Declinul de starea de spirit și de energie, lipsa poftei de mâncare, somnolență, scăderea performanței ... Se întâmplă pentru toată lumea din când în când? Cu toate acestea, în cazul în care o astfel de stare de întârziată și a adăugat la acesta, în plus, noi simptome, este posibil ca vorbim despre hipotiroidism (sau, dacă este corect - hipotiroidism) - încălcarea glandei tiroide și pentru a reduce producerea de hormoni tiroidieni necesare pentru funcționarea cu succes a tuturor sistemelor organismului.
Hipotiroidismul poate fi congenitală (atunci când glanda tiroidă nu este dezvoltat la sfârșitul anului, sau este absent cu totul), sau dobândite, care, la rândul său, este
- primar - în oznikaet este deteriorat în mod direct de către glanda tiroidă;
- secundar - n Apare din cauza anomalii ale sistemului hipotalamo-hipofizar, responsabil pentru funcționarea glandei tiroide.
Cauzele hipotiroidism sunt cel mai adesea următoarele:
- Cea mai frecventa cauza de hipotiroidism dobândit este tiroidita Hashimoto. Aceasta este o boală inflamatorie cronică a naturii tiroidiene, rezultând anticorpi shchitovidka deteriorate care apar în organism.
- chirurgia tiroidiană.
- tratament cu iod radioactiv.
simptome de hipotiroidism
Simptomele de hipotiroidism pot fi foarte diferite. Printre acestea se numără:
- slăbiciune și somnolență
- declin de sănătate
- temperatură scăzută
- nu trece oboseala
- probleme de memorie
- fragilității, letargie și pierderea părului
- piele palidă sau gălbui
- depresiune
- uscăciune și descuamarea pielii
- creștere în greutate treptată
- vorbire neclară din cauza limbii umflate
- transpirație mână și dureri musculare
- umflare generală
- unghii casante
- apatie
- tulburări de somn și constipație
- neregularități menstruale
- dureri articulare
După cum putem vedea, simptomele de hipotiroidism sunt nespecifice, motiv pentru care multi pacienti merg la medic nu este imediat. Dar o persoană care suferă de această boală de ceva timp, acesta este un aspect caracteristic: gălbuie a pielii, uscată, umflarea feței, pleoapelor și membrelor, parul fragil, lipsit de strălucire și se subțiază. De asemenea, poate fi un comportament oarecum inhibat, tulburări de vorbire, voce ragusita. Umflarea cu hipotiroidism sunt oarecum diferit de obicei: atunci când faceți clic pe ele groapă nu se formează.
Tratamentul gipoterioza cuprinde administrarea la preparate speciale de pacienți care conțin necesar pentru hormonii normali functionare ale corpului. Ei trebuie să ia de-a lungul vieții lor.
Sarcina cu hipotiroidism
Ramane insarcinata cu hipotiroidism este destul de dificil din cauza unei încălcări a fertilității hormon, deși rămâne, dar a redus în mod semnificativ. De asemenea, în cazul în care sarcina a avut loc încă, pot exista:
Hipotiroidismului mame viitoare este foarte periculos pentru copil: aceasta poate afecta dezvoltarea fătului, cauza deformare sau boala, deteriorarea sistemului nervos. De aceea este atât de important să se înceapă un tratament cât mai curând posibil. În cazul în care femeile cu gipotirezom, determinat să devină mamă, ea ar trebui să fie supuse tratamentului de substituție (luând preparate care conțin hormoni dorite), atât înainte cât și în timpul sarcinii - atunci ororile de mai sus nu vă va afecta atât. Nu vă fie teamă că drogurile va afecta copilul - există unele care nu afectează copilul, deoarece placenta la fat nu se încadrează.
Dieta pentru hipotiroidism
Nutriție pentru hipotiroidism parte destul de importantă, deoarece consumul de unele alimente si evitarea altora, vă puteți simți mai bine.
Este necesar să se abandoneze complet grasimile si soia polinesaturați. Faptul că aceste produse inhibă producerea de hormoni tiroidieni. Înlocuiți grăsimi saturate, polinesaturați și nu abuzeze de ele. Cel mai bun este producția lor de carne de înaltă calitate.
Este necesar să se limiteze utilizarea:
- produse în care o mulțime de colesterol
- alimente rafinate
- apă (trebuie să utilizați nu mai mult de 1,5 litri pe zi)
- carbohidrați
- sare
Baza dietei în hipotiroidie ar trebui să fie:
- proteine (cel puțin 60 la sută dintre ele ar trebui să fie de origine animală)
- glucide complexe
- alimente bogate in fibre (fructe, legume, fructe de pădure, cereale)
De asemenea, este foarte important ca dieta conținea o cantitate suficientă de vitamine și minerale. Dacă există creștere în greutate, este necesar să se reducă numărul de calorii consumate, în cazul în care nu va crește foarte puternic la 1800 kcal pe zi, cu obezitatea la 1200.
În ciuda faptului că alimentația corectă este greu de o parte a tratamentului de hipotiroidism, poate facilita foarte mult starea lor!