1.1. Concepte de bază ale culturii fizice și sportului
În ambele cazuri, educația fizică este esențială, nu prin ea însăși o arie de activitate, iar rezultatele sale de înaltă calitate, gradul de eficacitate, valoare, utilitatea pentru individ și societate. În termeni mai generali, impactul acestei activități se poate manifesta într-o stare de lucru de sport din țară, susținerea materială și tehnică, teoretică și metodologică și organizatorică în indici specifici ai dezvoltării fizice a membrilor săi.
EDUCAȚIE FIZICĂ - procesul de formare a nevoii de exerciții fizice în interesul dezvoltării personalității, formarea unor atitudini pozitive față de educație fizică, dezvoltarea orientărilor valorice, credințe, gusturi, obiceiuri, înclinații.
SPORT - tipul de cultură fizică: jocuri, activitatea competitivă și pregătirea pentru ea, bazat pe utilizarea de exercițiu și pentru a obține cele mai bune rezultate.
Acesta are ca scop dezvăluirea capacității de rezervă și identificarea limitei de timp pentru nivelurile corpului uman de functionare in procesul de activitate motorie. Competitivitate, specializare, se concentreze pe cele mai înalte realizări, divertisment sunt caracteristici specifice ale sportului ca o formă de pregătire fizică.
recreere fizică - un fel de cultură fizică: utilizarea exercițiilor fizice, cât și de sport într-o formă simplificată, pentru oamenii de recreere, plăcerea acestui proces, divertisment, trecerea de la o activitate la alta, distragere a atenției de la locul de muncă de rutină, acasă, sport, activități militare.
reabilitare Motor - un fel de cultură fizică: un proces intenționată de a folosi exerciții pentru a îmbunătăți sau de a compensa abilitățile motorii pierdut parțial sau temporar, tratamentul leziunilor și a consecințelor acestora.
Acest proces este complex, sub influența unor exerciții fizice special selectate, masaj, apă și terapie fizică și alte mijloace. Este - eforturile de recuperare.
pregătire fizică - natură non-specială a educației sportive: formarea abilităților motorii și dezvoltarea aptitudinilor fizice (calități) necesare într-o anumită activitate profesională sau de sport (pilot de formare fizică, instalator, steelworker etc.)
Acesta poate fi determinată, și ca un fel de atlet de formare generală (sprinter de fitness fizice, boxer, luptator, etc).
Dezvoltarea fizică - procesul de schimbare a formelor și funcțiilor organismului sau sub influența condițiilor naturale (hrană, muncă, viață), sau sub influența utilizării intenționate de exercițiu speciale.
Este, de asemenea, un feedback de instrumente menționate și procese care pot fi măsurate în orice moment particular (dimensiunile corpului și părți ale acestora, figuri de caracteristici diferite de motor și capacități, sisteme ale corpului funcționalitate).
EXERCITIU - mișcări sau acțiuni care sunt utilizate pentru dezvoltarea abilităților fizice (calități), organe și sisteme, pentru formarea și îmbunătățirea abilităților motorii.
1.2. Istoria dezvoltării culturii fizice
„Perfecțiunea fizică a omului - aceasta nu este un dar al naturii, dar rezultatul formării intenționată a acesteia.“
Combinația armonioasă a inteligenței, puterea fizică și spirituală a fost foarte apreciat de către om pentru dezvoltare și îmbunătățire a acesteia. Oameni mari în scrierile sale a subliniat necesitatea ca toate-a rundă de dezvoltare a tinerilor, să nu acorde prioritate educației fizice sau spirituale, înțelegerea profund; cum reevaluare va sublinia orice calitate este de natură să perturbe dezvoltarea armonioasă a personalității.
Termenul „cultură“, care a apărut în perioada de apariția societății umane, este mult mai ambiguu, este strâns legată de astfel de concepte; ca „cultivare“, „prelucrare“, „educație“, „educație“, „dezvoltare“; „Reverență“. Acest termen în societatea de astăzi acoperă o arie largă de activități de reformă și rezultatele sale sub formă de valori corespunzătoare, în special, „transformarea propriei sale naturi.“
Educația fizică - este parte a (subsistemului) din cultura totală a omenirii, care este o activitate creatoare pentru dezvoltarea trecutului și crearea de valori noi în primul rând în dezvoltarea, reabilitarea și educarea oamenilor.
