Toată viața umană depinde de nivelul de energie internă: sănătate, bunăstare financiară și succes în societate. Fiecare acțiune, emoție, crezut că necesită anumite costuri. În cazul în care echilibrul energetic este rupt (energia lipsă nu are timp să fie alimentată), există o lipsă de energie, de a dezvolta boala, organismul este epuizat.
Orice ființă vie tinde să se acumuleze energie. Și numai o persoană din ignoranță și neînțelegerii (uneori în mod deliberat), consumă prețioase pierderi de putere, autodistrugă și viața lor. Există mai multe cauze pierderi de energie, ia în considerare de bază.
Resentimentul - este sentimente agresive, care sunt exprimate în mânie, ură, răzbunare, și auto-milă. Omul „mananca departe“ în interiorul ea însăși, otrăvesc viața pentru ei și pentru alții. Scorurile vechi pentru a distruge puterea de „victimă“, provoca boli grave, inclusiv cancerul.
Lipsa de somn
Sleep - un mod natural de a relaxa și de a restabili vitalitatea. Lipsa somnului duce la tulburări nervoase, stres si depresie. O consecință a emoțiilor negative - pierderea de energie și apariția unor boli, cum ar fi „sindromul oboselii cronice“, care se reflectă în slăbirea imunității, slăbiciune, și a interesului pentru viață.
subnutriție
Mâncarea face pentru pierderea de energie, dă sănătate și plăcere. Supraalimentarea, dimpotrivă, duce la stagnarea energiei. Multi oameni confunda fizic cu foamea emotionala. Încercarea de a „profite“ de emoții negative (frica, furie) se transformă într-un obicei și duce la obezitate. Toată energia este cheltuit pe digestia și acumularea de alimente. Pentru a nu încălca legile naturii și echilibrul energetic în organism, este necesar să se caute modalități alternative de a face față stresului.
Înapoi la trecut
Orice amintiri (în special neplăcute) ia cantități uriașe de energie. Cele mai multe emotii negative și resentimentele vă amintiți, mai puțin vitalitatea rămâne. Permanentă „măcinare“ din trecut interferează cu obiectivele și merge mai departe.
Frica și anxietatea
Frica - o reacție naturală la o situație de urgență. El a fost format în procesul de evoluție, ca un mecanism de auto-conservare. Dar, în cazul în care există o amenințare reală pentru viața și sănătatea, temerile goale provoca pierderea vitalității, este împiedicată de creștere și dezvoltare.
relații sexuale necontrolate
Bărbatul și femeia are nevoie de un schimb egal de energie in timpul actului sexual. Legătură aleatorie dă descărcare de gestiune fizică, dar pierderile sunt imense. Amintiți-vă de sentimentul de goliciune, rușine și dezgust după o astfel de imediata apropiere. Fără sentimente reciproce de vitalitate irosite. Trădarea cuiva drag este supt de până la 50% din energie!
Comunicarea cu oamenii negativi
A se evita contactul cu oameni care sunt nemulțumiți de tot ceea ce, în mod constant se plâng de soarta lor și vina toate necazurile lor. Ei nu dispun de propria lor energie, ei „suge“ l de la tine.
Lipsa de activitate fizica
mișcarea fizică este necesară pentru fiecare celulă a corpului. Stilul de viata sedentar, locul de muncă sedentar, multe ore de „culcat“ în fața televizorului duce la pierderea de energie și de sănătate.
Timp liber și contactul cu natura (copaci, sol) oferă reîncărcare suplimentară a corpului, relaxați-vă și de a restabili echilibrul energetic.
vorbe goale și mișcări inutile
Palavrageala, bârfe, vorbesc „despre nimic“ - acesta este un dezastru, nu numai femeile, ci și bărbații. vorbe goale suge vitalitatea. timp și energie. Acest lucru se aplică, de asemenea, cuvintele-paraziți.
circulație extra, inutile (făcând fețe, fluturând mâinile), de asemenea, duce la pierderea de energie.