Problemele psihologice în diferite persoane sunt diferite, dar baza acestor probleme se bazează pe patru erori fundamentale, care permite fiecăruia dintre noi. Noi griji din cauza iluzia de pericol, dezamăgit pentru că iluzia fericirii, suferă din cauza iluzia același nume și ciocnindu cu alte persoane din cauza iluzia de înțelegere. Aceste iluzii sunt ascunse în subconștientul nostru și ne costă prea mult. Deci, dacă vrem cu adevărat să fim fericiți, trebuie să știm aceste „greșeli clasice“ și au instrucțiuni pentru a le face față. Și apoi, și mai pot fi găsite în această carte.
Andrew Kurpatov.
21 răspuns ppavdivy.
Cum de a schimba atitudinea față de viață
Anterior, această carte se numește „Cea mai scumpă iluzie.“ Și eu, să fiu sincer, este numele plăcut. Noi iubim iluziile noastre, ele sunt dragi pentru noi. Desigur, acest lucru duce la consecințe tragice, ci pentru că iluziile noastre ne-a costat scump. Așa că a fost un joc de cuvinte în titlul cărții - iluzia de scump, foarte scump ...
Dar pentru mine acest joc a fost criticat - spun ei, nu înțeleg despre ce este vorba! Și totuși - de ce ar ști un om despre iluzii, poate el util pentru a citi despre bunul simț? Ei bine, și așa mai departe.
În general, după o anumită rezistență, am renunțat. Vrei sa din titlu a fost listat bunul simț, să apară. În cele din urmă, această carte este doar despre ea, despre bunul simț. Dacă ceva ne poate salva de iluzii, este - ea, draga mea! Și a scăpa de iluzii - aceasta este singura cale corectă, dacă doriți să schimbați atitudinea față de viață.
Toate iluziile „de bază“ de patru piese: o iluzie periculoasa, iluzia suferinței, fericire, iluzie și iluzia înțelegerii. Este astfel un fel de erori de sistem. Ele ne conduc la pantalyku, intrat în lumea viselor, fantezie și groază. Și noi nu vedem lumea reală, noi percepem aceasta distorsionat. A nu poate fi foarte bun într-o lume fantastică, în cazul în care totul este iluzorie - chiar și fericire.
Și astfel, pentru a schimba atitudinea lor față de viață, pentru a vedea lumea pentru ce este într-adevăr, este necesar să se abandoneze iluziile și să ajungă la o soluție onestă. Aceste soluții oneste - cinci pe fiecare dintre iluzii. Aceste decizii și am spus după o descriere detaliată a fiecărei iluziei.
Deci, înainte de douăzeci de răspunsuri veridice cu privire la modul de a schimba atitudinea lor față de viață. Și există douăzeci și unu - este vorba de a cincea iluzia, speciale, iluzia iubirii.
Vă doresc adevărata fericire, înțelegere reciprocă și sinceră iubire adevărată! Este posibil. Este necesar doar să abandoneze iluziile!
prefață
Fiecare dintre noi are o singură viață - nu două, nu trei, nu zece sau cincisprezece, și unul. Faptul este evident, dar într-un fel nu sunt foarte serioase cu privire la aceasta. Dacă am lua în serios, este puțin probabil să transforme viața lor într-un tur fără sfârșit de orașe și sate din numele „Alarm“, „depresie“, „anxietate“, „iritatie“, „frica“, „putere“, „Misery“ „oboseala cronica“, „Cearta“, „conflict“, „dezamagirea“ ... Și, de fapt, a făcut.
Cu toate acestea, ne-am obișnuit deja acest lucru cu mult lor. Noi chiar swaggered și vesel: „Nu e așa de rău!“ Dar acest lucru este motto-ul de confort, și este optimism artificial. Și nu exagerez, ne-am uitat cum să vorbească cu noi înșine și această încercare onestă de a reverie. Worthless să se spele rufe murdare în public, și de ce redeschide rana? Ni se pare că este mai bine pentru a face o fata buna pe un joc prost, decât să admită noi înșine că totul nu este la fel de bun ca ne-ar fi dorit.
