SARS și rece comune - acest lucru este ceva cu care se confruntă fiecare persoană. Adulții suferă de mai puțin de copii, cu toate acestea, prea des. Răceala obișnuită nu este periculos, dar poate fi încărcată cu diverse complicații, astfel încât trebuie să știți cum să obțineți rapid și eficient scăpa de ea.
ARI - infecție virală respiratorie acută, denumită popular rece comune. Provoacă această condiție viruși care sunt transmise prin picaturi din aer. cunoscut Popularly perioade, numite „gripa sezoniera.“ Este primăvara și toamna, atunci când sistemul imunitar este slăbit și corpul mai puțin rezistent la viruși și bacterii.
Grupul SARS include multe boli virale, care, cu toate acestea, aproape același flux și aceleași simptome apar. SARS este unul dintre cei trei lideri ai ratei de incidență. Medii anuale Adulții se pot imbolnavi de 3-6 ori. În sezoanele răceli posibile epidemii numere întregi, deoarece infecția se produce cu un contact minim. De obicei, virusurile sunt situate într-o zonă a cailor respiratorii superioare, ceea ce face posibil să le efectueze în același grup.
cauzele
Viruși, provocînd SARS, stabile în ceea ce privește factorii externi și pot fi transmise prin picături din aer, astfel încât foarte ușor de prins. Acest lucru se poate întâmpla în orice loc public. Motivul principal pentru care virusurile si bacteriile patrund in organism - este un sistem imunitar slăbit.
Ea nu creează bariere la infecții, deoarece nu poate rezista microorganismele dăunătoare, și, uneori, chiar să le recunoască. Prin urmare, o persoană poate rezista la rece „pe picioarele lor“, fără a avea o temperatură ridicată, dar simțind slăbiciune, dureri de cap și dureri musculare.
Simptome și Diagnostic
În stadiile inițiale ale SRAS ar putea fi confundată cu o simplă durere de cap sau oboseala. Dar există semne care ajuta distinge-l la rece:
- Indispoziție, o senzație de slăbiciune și dureri articulare și musculare, dorința de a minți tot timpul.
- Somnolență. Nu contează cât de mulți oameni nu au somn, ea va fi încă somnoros.
- curge nasul. La început poate fi slab, la fel ca un lichid incolor.
- Frisoane, senzație neplăcută atunci când ating pielea.
Durere în gât, natura, care pot fi diferite.
Acestea sunt primele simptome. SARS este în curs de dezvoltare foarte rapid, iar câteva ore mai târziu, ei s-au alăturat alții: febră, congestie nazală, și dureri de cap severe. tuse Chance. Diagnose o răceală, de obicei, să fie pe cont propriu, în cazul în care boala este într-o perioadă de acută. Alte metode de diagnostic nu sunt de obicei necesare. În anumite cazuri, poate fi nevoie de raze X ale sinusurilor sau piept.
Cum și ce poate vindeca raceala comuna?
Primul ajutor pentru identificarea simptomelor la rece - este respectarea repaus la pat. De asemenea, este de dorit pentru a apela un medic. Nu poți merge la locul de muncă, în caz contrar s-ar putea infecta alte persoane și de a face complicații. Este foarte important pentru un tratament rapid și eficient.
Pacientul are nevoie de odihnă. Răceli - un semnal de organism, care este necesar să existe o perioadă de odihnă. Uneori, un singur câteva zile este suficientă pentru a vindeca o ușoară răceală. Este important să beți multe lichide. De dorit, era apă alcalină, de exemplu, apă minerală. Faptul că virusurile sunt un mediu acid frică. Cel mai bun pentru a bea apă non-carbogazoase, care va ajuta pentru a elimina rapid toxinele din organism. De asemenea, este recomandat să bea ceai cu lamaie, extracte de măceșe (acestea au o mulțime de vitamina C), băuturi din fructe.
medicamente antivirale specifice pentru tratamentul SRAS nu este dezvoltat în prezent pentru tratamentul de medicamente simptomatice utilizate. Acestea includ grupuri de astfel de fonduri:
- medicamente antipiretice sunt folosite la o temperatură de mai 38,5-39 grade și se simt bine.
- Încasări din rece comune: Pinosol, Sanorin, Otrivin și așa mai departe.
- Agenți anti-inflamatorii si antiseptice: Geksoral, Kameton, Tantum Verde.
- Antitusive (Codelac, Sinekod), expectorante (sirop de psyllium Tussin) înseamnă a lichefia spută (ACC, Ascoril).
- Vitamina C in doze mari, multivitamins.
remedii populare
Utilizate pe scară largă și remedii populare. Puteți să acorde o atenție la următoarele rețete:
- suc de afine cu miere ajută la scăderea temperaturii, a scăpa de inflamație, eliminarea toxinelor.
- De asemenea, funcționează bine suc de afine. vindecători Folk recomanda a face ramuri de infuzie de afine. Lingura de plante trebuie să infuzat timp de o jumătate de oră, apoi se strecoara. Mananca de cinci ori pe zi, timp de două linguri.
- sevă Birch. Aceasta ajută la eliminarea organismului de substanțe toxice, radicali liberi, reduce inflamatia si temperatura.
- Infuzia de măceșul. Cea mai bună sursă de vitamina C si anti-inflamatorii remediu pentru răceli. Este mai bine să se pregătească infuzia într-un termos. 15 grame de fructe zdrobite, se toarna un pahar de apă clocotită. Perfuzați preferabil cel puțin 12 ore. Mananca de trei ori pe zi, dupa masa, la o rată de o cana.
