Cum să o convingă pe mama mea să mănânce o dieta, astfel încât să nu doare, site pentru femeile gravide și tinerele mame

Mama iubesc foarte mult. Și este pentru ea mereu îngrijorat. Dar caracterul ea este foarte complexă. Ea știe întotdeauna tot ea și ea face întotdeauna totul mai bine decât oricine altcineva. mama greutate si probleme de sanatate mari prea mult: presiunea (deja 2 timpi), varice, articulații durere, ostrohandroz. Da, stilul de viață sedentar. Eu cred că mama trebuie să meargă pe o dieta pentru a pierde in greutate. Am aluzie la ea, uneori, dar ea crede că mănâncă atât de puțin și că ea devine mai rău, atunci când ea nu mănâncă. Încerc să-i spun ce să mănânce în mod corespunzător și să nu moară de foame. Și ea spune că încearcă să normală, și ea apoi sandwich-uri, The afumat si picant. Eu spun muta mai mult, iar ea spune ca nici o putere și poate fi de câteva zile nu a venit nici măcar o dată pe stradă. Dar eu știu că poate ea doar el însuși și leneș milă, spune ea, pentru că este necesar să se îmbrace. Cum să o conving să insiste, setați pentru sănătate.

Nu, nu convinge. Acest personaj, așa că se simte mai bine. Am avut o mamă, pentru a ajuta la toata lumea si mai experimentat, astfel încât nimeni pe ea nu doare. Aceste experiențe au adus-o la cancer. În mama mea a fost copilăria post-război. Tatăl său a murit, au existat 5 copii au fost înfometați. Ea a terminat doar clasa a 4-a și apoi a mers la locul de muncă la fermă. Primăvara, după arat, colectat cartofii rămase după toamnă și putregaiul mâncat. Prin urmare, este important ca criteriile sunt îndeplinite și capabili să învețe. Ea chiar mi-a vrut să aducă tineri fără adăpost, găsit lângă un tomberon, și a vrut să-i dea adăpost, a spus un băiat bun el a fost înșelat, dar am reușit să convingă. Și vă doresc răbdare și înțelegere. Totul va fi bine. Ai grijă de mama ei, ea este foarte necesară.

Dieta »Întrebări și răspunsuri

Cum pot convinge părinții care doresc să piardă în greutate?

Răspuns: Pe baza întrebării, sunteți încă tineri și sunt dependente de părinții lor, atât moral cât și financiar. În această situație, trebuie să joci pe domeniul lor, și tot ceea ce se poate face - este să-i convingă de înțelepciunea dorinței tale. În primul rând, a se vedea pentru tine ceea ce dorinta ta este într-adevăr rezonabil. Cu ajutorul unei formule simple (greutatea împărțită la pătratul înălțimii), se calculează indicele de masă corporală. Dacă el este de 18.5 - 24.99, ai o greutate normala. De asemenea, nu să piardă în greutate sau creștere în greutate nu aveți nevoie. Și un IMC mai mic de 18.5 pierde in greutate este periculos pentru sănătate.

Problemele tind să apară atunci când IMC-ul este în limite normale, dar ea arată un pic dolofan sau chiar complet. Într-adevăr, greutatea de 63 kg, cu înălțimea de 160 cm, se încadrează în limitele normale, dar la fetele tinere cu astfel de caracteristici ale corpului nu va arata „perfect“, care este, pe unele părți ale corpului, mai ales pe.

Mama mea este înclinată exhaustivitatea. Dar, așa cum am amintesc de ea, ea sa păstrat în mâinile: mananca numai alimente sănătoase, fac exerciții în dimineața, chiar și în yoga du-te! Când mi-am revenit după naștere, este mama mea ma ajutat să se întoarcă la greutatea anterioară. Nu numai sfaturi, ci cu fapta. Împreună am zguduit presa, dintr-o alergare seara.

Zvelt și frumos

Mamă monitorizeze foarte atent greutatea și aspectul lor. La un moment dat, ea cântărea chiar mai puțin decât mine! Pentru persoanele care sunt mama supraponderali tratate cu scepticism. Ea a spus întotdeauna că o persoană poate pierde în greutate nu numai în două cazuri: fie el este bolnav sau leneș.

În urmă cu doi ani, mama mea tăiat. Viața ei sa schimbat dramatic. Dacă mai devreme a fost motivația de a fi frumos și grațios, dar acum a dispărut. Anterior, mama mea sa trezit la 6 dimineata, pentru a avea timp să facă exerciții și rotiți inelul, iar acum ea doarme pana la 10 ore pentru a se justifică spunând că nu va fi într-o grabă nevoie.

