Tanya_Azure a scris (a): efect moderat: valerian bulgar 1-2 comprimate înainte de culcare efect Middle: valerian bulgara Tabelul 1. Hypericum sub orice formă, la culcare puternic efect: valerian bulgară Tabelul 1. Sf. Ioan motherwort Wort. Dacă medicul dumneavoastră a prescris medicamente anti-anxietate, si apoi putem adauga. Ideea este de a avea doar o băutură înainte de a merge la culcare.
Tanya_Azure. 07/31/17 00:55 (Răspunde la: Dzhovanna Antone)
Dzhovanna Antone a scris (a): De exemplu, ce?
Efect de lumină: valeriana bulgară 1-2 comprimate înainte de a merge la culcare;
Efectul mediu: valerian bulgară Tabelul 1. + Hypericum sub orice formă, la culcare;
Efecte puternice: Tabelul 1 valeriană Bulgarian. + Sunătoare + motherwort.
Dacă medicul dumneavoastră a prescris medicamente anti-anxietate, si apoi putem adauga.
Ideea este de a avea doar o băutură înainte de a merge la culcare.
Tanya_Azure. 07/31/17 00:46 (Răspunde la: LEKSUS555)
Nu sunt vindecat de atacuri de panică, începe mesajul într-un ton de alune și încă mai doresc, să aibă pe cineva să te asculte?
Sunt șocat. Ei bine, bine.
muta. Locuiesc la domiciliu, atunci când mama acasă. tatăl luni în zboruri. Nu-mi place atunci când merge acasă toate: sora, mama, tata, bunica de prietenii lor. Am început PA. Uneori cred că-mi place familia mea. casa mea este rău. Mă duc la o plimbare și să vină acasă târziu.
Dzhovanna Antone. 07/30/17 12:43 (Răspunde la: Tanya_Azure)
Tanya_Azure a scris (a): Un alt sfat. Meu know-how este modul în care se poate face încercați una dintre aceste zile. În general, pe bază de plante ia orice calmant ceea ce iti place sunatoare si bea inainte de culcare. Dimineața te trezești în Hawaii încerca. Dacă bei un sedativ pentru noaptea - noaptea a sistemului nervos o odihnă, iar dimineața va fi vesel și fără somnolență.
Și asta e exact drept pentru că locul egergetiki?
Ai un apartament supraaglomerat?
Fă propria cameră acolo?
Din păcate, în cazul în care toată materia în striviți, atunci toate „soluționa în jos“ numai cu siding de viață.
Ce ar fi o familie iubitoare nu a fost uogda copiii cresc și nu au de metri, și toate merg „freca zh..mi“: atmosfera este întotdeauna tensionată.
Dacă nu le place acest loc, Mutare, eu nu mai văd o cale de ieșire.
Schimbarea atmosfera mai lungă de mers pe jos, vizita prietenii și să fie mai puțin acasă, am folosit pentru a face doar somn a venit
Uneori e mai bine să nu meargă în motivele, și într-adevăr a lua de pe un apartament de căcat. Desigur, există o posibilitate
Un alt sfat.
know-how-mea))))
În acest fel puteți încerca pentru tine ieri.
În general, pe bază de plante ia orice calmant ceea ce iti place Wort + Sf. Ioan și pentru a bea inainte de culcare.
Dimineața te trezești în Hawaii)))))
Încearcă.
Dacă bei un sedativ pentru noaptea - noaptea a sistemului nervos o odihnă, iar dimineața va fi vesel și fără somnolență.
Tanya_Azure. 7/30/17 01:58 (răspuns la: x649e05w3hii)
x649e05w3hii a scris (a): Vă mulțumesc, Tanya, pentru vârful! Tokmo mai amuzant lucru în alte zone acest lucru nu se întâmplă, dar mustața consiliu încă merită
Am foarte mult te înțeleg.
Am mulți ani casa era război psihologic.
Am fost în căutarea pentru o problemă permanentă, este uneori căutat în parte, acuzatul însuși, celălalt, dar nu este bun acolo.
Ca urmare, am început să investigheze.
el însuși, gândurile sale, reacții, psihologie și mai mult studiate.
Ca rezultat, am găsit, este că cineva va economisi timp, deoarece informațiile de pe Internet este foarte mic:
1. În cazul în care sistemul nervos este pus constant presiune, atunci este epuizat, nervi subtile, vitamine aproape „ars“, adică o persoană care locuiește în casa de mediu agresiv, pentru compensarea ar trebui să ia în mod ideal, vitamine, minerale, plante și fructe sunt foarte bune pentru a mânca , nuci, legume pentru sănătatea fizică a sistemului nervos.
2. În cazul în care acest lucru nu se face, se poate dezvolta depresie.
Depresia în miere. sens - este o boală în care deranjat procesele biochimice din creier, și este tratat doar cu medicamente, nici măcar un psiholog. Este de asemenea posibil depresia se poate vindeca de odihnă mult timp în altă parte (cum ar fi de 2 luni - 6 luni), dar probabil putini cei care au această ocazie. Depresia poate fi, de asemenea, tratate cu ierburi.
3. De asemenea, în cazul în care casa există o violență fizică sau psihologică - o persoană care dezvoltă simptome post-traumatice, și el în contact cu declanșatorul se confruntă cu scene din copilărie.
4. Cea mai frecventă cauză a problemelor la domiciliu este o încălcare a limitelor personale.
5. Nu se poate acumula în emoțiile negative, ale corpului, cum ar fi furia, frica, și așa mai departe. N., puteți bate pernă, plângând, dar nu a acumulat.
Dacă nu poți face nimic - plâng. Sunteți 5 minute vei plange si emotia in 5 ani nu va avea efecte inverse.