- radacina de ghimbir ucide în mod eficient microbii crește rezistența organismului. Băuturi pe baza acesteia se luptă cu o tuse, iritații ale membranelor mucoase. Ai nevoie să taie fin sau grătar ghimbir proaspăt pentru a obține aproximativ 10 de grame, se toarna un pahar de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 30 minute. Băutura poate adăuga lămâie și miere.
- Muștar. Când durerea în gât și cap rece, este recomandat să se facă înainte de a merge la culcare baie de picioare cu muștar. Float picioare în ea recomandate timp de 10-15 minute, turnarea de apă caldă în mod regulat. Picioarele ar trebui să rândul său, de culoare roșie, iar apoi piciorul ar trebui să fie șters uscat, purta șosete calde și du-te la culcare. Dar, rețineți că, dacă temperatura ridicată avânta picioare nu se poate.
ierburi
Fitoterapie, la rândul său, oferă următoarele rețete:
- Mama și-mama vitregă. Ajuta inflamatia lupta, elimina germenii si are un efect diaforetic. Pentru a turna trei linguri de frunze și flori uscate de plante 0,5 litri de apă (într-un termos), pentru a închide și se lasă la infuzat timp de o oră. Apoi se strecoara, stoarceți, bea de mai multe ori pe zi, timp de o jumătate de ceașcă. Se poate adăuga la mijloacele mierii.
- salvie . Un decoct de salvie în lapte - remediul perfect pentru rece comune. Într-un pahar de lapte ar trebui să fie fiert lingura de plante de salvie într-o formă uscată, timp de 2-3 minute, apoi închideți instrumentul și lăsați-l la infuzat timp de o oră. Filtru. Mananca la jumatate de cana de patru ori pe zi. Acest lucru este deosebit de mijloc valabil pentru dureri de gât și tuse.
- remedii populare frumoase pentru răceli - este ceapa si usturoi. Ei au o mulțime de producție volatile, care ucide rapid și eficient agenții patogeni, precum și vitamina C pe zi, se recomandă să mănânce pe o ceapa si cativa catei de usturoi.
- Zmeură. După cum sa menționat deja, acest lucru este un mijloc excelent pentru a elimina inflamatia si a reduce febra. Cateva linguri de zmeura proaspete sau uscate se toarna un pahar de apă clocotită. Bea acest ceai ar trebui să fie fierbinte. A doua zi, se recomandă să bea cel puțin trei cești.
- Lipa. Ea are un efect anti-inflamator și diuretic care ajută la a face rapid cu SRAS. Trebuie să luăm trei linguri flori uscate de tei, se toarna un pahar de apă clocotită și mențineți-l sub capac timp de 10 minute. Bea ceai fierbinte astfel, adăugarea de miere.
- Inhalare. Utilizare tei recomandat, musetel. Calendula, eucalipt. salvie. Acesta poate fi, de asemenea, esteri de lămâie utile, brad, rozmarin, eucalipt.
- Miere cu suc de hrean. Este necesar să se amestece în proporții egale ale acestor componente. Mănâncă o linguriță după mese de trei ori pe zi.
- Pe bază de plante. Este necesar să se agite timp de 5 grame de culoare elderberry, frunze oregano. cimbru. centaury. căpșuni. colectare linguriþã se toarnă 300 ml apă clocotită, sub un capac pentru a ține timp de 10 minute. Apoi se strecoara si bea fierbinte.
De asemenea, este important să urmați dieta. Mananca suficiente fructe si legume bogate in vitamina C. Dar de la o masă grea pe boala să se abțină.
Nu este recomandat să faci?
În timpul unei rece este de a adera la repaus la pat. În nici un caz nu poate fi peremerzat, mișcă „pe picioarele lor.“ De asemenea, este important să se excludă din dieta epurat, care poate agrava boala, cafeaua, dulce, grăsime și alcool. Deseori, pacienții nu doresc să aibă o răceală. Forțează-te, nu este necesar, ca supraalimentarea poate da microbi o șansă de a rămâne mai mult timp. antibiotice Tratați SARS si imun medicamente nu este recomandată în general.
Dacă timpul nu vindecă boala, se va răspândi la infecții ale tractului respirator superior. În acest caz, posibilele complicatii, cum ar fi rinita acută, laringită, traheită, faringită.
măsuri preventive
La înălțimea de prevenire a epidemiei trata mucoasei nazale unguent oxolinic. Încearcă să nu contactați cu un popor rece. Infectat de SARS, ar trebui să reziste la carantină de cel puțin două săptămâni, pentru a evita reinfectarea. În stadiile incipiente ale bolii pot fi tratate cu propria sa, utilizând agenți antivirali și anti-antipiretice, precum si consumul de multe lichide. Dar nu uitați că la rece, care a durat - o ocazie consulte un specialist.
Marturii
Olga. Cel mai bine este să se ocupe de rece comune atunci când este prima formulare. Aceasta ajută ceai de zmeura cu miere. De asemenea, încerc să mănânc lămâi.
Victoria. SARS este mai bine pentru a preveni sau a trata într-un stadiu incipient. Vă recomandăm să fac baie de picioare cu muștar, bea o mulțime de fierbinte.
Uliana. infuzie cu acțiune excelentă a măceșul. Ea întărește apărarea organismului și să îi permită să lupte împotriva virușilor.