Bună ziua, excesul de greutate!

În acești doi ani, mama mea.

Ti-am spus că pentru a limita obiceiurile alimentare soțului?

Am citit undeva că anoreksichki face acest lucru: în timp ce părinții sunt la locul de muncă, ei pretind să mănânce. Unge produse alimentare pe plăcile și le-a pus în chiuvetă, feluri de mâncare, desigur, nu-și spală) Părinții vin, văd că fiica ei toată ziua mânca prea mult, nu insista chiar și pe cina)
Nu, nu pot face asta. Îmi pare rău pentru a traduce produse, plăci pot întotdeauna mama vylizyvayu.A strigând „în cazul în care este burta“, face aluzie la nepotii?
Cum adică, ce nepoții, nu pot satisface chiar și până la sfârșitul uni. Ei bine, cel puțin poți vorbi cu băieții. Și chiar și atunci, tot întreb de ce nu am prieteni. Ei bine, astfel încât în ​​cazul în care acestea provin de la, noi la Facultatea de fete, aproape nici unul.
Să fiu sincer, m-am atâta timp cât copiii nu zadumyvayus.A ka scrie despre un meniu de zi, luând în considerare toate gustări.
Dacă mama mea: mă trezesc, vom găti cina împreună, mănâncă. De exemplu, ieri am prăjit file de pește cu tot felul de condimente, trei fileuri pe persoană, am mâncat doar două. Totuși a existat o salata de frunze verzi, de asemenea, lucrurile nu sunt consumate.
.

În fiecare familie, părinții de îngrijire pentru copii, si le doresc numai fericire și sănătate. Parametrii moderne de frumusețe sunt forțează mulți copii să ia o privire la corpul lor deja subțire. Dar aici, ei cumpara reviste, ma uit la TV și vizitați pagina - web cu fotografii ale stelelor și își dau seama că până la idealul este încă foarte departe și trebuie să mănânci mai puțin, scăzând cel mai mult, câteva kilograme în plus. Pentru că vrei să vezi mai multe și „cuburi“ pe presă.

Printre miturile de durată despre alăptare, mitul cel mai des repetată a unei mame care alăptează dieta speciala. Multe femei cu privire la sfatul „binevoitorii“ pe întreaga perioadă de alăptare sunt ședinței pe dieta stricta, nu te permite o muscatura de prăjit sau, să zicem, sare. Situația este agravată de faptul că recomandările dietetice ale mamelor care alăptează sunt acum distribuite în spitale și clinici pentru copii, întocmit pe fondul unei creșteri bruște a numărului de alergii la copii mici. Din primele zile ale mamei care alăptează hrănire începe să se limiteze, ca și cum ea a fost deja suferă de alergii alimentare ereditară și întotdeauna a dat moștenirea ei pentru copilul ei. Cu toate acestea, de fapt, cazuri similare nu apar foarte des, și alergii alimentare sub forma unui diateza este mai frecvent la copii de sticle și nu copii. Prin urmare, femeia medie de obicei nu aderă în mod necesar la astfel de reguli stricte. Deci, ce facem trebuie să ne temem este la sân.

Bună ziua tuturor. Fetele pot da sfaturi. Aici este problema. Fiica aproape 15 de ani. De-a lungul trecut o jumătate de an (razozhralas pare rau, eu nu pot găsi un alt cuvânt chiar). Nu a fost subțire, și aici toată vara a mers la bunica sa întors acasă și elefant cântărește mai mult decât mine chiar acum, și în mea 75 kg. dresuri mele deja mici.

În primăvara anului pierdut in greutate, limiteaza-te în loturi, nu mâncați nimic greu după 6 nu mananca timp de noapte nu permit acest lucru, cu toate acestea, pentru pancreasul este rău. Și bine subțire. Și acum a devenit chiar mai gros, toate vorbesc mea despre ceea ce avem nevoie pentru a pierde in greutate sunt percepute cu ostilitate. Propriul și tastați ca aceasta. Despre Sanatate Eu zic deja a început să vorbească despre faptul că acești băieți nu le plac fetele, astfel încât ceea ce, nu-mi pasă. Gura nu se închide, mănâncă în mod constant, la ce sport nu am făcut, și am mânca o mulțime de Ivy la televizor. Nu cumpara dulciuri, așa că le cumpără pentru el, banii sunt acolo, pentru că pentru a da conturile școlare. Văd că ea este în mod constant de stomac foame, vezi deja.

Bună ziua tuturor! Nu am găsit o secțiune potrivită pentru a adăuga teme pentru familia problemă și în același timp personal.