Acid hidroxicitric, derivate din garcinia, scade glicemia
fructe din Asia de Sud uimitor numit garcinia cambodgian a fost mult timp folosit în Thailanda și India, ca mijloc de pierdere în greutate și slăbire plante medicinale, care ajută la diferite boli. În special, sa constatat că numirea sa poate îmbunătăți în mod semnificativ activitatea și nivelul de satisfacție vieții.
Garcinia: greutate normala si serotonina, hormonul fericirii
fructe din Asia de Sud uimitor numit garcinia cambodgian a fost mult timp folosit în Thailanda și India, ca mijloc de pierdere în greutate și slăbire plante medicinale, care ajută la diferite boli. În special, sa constatat că numirea sa poate îmbunătăți în mod semnificativ activitatea și nivelul de satisfacție vieții.
Oamenii de stiinta moderni au descoperit ca extractul de Garcinia (ca un mijloc pentru pierderea în greutate și slăbire plante medicinale) ajută la îmbunătățirea metabolismului și a pierde în greutate. Acest medicament reduce apetitul și, în același timp, îmbunătățește starea de spirit.
Extractul de garcinia O astfel de acțiune, datorită faptului că acesta include acidul hidroxicitric. blochează GLA o enzimă care promovează formarea de colesterol și acizi grași. Sub influența clivarea acidului gidrokislimonnoy de grăsime, ceea ce permite utilizarea extractului garcinia ca un instrument eficient pentru pierderea în greutate.
Trebuie remarcat faptul că acidul gidrokislimonnaya capabil să reducă concentrația de leptina - un hormon care provoacă un sentiment de foame. Se activează oxidarea grăsimilor și producția de glicogen. Astfel, persoana care extract de Garcinia (ca mijloc pentru pierderea in greutate si plante aromatice pentru pierderea in greutate), rapid devine saturat cu o cantitate mică de alimente, și aproape nu se simte foame.
Sub influența acidului hidroxicitric în corpul uman produce activ serotonina, hormonul fericirii. Înțeles serotoninei în formarea reacțiilor comportamentale umane sunt foarte ridicate. Aceasta afectează aspecte, cum ar fi somnul, pofta de mancare si starea de spirit. Experimentele științifice au condus la concluzia că, cu o scădere a cantității de hrană absorbită de nivelurile de serotonina creste. Astfel, extractul de Garcinia este demonstrat că persoanele care suferă de bulimie și crize de depresie.
Un avantaj important al acidului hidroxicitric este capacitatea sa de a reduce semnificativ nivelul zahărului din sânge. În plus, GLA se luptă în mod activ colesterolul „rau“, și creează condiții pentru formarea de colesterol „bun“.
Acid Aceste proprietăți unice gidroksilimonnnoy pot recomanda persoanelor care sunt interesați în programul de un stil de viață și de plante slăbire sănătos. Pierderea in greutate si riscul de boli cardiovasculare, pentru a îmbunătăți starea generala de sanatate, starea de spirit accesoriu, activitatea fizică și psihică - cea a primirii Garcinia (ca un mijloc pentru pierderea in greutate si plante aromatice pentru pierderea in greutate).
modul de utilizare a Garcinia în cosmetologie
ulei de Garcinia este considerat unul dintre cele mai stabile de uleiuri, este superioară în unt de mango duritate și doar ușor inferior unt de cacao. ulei de Garcinia absorbit rapid în piele, fără a lăsa un gras senzație neplăcută. Ca parte a garcinia ulei cosmetic:
- Promovează regenerarea pielii;
- Ea îmbunătățește sinteza colagenului;
- Se înmoaie pielea;
- Previne uscarea și crăparea pielii;
- Netezește pielea si previne aparitia ridurilor.
Conținutul ridicat de acid hidroxicitric promovează arderea de grăsime, ulei de garcinia este adesea folosit în cremele de slăbire.
In plus, uleiul de garcinia este utilizat pentru a crea un amestec medical cosmetic. Terapeutică amestecuri garcinia vindecã ulei pielea previne în mod eficient apariția de fisuri în piele, inclusiv pielea delicata a buzelor, și este un instrument indispensabil în exprimarea pielii.
(-) - acid hidroxicitric
Conținuți într-un număr de fructe, în special în rodul indian cambogia copac Garcinia.
Această substanță nu este un agent termogenic, dar intervine in sinteza trigliceridelor hepatice prin blocarea enzimei citrat liază. Includerea acidului hidroxicitric în dieta ajuta la reducerea acumulării de grăsime în țesuturi. Când activitatea citrat-liază este redus, nivelul de glucoză în plasmă rămâne ridicată, iar apetitul este suprimata. (-) - acid hidroxicitric poate crește, de asemenea, nivelul de glicogen în ficat, oferind astfel stare anabolică pe termen lung și reducerea excreția hormonilor catabolice. Acest material este inclus cu diferite medicamente pentru pierderea în greutate (de exemplu, Hydroxycut). Formulările de acid hidroxicitric în ceea ce privește disponibile, dar scumpe.
Doza: 250-500 mg de 3 ori pe zi, 30 de minute înainte de mese. Creșterea dozei nu este însoțită de efecte periculoase. În cazul în care orice tulburare este suficientă pentru a reduce doza.
Despre efectele secundare ale acestui medicament, este puțin cunoscută. Aparent, nu există nici o reacție pune viața în pericol. Intoleranța individuală.
Acid hidroxicitric incetineste conversia carbohidratii in depozite de grasime in exces, contribuie la limitarea apetitului, prin menținerea unei concentrații normale constante ale glucozei din sânge, care este un semnal de saturație la creier. Aceasta demonstrează că un extract de Garcinia Cambogia reduce sinteza de acizi grași cu aproximativ 40-70% în decurs de 8-12 ore. Din acest motiv, cel mai bine este să ia întregul extract de Garcinia luate seara, la cina sau renunțarea atunci când este restricții parțiale.
- Se suprimă senzația de foame - acidul hidroxicitric ajută la normalizarea nivelului de glucoza din sange, ceea ce este un semnal de saturație pentru creier și ajută la reducerea senzatia de foame. În combinație cu acid hidroxicitric, crom este cel mai eficient, deoarece crom elimina rezistenta la insulina, suprima pofta de mâncare dulce și făină. Astfel, Garcinia, care afectează creierul central al receptorilor, regleaza pofta de mancare.
- inhibă absorbția grăsimilor - acidul hidroxicitric, având o structură similară cu acid citric, retardati transformarea energiei în grăsimi, în care liază enzimei citrat inhibarea activității, având ca rezultat sinteza de grasime este blocat. Suprimarea formarea acetil coenzima A, acid hidroxicitric limitează, de asemenea, sinteza in continuare a acizilor grași și activează oxidarea grăsimilor și carbohidraților în ficat și țesuturi, prevenind depunerea acestora.
- stabilizează nivelul zahărului din sânge - datorită acidului hidroxicitric scade activitatea enzimelor care convertesc în exces carbohidrați de țesut adipos visceral.
- scade colesterolul din sânge - Acid hidroxicitric blocarea sintezei de grăsime, previne formarea excesului de colesterol, imbunatateste metabolismul si creste echilibrul energetic.
Evaluare generala:
eficiență - „bună“ de securitate - „excelent“, disponibilitatea consumatorului - „bun“. Se recomanda pentru o eliminare relativ rapidă a depozitelor de grăsime mici.