În ceea ce privește dezvoltarea, educația și îmbunătățirea utilizării de educație fizică individuală umană are forțe naturale, realizarea stiintele umane, rezultatele științifice specifice și instalarea de medicină, sănătate, anatomie, fiziologie, psihologie, pedagogie, militare și altele. Cultură fizică, organic țesut în relațiile profesionale, industriale, economice și sociale, are un impact semnificativ asupra acestora, realizarea misiunii umaniste, culturale și creative, care astăzi, în timpul re forme de învățământ superior și revizuirea esența conceptelor anterioare, în special valoarea și semnificația.
Academicianul NI Ponomarev, bazându-se pe rezultatele unui studiu amplu material, a ajuns la concluzia că a devenit fundamental pentru istoria originii și dezvoltarea inițială a educației fizice, că „omul a devenit un om, nu numai în dezvoltarea de instrumente, dar, de asemenea, în îmbunătățirea continuă a corpului uman. Organismul uman ca forță de producție principal. " Această dezvoltare a vânătoare ca o formă de muncă, a jucat un rol decisiv. Acesta a fost în această perioadă, oamenii apreciază avantajele noilor competențe, mișcări vitale, calități de forta, rezistenta, viteza.
Arheologie și Etnografie a oferit o oportunitate de a urmări dezvoltarea omului, în consecință, cultura fizică încă din cele mai vechi timpuri. Rezultatele cercetării sugerează. cea a mișcării forței de muncă, educație fizică acțiune esențială a apărut ca un tip de aproape independent de activitatea umană în perioada de la 40 la 25 de mii de ani înainte de Hristos Apariția de arme de rachete, iar în viitor și ceapa, contribuie la necesitatea de a pregăti alimente minerilor, soldați, să dezvolte și să îmbunătățească deja în epoca de piatră, sistemul de educație fizică, de calitate mișcare ca fiind cheia pentru vânătoare de succes, de protecție a apărut de la inamic, etc.
De interes este faptul că, în multe națiuni există tradiții și obiceiuri de utilizare a pregătirii fizice, educarea componentei în ritualurile de inițiere, trecerea de la o grupă de vârstă la alta. De exemplu, tinerii nu au voie să se căsătorească până când sunt îndeplinite anumite teste - teste, iar fata - se căsătorească, atâta timp cât acestea se dovedesc de fitness pentru o viață independentă.
Deci, pe una din insulele arhipelagului New Hebride anul amenajat o vacanță, culminând au fost „sarind din turnul“ pe uscat (L. Coon). Membru al acestui concurs, la care a fost legat gleznele fixat o funie de viță de vie, care zboară cu capul în jos de la o înălțime de 30 m. Atunci când capul este aproape atinge solul, viță de vie elastice taie si arunca un om, și aterizează ușor pe picioare. În acele zile nu au trecut acest test nu li sa permis inițierea rituri, nu a putut să apară în public.
Cultura fizică a perioadei primitive, rezistență în curs de dezvoltare, voință puternică, formarea fizică a fiecărui membru al tribului, a fost ridicat din compătimire comunității în protejarea intereselor lor.
Un exemplu de caracterizare a nivelului de dezvoltare a culturii fizice în aceste țări, este organizarea și găzduirea Jocurilor Olimpice.
Cunoscut în întreaga lume, marii bărbați ai vechi au fost mari sportivi: filosoful Platon - luptător pumn, matematician si filozof Pitagora - campion olimpic, Hipocrate - înotător, luptătorul.
eroi mitici cu abilități fizice și mentale supranaturale, sunt printre toate popoarele: Hercule și Ahile - grecii, Gilgames - babilonieni, Samson - evreii, Ilia Muromets, Dobrînia Nikitici - slavii. Oamenii amplifica faptele lor, câștigarea competiției, lupta împotriva răului și forțele naturii, ei au căutat ei înșiși să fie sănătos, puternic, abil și muncitor, care reflecta in mod natural pe particularitățile de educație, educație fizică, cultură fizică.
Este logic să sublinieze importanța formării fizice pentru greci marilor cuvintele lui Aristotel: „Nimic epuizeaza și distruge o persoană ca lipsa de activitate fizică prelungită.“
pregătirea fizică militară este tipic din Evul Mediu. Warrior cavaler a trebuit să stăpânească cele șapte virtuți cavalerești: călărie, scrimă, tir cu arcul, înot, vânătoare, joc de șah, și capacitatea de a compune poezii.
Cea mai mare dezvoltare în societatea capitalistă a ajuns sportul ca parte a educației fizice.
