidism observat epuizarea glicogenului hepatic și perturbarea sintezei sale.

Aceste procese fiziologice, cum ar fi creșterea și dezvoltarea țesuturilor, dezvoltării mentale și depinde foarte mult de cantitatea de hormon tiroidian gasit in sange.

Pentru a fi continuat. partea 2

articole similare