Da, nu fără ea. Photoshop poate lucra minuni, si cosmetice moderne, de asemenea, și chiar abilitatea de chirurgi din plastic si cosmeticieni.
Dar, cu toate acestea, sunt sigur că în viața reală, fiecare dintre noi există un cuplu de femei familiare, din care pielea este de invidiat. De obicei, noi spunem în acest caz - a „bine îngrijit“ față. Cum de a realiza o bine îngrijită?
Desigur, factorul ereditar nu pot fi reduse, dar de îngrijire necorespunzătoare poate distruge orice „frumusețea naturii“, ca atitudine blândă și îngrijirea despre orice imperfectiuni ale pielii pot fi minimizate sau complet a scăpa de ele.
Ceea ce este necesar în pielea noastră? Curățare, hidratare, alimentație. Acestea sunt pașii de bază de îngrijire de zi cu zi și nici unul dintre ei nu poate fi exclusă. Dar cum, prin ce metode, ce set de instrumente - depinde de caracteristicile individuale ale pielii.
Pielea este foarte sensibil la toate elementele care intră în ea. Sub influența lor se poate schimba compoziția pielii, munca ei. Acest lucru se întâmplă foarte încet și în liniște, dar impactul în viitor: pielea este brusc acoperit cu pete, apoi inflamare, riduri, etc. Știu că acest lucru este cel mai probabil rezultatul greșit ridica o cremă. Deci, trebuie să alegeți produse cosmetice cu grijă, de preferință, folosind sonde.
Machiaj bun poate face față cu ușurință cu multe probleme, și chiar încetini ceasul nostru biologic. Cu cât mai regulat pe care le folosim produse cosmetice, create prin luarea în considerare realizările moderne în cosmetologie, biochimie si fiziologie, cel mai tânăr ne uităm în comparație cu colegii lor că procedurile similare sunt neglijate. Adevărul este destul de scump, astfel de produse cosmetice.
În unele cazuri, puteți face „acasă“ produse cosmetice. preparate din mijloace improvizate, dar eu sunt sigur că o crema de calitate nu va fi capabil de a găti în bucătărie! Dar pentru măștile, fără de care este aproape imposibil de a realiza o stare de „ademenire“, este destul de potrivit vechi remedii populare testate. La urma urmei, acest „machiaj oamenilor,“ există chiar unele avantaje față de mijloace scumpe - nu conține conservanți, parfumuri, coloranți și alte substanțe chimice. Multe dintre ele par a fi prea simplu și depășite în timpul nostru industria cosmetică, dar să fiu sincer, ceea ce este mai puțin probabil să recurgă la ele, nu este vorba despre ineficiența lor, ci mai degrabă despre lene noastră. La urma urmei, este mai ușor să ia un mijloc gata și aplicate pe piele, decât pentru a prepara o masca foarte atent amestecarea componentelor cu mâinile.
De exemplu, masca, care a folosit steaua cinematografiei sovietice Lyubov Orlova. ia un gălbenuș de ou, sex linguriță de miere, cinci picături de ulei de măsline (vegetal sau altele) și cinci picături de glicerină (pentru ten gras nevoie doar de glicerol). Se amestecă ingredientele și am pus masca pe fata curata la 20 de minute, apoi se spală off. Dacă nu fi leneș, și această mască minunat de a face într-o zi, se va arata ca Lyubov Orlova, și este de până la o limită de vârstă foarte coapte arata bine. Apropo, ea se spală de multe ori chefir sau iaurt. Ambele produse pori. Cincisprezece minute mai târziu, iaurtul poate fi clătit cu apă minerală. Și aplică o cremă hrănitoare.
Aici este o alta reteta pentru o mască, și, de asemenea, din Lyubov Orlova: să ia un pachet de drojdie comprimată convenționale, amestecați-le și se toarnă lapte până la consistența cremă groasă. Aplica pe fata timp de 15 minute, întreaga masă a întregului. În cazul în care obține un strat dens. Când masca începe să se usuce, se spală. Laptele conține o cantitate mică de grăsime, care hidratează și netezește pielea. Drojdie Align și hrana pentru animale, în plus, aceste grupuri suficient de vitamine B, care sunt necesare pielii.
Masca de cantareata Claudia Shulzhenko. Pentru a pregăti masca este luată gălbenuș, puțină miere, lămâie. Toate se amestecă și se aplică pe față. Shrink porii, pielea este frumos!
Elasticitatea și fermitatea pielii va ajuta la menținerea masca de smântână cu ceai. Două lingurițe de foi fine de ceai verde (nu praf de ceai) pentru a pune la cale o cantitate mică de apă clocotită timp de 2-3 minute, drenată, 1 lingura. o lingură de smântână groasă amestecat cu ceai de abur și se aplică pasta pe fata ta. După 15-20 de minute, spălați masca cu apă caldă și se aplică o cremă hrănitoare.
