Vom începe cu un simplu: bolnav nevoie pentru a finaliza hipotermie, o scădere bruscă a temperaturii sau prin contact cu pacientul. Nu uita despre lucruri, cum ar fi lapte cald cu miere și ceai fierbinte cu gem. După ce le stau foarte bine într-un proiect sau o plimbare în frig.
* Apă rece cu gheață: testat și nu numai de la o apă cu gheață mnoy- sau chiar bucăți de deglutiție de gheață va fi nimic. În general, apa este mai bună decât bea o cola băutură congelată sau Lipton Ays Tea. Ei congela greutate polugustoy și nu imediat în stare topită, doar o sticlă de jumătate de litru de o oră în congelator.
* O modalitate buna, cu o scădere a temperaturii. Zalazim baie foarte durere, cald, atâta timp cât este posibil, continuu adăugarea de apă caldă. Mai mult brusc înghit bea la fel de mult cola cu gheață (apa va veni prea jos) și vă puteți accesa cu crawlere doar din baie. În mod ideal, ar trebui să bea unele da, dacă va ieși din baie și du-te să-i aducă apă efectul va fi mai rău. Nu complice - încălzi în baie, apoi du-te la bucătărie și se toarnă apă rece într-un castron, arunca-i o sticlă de apă și apoi încă zece minute, apoi se urcă din baie a primit o sticlă de băutură și pelvis. După aceea, temperatura este de obicei menținută până seara, puteți repeta încă o dată, apoi mult mai bolnav schansom PS După atacurile din baie poate Dizzy, să fie atent în baie)
* Du-te afară, în frig îmbrăcat ușor. Alergăm, merge la schi, patinaj, deal în cele din urmă cu apă rece într-o sticlă. După mult vspoteem apă înghițitură băutură. Înainte de mers pe jos, bea lapte cu miere sau zmeura ceai - sudoare mai repede. Alternativ, puteți bea apă rece după lecția-nat riu, dans sau de a exercita. sudoare principală
* Complicat dar mod eficient. În mod ideal ar trebui să fie o noapte pentru week-end fără părinții lor. Imprastiati un pat pe podea de lângă balcon și du-te pentru a juca sau de a sta pe internet până târziu. Principalul lucru pe care esti foarte somnoros. Apoi se deschide balcon și o fereastră în bucătărie sau dr.komnate, care a fost un proiect, bea lapte cald sau zmeură, și dormi sub o pătură subțire. Dacă adormi rapid nu este imediat se va simți frigul și corpul racim. Temperatura dorită pe stradă - -10-5. Dacă este foarte frig, pur si simplu nu adormi, în cazul în care termic sensul zero.
* Vara sau primavara (sau orice moment în care temperatura este de 25 sau mai mult), este, de asemenea, un moment bun pentru boala. Cum? Doar imbraca haine bine și du-te la o plimbare. Odată ce aveți un foarte propoteete, în orice caz, nu se urca pe dus rece (nu este o plimbare și, probabil, consolida sistemul imunitar), și a alerga acasă, iar apa din congelator.
* Mulți oameni cred că după ce au stat pe balcon sau pe stradă gol te îmbolnăvești. Acest lucru nu este așa. Pentru a obține într-adevăr bolnav au o stare foarte lung, foarte cald și apoi nu alerga să se încălzească. Mulți fac acest lucru: a alerga afară, timp de 10 minute, pe balcon, în frig, și apoi mai degrabă komnatou. După ceva timp, repeta, în speranța că o mare parte din o șansă. Și întărește sistemul imunitar și apoi se îmbolnăvesc, vei fi mult mai dificil. Dacă doriți să într-adevăr bolnav - minciună într-o baie de gheață sau un stand mult timp pe balcon. Poate fi complicații și, în plus, chiar și această metodă nu este 100% șanse să fie stabilite cu temperatura.
