Tipuri și clasificarea
- Cele mai comune și ușor de a deteriora genunchi - prejudiciu lui. Aceasta are loc la un impact ușoară sau prin cădere.
- Uneori, o sarcină mare (un cuplu) în derivațiile comune la o dislocare a genunchiului (patelar).
- Lacrimi sau entorse, tulpini sunt cauzate de ridicarea încărcăturii în timpul flexie, salturi nereușite. Vătăma ligamentului lateral al articulației poate fi obtinerea rănit în momentul în care piciorul este drept. Alunecarea, puteți obține o entorsa, în cazul în care cuplul prezent.
- leziunile meniscului sunt foarte periculoase. Când rupe poate necesita o intervenție chirurgicală. Acest lucru intra-prejudiciu, în care o persoană experimentează un impuls durere ascuțită la articulația. În plus, există este afectată de circulație, în unele cazuri, acest tip de prejudiciu duce la blocarea în comun. Uneori pauza meniscului se produce simultan cu ruptura ligamentului incrucisat. prejudiciu Menisc poate fi însoțită de leziuni izolate sau de altă natură în articulația genunchiului. ruptură de menisc este printre cei care au rănit ligament incrucisat anterior lui. Deteriorarea meniscul nu este doar un rezultat al prejudiciului. Aceasta este cauzată de procesele degenerative ale articulațiilor (din cauza bolii sau a modificărilor legate de vârstă în organism).
Dacă meniscul este distrus de boală, este suficientă pentru picioare de ridicare necorespunzătoare pe scări sau o sarcină mică pentru a obține un menisc lacrima tesut. - Încălcarea cartilaj. De obicei, fractura sau dislocarea conduce la schimbari in tesutul cartilaj, ciupit-l.
- Fracturile în zona comună - un prejudiciu comun la sportivi. Persoanele în vârstă se întâlnească cu un astfel de prejudiciu, ca urmare a fragilității țesutului osos.
- Fisurile pot să apară în genunchi-os, sau articulat în oase comune.
Pentru orice leziuni la genunchi suspectate ar trebui să ceară sfatul medicului. Într-adevăr, în momentul incidenței este dificil să se estimeze toate pericolul de accidentare. Și aceasta poate duce la consecințe grave.
Simptomele de daune
La rândul său, de rotula apar dureri acute. zdrobi Vizibile. Genunchiul este umflat, se poate observa că acesta este deformat. Omul frisoane, febră. Mutarea în comun nu funcționează, durerea este însoțită de cea mai mică mișcare. Când rupe ligamentele de sange se acumuleaza in comun, care provoaca umflarea si dureroase simptome. Se pare mișcare limitată.
Mobilitatea poate fi afectată. In functie de severitatea simptomelor de prejudiciu poate să apară imediat sau după câteva ore. Durerea poate fi ușoară sau ascuțite. Aproape întotdeauna, mobilitatea genunchiului afectat. Genunchiul poate fi imobilizat sau, dimpotrivă, picior prea mobil (agățat).
Ce tratament ar trebui să fie efectuate
În caz de vătămare a meniscului atunci când lichidul se acumulează în comun, acesta trebuie să fie eliminate. Pentru acest lucru este introdus în ac comun. Pentru a consolida articulația folosind o atelă ipsos. În cazul în care articulația este blocată, utilizați meniscului de reducere. Procedura se efectuează sub anestezie locală. Când meniscului splintering fragmentară este indepartata chirurgical.
Încercați să stabilească articulația deteriorată. Piciorul poate fi turnat timp de aproximativ 3 săptămâni. În acest timp, scade umflarea si opreste hemoragiile interne. La deplasarea patelei atunci când fractura nu este, reduce o mână. Dacă există o fractură, se efectuează intervenția chirurgicală. Pentru a restabili țesutul pe atela articulatiei afectate (perioada - 21 de zile).
În cazul incidenței normale, atunci când a avut loc leziuni la genunchi, este necesar să se stabilească în comun.
Pentru a reduce umflarea articulației este aplicată gheata sau ceva rece pachet pre-ambalate gheata in tesut. Pentru a calma durerea, puteți introduce un anestezic.