Omul - aceasta este cea mai mare conspirator. El reușește să ascundă adevărul despre el însuși, nu numai de la alții, ci chiar de la el însuși. Am învățat bine: Doamne ferește se confruntă cu adevărul, poate fi extrem de neplăcut întâlnire! Chur-mă, te superi! De aceea, dificultățile, dezamăgiri și pierderile nu doresc să-și amintească. De aceea nu vrei să vorbim despre grijile lor și stare depresivă. Deși această tactică este de înțeles, nu este constructiv. Suntem tăcut cu privire la problema, dar că aceasta nu dispare și nu pot fi rezolvate.
Nimic nu vine la fel ca asta, totul are motivele sale, ci pentru că angoasa noastră mentală - nu este impusă, Dumnezeu știe cine blestem. Poziția noastră, starea noastră psihologică - este rezultatul de un fel, și mai ales propriile noastre acțiuni. Și aici nu există nici o scăpare de responsabilitate, ea prinde întotdeauna în sus și de a face cu plată.
Viața - lucruri uimitoare! Chiar și să facă un viraj ascuțit în jos ea după ceva timp este încă mai bine din nou. Este pedeapsa potrivita pentru unii: în timp ce suntem în viață, indiferent ce se întâmplă, indiferent de modul în care bate soarta noastră, o forță necunoscută încă ne împinge la suprafață. Noi suntem, indiferent de cât de greu, nu se poate îneca! Uneori, chiar și noi vrem, pentru mult timp la sfârșitul anului, și nu funcționează! Viața necesită o „continuare a banchetului.“
Cu toate acestea, această forță misterioasă ne împinge la suprafață, se pare, nu-i pasa de calitatea vieții, că am avut o viață bună. Ei interes faptul de vitalitate, continuarea vieții, dar nu exact cum ne trăim viețile noastre. Poate că acest lucru este propriul său adevăr pânză de casă: de a trăi - trăi, dar dacă doriți să-l mângâie, apoi să fie un fel de ajuns pentru a le oferi el însuși.
Mă simt ca m-am pierdut și a cerut un trecator drum spre casă. El spune că îmi va arăta calea, și du-te cu mine pe o cale frumoasă, netedă. Dar, dintr-o dată se rupe. Și apoi prietenul meu mi-a spus: „Tot ce trebuie acum să faceți - este de a găsi o cale de ieșire de aici.“
Astfel, este important să se rezolve două probleme. În primul rând, trebuie să se ocupe cu faptul în cazul în care vom face o greșeală, care este, să înțeleagă ce să nu facă. Și în al doilea rând, și acest lucru este de două ori mai importantă, suntem sânge din nas ar trebui să știe ce să facă, cum să facă ceea ce trebuie. Și când spun - „dreapta“, noi nu vorbim despre un fel de „corectitudine“ formală a modului în care „este necesar“. Eu spun că ar trebui, desigur, dacă vrem să trăim bine.
Deci, două întrebări. De ce trăim prost? Și cum să te face viața și timpurile noastre nu a fost o pedeapsă, ci faptul că merită trăită? Să formuleze această întrebare este mai ușor: să trăiască, astfel încât a fost bun? Aici, pe aceste probleme acum încercăm să răspundem.
iluziile noastre, care vor fi discutate în această carte sunt cele mai mari greșeli, iar ei ne-a costat prea mult, astfel încât să putem să le rula viața noastră.
ÎN LOC DE INTRODUCERE
CE ESTE UN ILUZIE?
Totul în viață ne spune că omul este destinat să știe în fericirea pământească este ceva înșelător, gol iluzie. Pentru acest adânc în esența lucrurilor sunt taine.
Iluzia - conceptul cheie al acestei cărți. De aceea, înainte de a începe să discutăm iluzii specifice care transforma viața noastră într-o făină permanentă, trebuie să ne dăm seama că aceste iluzii în principiu. În această carte, o înțelegere specială a cuvântului „iluzie“ - psihoterapie.
Psihologie, de exemplu, definește iluzia ca fiind „percepții înșelătoare.“ Uită-te la paharul de apă, în care atârnă o lingură. La lingura apa-aer pare fracturi normale. Aceasta este o eroare de percepție, sau, cu alte cuvinte, o iluzie. Dacă luăm în mâinile a două mingi de masă egale, dar de diferite dimensiuni, mai mari va părea să ne mai dificil - este, de asemenea, o iluzie din punct de vedere psihologic. Ea are propria înțelegere a iluziei și în psihiatrie. De exemplu, dacă o persoană începe să simtă că el este persecutat, în timp ce, în realitate, nimeni în fața lui nu-i pasa, e, psihiatrie, explica dureros, „iluzia patologică.“