Pentru tenul gras cu pori dilatati masca adecvată pe baza albușului de ou. Măturică măturică proteină sau mixer electric până la o spumă stabilă. Adăugați 3-5 picături de suc de lămâie și 1 linguriță de ceai verde puternic. Pentru densitatea, puteți adăuga 1-2 ore. Linguri de tărâțe sau fulgi de ovăz albit. Se aplica masca timp de 25-30 de minute, se clătește cu apă caldă, apoi se răcește. Aplica crema pentru ten gras.
Cu primele semne ale îmbătrânirii din jurul ochilor vor concura masca cosmetice destul de eficient. Curățiți masaj facial. Se usucă pielea și se aplică masca pe timp de 5 minute de compoziție: gălbenuș de ou freca cu 1 lingurita de ulei vegetal, se adaugă câteva picături de suc de lămâie și un pic de ceai proaspăt preparată .. După clătire cu apă sau extract din plante.
În plus față de îngrijire a pielii directe pentru a arata bine, trebuie să cum să doarmă. Somn bun este în sine - un cosmetician mare.
Trebuie să dormi cel puțin 8, dar nu mai mult de 10 ore pe zi. Dacă o femeie este somn suficient de bun, ten vizibil mai sănătos - o afecțiune a pielii îmbunătățit în mod semnificativ. În plus, dispar pungi neplăcute sub ochi, care se adaugă o dată pe câțiva ani până la vârsta. Somn este necesar pentru a preveni bolile cardiovasculare. Lipsa cronică de somn se confruntă cu multe probleme aspect.
Aditivi la o cremă favorit
Dezvoltarea de noi producători de produse cosmetice să încerce să ia în considerare fiziologia specială a pielii și a viziona toate cele mai recente evoluții în acest domeniu. Dar ei sunt conștienți de altceva: substanțe nutritive obișnuite, vitamine, chiar și apa care vine în piele încă în interior, și, astfel, a anulat complet lipsa acestora, introducerea substanței în fondurile pentru uz extern, este imposibil. De aceea, unele companii de cosmetice au început să se dezvolte suplimente nutritive - acestea sunt de așteptat să fie vândute complet cu cremă. Aceste suplimente contin vitamine, acizi grași esențiali, și, în general, toate aceste substanțe, dintre care în organism lipsa afectează, în primul rând, cu privire la starea pielii
Între timp, crema ta preferată este vândută fără adaosuri sub formă de comprimate, puteți ajusta dieta singur, adăugarea produselor dorite.
Aportul zilnic de vitamina A - o salata de morcovi rasi (ras mai mic, cu atât mai bine pentru a digera beta-caroten), un mar sau telina cu smantana.
vitaminele B (B1, B2, B3, B6, B9 și B10) sunt extrem de importante pentru piele. Cu o lipsă de aceste vitamine apar acnee, perleches în colțul gurii, începe albirea timpurie și păr cad. Cuprins în lapte, carne de vită, porc, ficat, rinichi, cartofi, varză, morcovi, ouă, tărâțe de grâu.
Vitamina E este numită vitamina tinereții. Acesta este cel mai puternic vitamine antioxidante. Aceasta îmbunătățește starea pielii și o protejează de mediul înconjurător și de stres. Aflat în nuci, ulei de floarea soarelui, avocado, creveți, rosii, spanac.
Cupru și mangan sunt implicate în sinteza colagenului (proteina de tesut conjunctiv), ceea ce face ca pielea supla. Cuprul se găsește în carne, lapte, pește, cartofi, cereale, porumb, fructe de mare, nuci, ciuperci, spanac, afine. Cel mai bogat ulei de ficat de cod de cupru, măceșe, alune, ciocolata. Manganul conținute într-o mulțime de pâine de secară, grâu și tărâțe de orez, mazăre, cartofi, sfecla, rosii, afine.
Fierul este esențial pentru reînnoirea pielii, unghii puternice si parul. Cu fierul de care au nevoie de oxigen ajunge în celulele pielii. S-au găsit în carne slaba, pui, fructe de mare, cereale crude, caise uscate.
Mănâncă pește (macrou, somon, ton), migdale, alune de pădure. Ele sunt bogate in omega-3 și omega-6. Acizii grași reduc expresia tot felul de procese inflamatorii in organism, prevenind astfel înfundarea porii, acnee și riduri
Doar aranja zile de repaus alimentar o săptămână. ea ajuta la curatarea pielii. Încercați să rămânem la alimente naturale: mai puțin conservele, cârnați și mai multe boabe de cereale, orez, fructe, ierburi și legume. Frumos piele - un semn de sănătate și cheia succesului, este doar frumos să se uite la. Ai grija de pielea ta, Holte și prețuiesc ei, nu este doar o coajă de protecție, prima linie de apărare împotriva unui mediu ostil, dar, de asemenea, cartea noastra de afaceri.