Diferite forme de exercitare au fost mult timp cunoscute pentru poporul român. Jocuri, înot, schi, lupte, pugilism, călărie și de vânătoare au fost omniprezente în Rusia antica. Utilizate pe scară largă și o varietate de jocuri: Rounders, popice, bunica, broasca salt, și multe altele.
Cultura fizică a poporului român diferă o originalitate mare și identitate. În exercitarea, comune printre români în vv.byl XIII-XVI pronunțat militare și paramilitare lor. Echitatie, tir cu arcul, cursa cu obstacole au fost în Rusia iubit de divertisment popular. de distribuție de masă au fost, de asemenea, luptă pentru o lungă perioadă de timp (până la începutul secolului XX.) a jucat un rol major ca fiind unul dintre propriile forme principale ale oamenilor de educație fizică.
Foarte popular în rândul românesc sa bucurat de schi fond, patinaj și sania, etc. Unul dintre mijloacele originale de pregătire fizică a fost de vânătoare, pentru a servi nu numai în scopul pescuitului, dar, de asemenea, să arate pricepere și neînfricarea lor (de exemplu, urs de vânătoare cu o suliță).
Extrem de realizat inițial în Rusia durificare. Ei bine cunoscut clientului român imediat după ședere într-o baie fierbinte, se toarnă apă rece sau zăpadă burete sine. Formele originale valoroase de exercițiu au fost răspândite printre alte națiuni, s-au alăturat mai târziu creat statul român multinațional.
Apariția și consolidarea Imperiului nobil Petru I (XVIII.), Afectat într-o anumită măsură și în impactul de stat asupra dezvoltării pregătirii fizice. Acesta a atins, în special pregătire de luptă, educație fizică în școli și educație în parte a nobilimii.
Acesta a fost în epoca reformelor lui Petru I isi exercita in primul a început să fie folosit în România în sistemul de formare a soldaților și a ofițerilor. În același exercițiu în timp, în principal, împrejmuire și călărie, sunt introduse ca disciplină academică în Școala din Moscova de matematică și științe (1701) Navigational, Academia Navală și alte instituții de învățământ. Sub Petru I, exercițiul fizic este, de asemenea, a intrat în școlile civile, clasele sunt organizate cu vâsle de tineret și sport cu vele. Aceste măsuri au fost primii pași ai statului de a direcționa o chestiune de antrenament fizic.
În viitor, exercita mai mult și mai mult utilizate în instituțiile de învățământ, în special în sistemul de învățământ militar. O mare parte din meritul pentru acest lucru aparține marelui comandant român AV Suvorov.
În a doua jumătate a secolului al XIX-lea. Tineretului începe să se dezvolte de sport moderne, în formă de cluburi sportive și cluburi. Sunt primele gimnastică și asociațiile sportive și cluburi. În 1897, prima echipa de fotbal a fost format din Sankt-Petersburg. iar în 1911 a organizat Vserumynsky de Fotbal de asociere, care reunește 52 a clubului.
La începutul secolului XX,. în St. Petersburg orice sport societate „Farul“, „Hercules“. Diverse cluburi și organizații sportive unite în 1917 un număr destul de sportivi amatori. Cu toate acestea, condițiile au fost pentru dezvoltarea sportului de masă. Prin urmare, în pre-revoluționară Romania sportivii au reușit să arate rezultate de clasă mondială sunt doar din cauza datelor naturale și persistența cu care au antrenat. Este teribil - Poddubny, Zaikin, Elisei, și altele.
În onoarea de a 10-a aniversare de Educație Fizică în URSS (după data organizării educației universale) în 1928, a avut loc în ziua de sport All-Union, care a atras mai mult de 7 mii. Participanți.
În 1931-1932 gg. a introdus o comisie specială a proiectat Unional Consiliul de Cultură Fizică în cadrul CEC a URSS un complex sportiv „Gata pentru muncă și apărare al URSS.“ Numai în timpul existenței normelor complexe a trecut mai mult de 2,5 milioane. Omul. În 1939 el a introdus un set nou și îmbunătățit de TRP și în același an a stabilit concediul anual - ziua Unional sportiv. Politica de stat a fost îndreptată asupra dezvoltării turismului de masă. Secțiunea Turism de alpinism - alpinism și au fost mai târziu, în orientare anii de după război, aproape fiecărei instituții, întreprinderi, fabrici. Am început să dezvolte un sistem de club. cluburi de turism au devenit centre metodice și de instruire. În cazul în care clubul este gata pentru instructori, formatori, șefi de secții. Trebuie spus că primul club turistic din URSS a avut loc la Rostov-pe-Don în 1937. El a fost un club de versatil, care a unit fanii de toate tipurile de călătorie. Cameră club a fost foarte modestă. Acesta a fost localizat în două camere mari. Iată cum a scris despre planurile revistei clubului „pe uscat și pe mare“:
„Aici, turistii au posibilitatea de a face schimb de experiență în muncă, pentru a discuta planurile de călătorie a acestora, pentru a primi sfaturi pentru a organiza studii privind tehnologia turismului. Nu există nici o îndoială că forma clubului și a muncii turistice se justifică pe deplin.