* Rece legs- mod rău. Puteți petrece ore menținându-le în apă rece și nimic nu se va întâmpla. Dar picioarele zamerzhshih sistemul imunitar mai slab si te iau cu ușurință o infecție. Prin urmare, puteți face acest lucru: picioare puternice îngheța și du-te plimbare cu un autobuz sau într-un spital. Și aici, și există o mulțime de pacienți cu raceli si gripa, astfel încât există o șansă)
* Doar găsi un alt prostdoy pacient sau gripa. Petrece mai mult timp cu el, puteți bea chiar și dintr-o ceașcă sau potselovatsya- crește șansele
* Heard, care poate fi bolnav dacă picioarele bea ceva în picioare cald sau rece în zăpadă) (PS nu se toarnă fierbinte într-un flacon de sticlă poate exploda))
* Cum de a prinde un gât rece. Metode: Ia-1 sau menta Rondo Halls, și suge o mulțime de timp pentru a respira o gura de aer rece. Totuși este posibil să se pulveriza în gură spray pentru tratarea gâtului în loc de Rondo IIL Halsey. 2 Deschideți fereastra (pe stradă ar trebui să fie rece) și bea ceai foarte fierbinte (cea mai bună miere se amestecă în ea). Apoi, câteva minute respira doar gura de aer rece. Doar după ceai fierbinte poate bea apă rece ca gheața dintr-o dată.
* Dupa o baie fierbinte să stea sub un duș rece sau un balcon (încă mai pot bea lapte rece). Ar trebui să fie foarte cald, în caz contrar numai călit.
* După șamponare, puteți sta în picioare în vânt. Dar eu nu sfătuiesc că puteți obține bolnav și bolnav, dar nu aveți nevoie de o meningită și alte complicații neplăcute? Mai bine proteja capul)
* Nimeni nu te obligă să încercați aceste metode. Dar vă puteți gândi pe baza propriei lor, improviza, si totul va fi ok
Cum de a crește temperatura.
Această secțiune vă va lămuri să ridice, fără temperatură bolnav timp de mai multe ore.
* În iod picurare rafinat și să mănânce. Dacă temperatura crește la 38-E pentru câteva ore. Notă: această metodă este, probabil, Sama comună în internet. Dar nu toate ajută, iar unele pot fi foarte dăunătoare. În general, pentru cei care au toate normele de iod în organism sau o supraabundenta a acestuia (în principal, partea asiatică din România, și cei care au nevoie în mod regulat jodomarin și medicamente similare), această metodă poate ajuta. Restul (persoane cu deficit de iod în organism, care este cea mai mare parte) va fi nimic. Efectele secundare pot fi vărsături, amețeli, probleme cu glanda tiroida. Și, în orice caz, nu folosiți această metodă de multe ori, chiar dacă te ajută.
* Mananca plumb de un creion. Chestno- N-am ajutat. Dar poporul a spus că Dumb ajută. Încearcă, dacă doriți. Contra: poate deveni apendicita inflamate.
* Trei axile piper roșu, sare și unguent de încălzire. Minusy- nu funcționează întotdeauna.
* Preparate pentru creșterea temperaturii și tipul gonovaktsina periginal (yuzayte Google și med.forumy pentru detalii).
* După o baie fierbinte sau o schimbare bruscă a temperaturii (primul tip cald, apoi dus rece) 37.5-38 păstrate timp de câteva ore.
Ceea ce nu ar trebui
Metode sau periculoase. noimă
* Nu este necesar să se ia un duș rece, pentru a rula în apă rece pentru o perioadă scurtă de timp pentru a alerga afară gol în stradă. Din aceasta numai întărită. De la un duș contrastant (rece, apoi la cald, și așa mai departe) numai persoanele bolnave cu un sistem imunitar slab. Ceilalți au fost oțelit, și tu, după cum am înțeles, nu este necesar acest lucru.
* Nu bea nici un rahat de stomac atât de rău sau vărsături, în special în chimia alimentară și se deschid larg restante. Este mai bine să meargă la școală, te duci la spital pentru o lungă perioadă de timp cu privire la procedura neplăcută sau chiar arde stomacul.
* Doar bea apa rece nu va ajuta, și chiar tempereaza. Metode Yuzayte cu apa rece menționate mai sus, pur și simplu pentru a bea ineficient.
* Fii atent cu rinichi, plămâni, sau cap. hipotermie lor poate duce la boli grave.