Mulți nu cred în acest mit, deoarece nici un medic nu se referă la toate sursele de a merge înapoi la istoria îndepărtată a strămoșilor noștri. Cu toate acestea, chiar și în acest misticism aparent complet înmuiate și superstiție este un studiu științific medical. Ce este? Asta vom afla.
De la bun început, să se ocupe cu punctul de vedere al semnelor. Din cele mai vechi timpuri se credea că soarele - este sursa de vitalitate. Oamenii se trezesc în zori, când soarele răsare și dă toată energia, vitalitatea reîncarcă. În acest moment, puterea de stele, la fel de puternic ca niciodată. La apusul soarelui, aceleași (și mulți vrăjitori și oamenii de știință subliniază că aceasta este perioada de timp de la 5 la 9 pm), dimpotrivă, este mai mult ca un vampir de energie - selectează toate forțele vitale care fac ca oamenii să adoarmă și să se predea în mâinile Morpheus toată noaptea.
Desigur, aceasta nu dăunează unei persoane, ci în mitologia slavă, o persoană care este cel mai probabil vulnerabile (în special starea lui de spirit și energie) este timpul somnului și efectul de „furt“ este întărită, și în mod repetat. De aceea, oamenii de multe ori se plâng de dureri de cap, stare de rău și oboseală, chiar și în cazul în care un bun de a dormi, după o zi de muncă grea. Desigur, există mulți oameni care de multe ori dorm în seara intervale scurte de timp.
De ce nu pot dormi noaptea?
Explicația cea mai logică pentru acest lucru - cel mai probabil, aceste persoane sunt doar făcute pentru ei înșiși acest mod, iar corpul are obiceiul incepe sa „taie“ în acest moment, necesită odihnă, fie în momentul atât de obosit încât ei dorm în orice moment este binevenit. Ce spun doctorii? Vor râde atunci când aud „nu pot dormi noaptea?“
Departe de ea! Chiar și oamenii de știință sunt atrași de explicațiile lor de energie solară. Conform teoriilor lor, corpurile noastre - această mișcare infinită la viteze enorme și curenți diferiți de impulsuri, care pot fi modificate cu ușurință, nu numai din cauza interne, ci și din cauza energiei externe.
Și, susținând în continuare, au ajuns la concluzia că dormi în seara inhibă toate funcțiile interne și activitățile corpului, și în timpul un astfel de vis nu este relaxarea și restul corpului, ci dimpotrivă, el este strecurat să păstreze bucăți de cel puțin mici de foarte această energie .
Dar principalul „capcana“, care vă poate oferi somn de noapte - este incapacitatea de a adormi pe timp de noapte. Dacă, de exemplu, a adormit la 5 dimineața și m-am trezit la 3 dimineața, este probabil că nu va fi capabil de a adormi din nou, chiar dacă băutura somnifere. Mai mult decât atât, o persoană este probabil să fie confuzie, pierderea de sine în spațiu, din cauza a ceea ce franeaza activitatea creierului de răspuns și.
Spre sfârșitul anului, aș dori să spun că fiecare organism este strict individuală, și este imposibil să spunem cu certitudine dacă este sau nu ai o influență proastă asupra somnului, de exemplu, la ora 17:30 și de la 20:59. Singurul sfat pe care pot da în acest caz - este propria experiență și senzație după somn.
De ce nu pot dormi cu picioarele spre ușă. Pur și simplu nu se va auzi aceste zile, este clar că toate acestea cresc din cele mai vechi timpuri, dar nu toate semnele inventat propria noastră.
De exemplu, în cazul în care o persoană care în mod specific pentru a forța de somn pe timp de noapte, chiar dacă el a dormit mereu la apusul soarelui, ea va primi doar mai rău. Prin urmare, uita-te numai la ei înșiși, și diverse articole de utilizare ca sfaturi care pot ajuta, dar nu pot. Deci, nu uitați să se gândească cu capul și totul va fi bine.