Pe pereții camerelor plasate metodic, consultanță și materiale de referință pentru toate tipurile de turism amatori. Există un alpinist de colț, supraconductor, bicicliștii și pietonii.
Unde pot merge în vara, unde și cum să-și petreacă o zi liberă? Această întrebare este răspuns la zeci de postere traseu. pietoni, apă, biciclete și alpinism: Clubul sunt secțiuni de lucru.
În viitorul apropiat organiza o geografice, studii regionale și fotokruzhke. Clubul a avut loc o consultare cu privire la modul de organizare a muncii turistice-excursie în întreprindere, și prelegeri cu slide-uri despre Kazbek și Elbrus.
Este planificat să organizeze întâlniri de seară activ turism și dețin pentru asociațiile sportive și fabzavmestkomov voluntare o serie de consultări în masă pe turism. "
În timpul Marelui Război Patriotic, sportivii sovietici au contribuit la victoria asupra inamicului. Numărul de sportivi a primit titlul de Erou al Uniunii Sovietice. asistență inestimabilă a Armatei Sovietice, cu condiția schiori înotători.
În 1957, au existat mai mult de 1.500 de stadioane, mai mult de 5 mii. Locuri de joacă, circa 7 mii. Gymnasiums, stadion deschis. VI Lenin în Stadionul Luzhniki, etc.
. După 1948, Uniunea Sovietică peste 5 mii de sportivi împrospătat recordul național în aproape o mie de ori - lumea. Ei au jucat un rol important care trece URSS Peoples.
Cu conexiuni internaționale în acest sport se extinde în fiecare an. Suntem membri ai Comitetului Internațional Olimpic (CIO), Consiliul Internațional de Educație Fizică și Sport (SIEPS), Federația Internațională de Medicină Sportivă (FIMS) și mulți alți membri ai federațiilor sportive internaționale 63.
PCCC unește cluburi sportive, o varietate de organizații de formare fizică mai mult de 600 de conducere și 2.500 de școli secundare de specialitate din țară. În structura PCCC înființat organisme regionale de management sportiv de student. Pentru sporturile disponibile studenților oferite de săli de sport, stadioane, bazine de înot, stațiuni de schi, facilități sportive ale instituțiilor de învățământ superior și secundar. Pentru organizarea de vacanță de vară în universități funcționează 290 de tabere sportive. Aproximativ 10 de mii. Experții desfășoară cursuri regulate în cultură fizică și sport cu elevii. Universitățile din România cultivat mai mult de 50 de sport, cea mai răspândită dintre ele sunt de baschet, atletism, schi, volei, fotbal, tenis de masă, drumeții, șah, orientare.
Română Student Union Sport a avut loc anual campionate naționale și regionale în diferite sporturi incluse în programul Jocurilor Mondiale Universitare și campionate mondiale în rândul studenților. În multe sporturi elevii alcătuiesc majoritatea echipei românești și echipele care participă la campionatele europene și mondiale și Jocurile Olimpice. PCCC este un succesor al SWD student la desființat „Petrel“, continuă ideile și tradițiile sale. Pe termen scurt, programată pentru Vserumynskih vară și de iarnă Universiadele, publicarea periodică a organului său, crearea fondului pentru dezvoltarea sportului universitare, problema de loterii sportive studențești și alte activități care vizează punerea în aplicare a sarcinilor statutare.
Rolul educației fizice și învățământului superior. Sarcina sa: creșterea calitățile volitive ale studenților și fizice, sensibilizare, formare de muncă și apărarea patriei; conservarea și promovarea sănătății; profesional-aplicat pregătire fizică în ceea ce privește ocuparea forței de muncă în viitor; elevii dobândesc cunoștințele necesare cu privire la elementele de bază ale teoriei, metodologia și organizarea educației fizice și antrenamentului sportiv; de formare pentru a lucra ca o comunitate de instructori și a judecătorilor în sport; îmbunătățirea abilităților sportive ale studenților. Clasele sunt deținute în toată pregătirea teoretică în toate cursurile.