La spital, face o puncție în fluidul comun. Eliminat din acestea spotting conținutul, se spală și se injectează droguri pentru a reduce inflamația. Apoi, în bandaj de fixare comun este aplicat, care încă se încălzește factor. În plus, unguente, reduce inflamația. Pentru a recuperat rapid în comun, utilizat fizioterapie.
Ce este o accidentare la genunchi
Cu ajutorul tendoanelor genunchiului articulează cu oasele. Orice mișcare ciudat sau accident vascular cerebral duce la un prejudiciu si genunchi ligamente. Acesta poate fi ușor atunci când nu este nevoie să se recurgă la o intervenție chirurgicală și complexă, atunci când o persoană poate fi schilodit fără un tratament adecvat.
Principalele motive pentru toamna, și nu numai
Oricine poate deteriora, iar dacă sari pretenții de la înălțime, sau să cadă pe o suprafață dură, lovituri cu piciorul. Sarind de la o înălțime nu poate fi extins pentru a ateriza pe picioare. Acest lucru duce la deteriorarea diferite. lovitură directă la articulația provoacă, de asemenea, deformarea.
Ce altceva ai nevoie pentru a citi:
Ce se poate face la domiciliu
Alcoolul comprese aplicate la culcare pentru articulatii inflamate. Cel mai important lucru - să se odihnească piciorul rănit. Dacă trebuie să meargă, utilizați cârje sau baston, astfel încât să nu pentru a încărca articulația afectată.
Când entorse, a recurs la o încălzire a comprima în ziua următoare.
Acest lucru poate fi unguent farmacie sau tinctură de plante la alcool. Compresele aplicat pe termen lung (2-3 săptămâni).
Reabilitare și recuperare după un prejudiciu
Tratamentele de reabilitare includ:
- Pentru imbunatatirea fizioterapie microcirculație prescris: electroforeză, terapia magnetică, terapie cu laser, UHF.
- Masajele ajuta la organizarea activității mușchilor.
- Pentru a elimina inactivitatea mușchilor utilizate exercițiu. exercițiu terapeutic - cea mai bună opțiune. Pentru astfel de studii folosesc simulatoare speciale. Sarcina pe articulații crește treptat.
La domiciliu, efectua aceste exerciții:
- așezat pe un scaun, produc flexie și extensie a articulației afectate (10-15 de ori);
- puteți face picioare „bicicletă“ (ritm moderat);
- genuflexiuni mici (cu suport);
- pentru a reveni tendoanele elastice, stau pe podea (picioare întinsă) și să încerce să se aplece corpul cât mai scăzut posibil.
Toate exercițiile sunt efectuate de zi cu zi.
In timpul durerii de warm-up nu ar trebui să fie simțit.
La început, suficient timp de 5-10 minute de exercitii fizice.
O vizita la stațiune vă permite să fie supuse reabilitării, și de a restabili mobilitatea articulatiilor.
Consecințele unor astfel de leziuni
Ei, uneori, duce la astfel de consecințe:
- acumulare de lichid. În cazul în care imobilizarea și fixarea eșuează, sosește fluidul, trebuie să fie pompat.
- ruptură de menisc poate cauza drepturilor persoanelor cu dizabilități.
- ligamente încalcă activitatea comună a motorului.
- Fractura de rotula duce la pierderea funcției de picior de sprijin.
- Plăgile infectate la momentul prejudiciului poate cauza bursita purulente. Tratamentul lui necesită o intervenție chirurgicală.
- rigiditatea articulațiilor.
- Este imposibil să se aplece genunchi.
Ar trebui să acorde mai multă atenție la exerciții complexe de reabilitare.
Corpul uman este foarte complex. Prin urmare, orice prejudiciu poate duce la consecințe neașteptate și foarte grave. Fac sport, nu ar trebui în mod nejustificat povara articulațiilor. După un prejudiciu poate incapacita permanent chiar și sportivul cel mai înveterat, mai rău opțiune - puteți uita de sport pentru totdeauna.
Ceva care este util pentru tine: