Obstetrician-ginecolog in „Pescarusul“ clinica, un student absolvent al Departamentului de Obstetrica si Ginecologie, Academia de Studii Postuniversitare Educație
Există trei motive.
Primul motiv. Cu câteva zile înainte de debutul menstruației în organism scade nivelul de hormoni: progesteron si estrogen. Ele sunt în mod indirect responsabile pentru cantitatea de apă din organism. Datorită faptului că acestea se încadrează în organism poate persista in exces de lichid. edem moderat predispun țesuturi la iritații. Organismul vrea să scape de apă, sistemul nervos își petrece atât de mult efort, femeia este iritat.
Al doilea motiv. Progestoron și estrogen este de asemenea responsabil pentru reglementarea sistemului endocrin, care este, pentru producerea de hormoni. Când cade progestoron și estrogen scade și dezvoltarea așa-numita fericire hormon endorfina si serotonina, care sunt responsabile pentru starea de spirit noastre. Din cauza acestui sentiment de depresie. Exact de ce femeile iubesc în acest moment să mănânce ciocolată, ceea ce ridică nivelul de serotonină, și, astfel, imbunatateste starea de spirit
Motivul Trei. Corpul în acest moment se confruntă cu deficit sever de vitamina B6, care servește drept catalizator în sistemul nervos. Fără ea, procesele sunt încetinite, sistemul nervos este suprimat, fie există apatie sau iritații. Pentru viitor - o mulțime de vitamina B6 din granat, ardeii grași și rinichii de carne de vită. O cantitate moderată de banane, fasole, ton și macrou.
Deci, dacă soția ta suferă de PMS - examineze dacă are exces de greutate, și vezi că ea nu câștigă în aceste zile. De asemenea, să păstreze în orice caz, la ciocolată mână și rinichii de carne de vită.
traducător, profesor, psiholog
PMS - o afectiune fizica, uneori, cauzand disconfort, dar nu este o scuză pentru comportamentul nepoliticos și scandalos. Deci, dacă soția ta sau sef „isterie“ - motivul real trebuie căutat în altceva.
Pentru a începe, uite ce PMS, cum ar fi Wikipedia.
Ca o fată se simte, pot spune ca personal de starea mea fizică și emoțională a PMS are o influență puternică. Zile 5 începe rănit foarte puternic abdomen, fara calmante pentru a supraviețui este pur și simplu imposibil. Nu, eu nu primesc agresiv, vrei doar niște pace. Dulce ajută, dar nu pentru mult timp, dar cu siguranță frumos pentru a obține un pic Alenka foarte pretuita de iubitul ei.
Întrebați fata ta ce are nevoie in timpul sindromului premenstrual, de preferință, în avans, pentru a se evita într-o încăierare. Sunt sigur că spui exact ceea ce trebuia să facă pentru a ușura suferința. Crede-mă, culcă-te și zvârcolindu-se de durere de nesuportat, și doresc cu adevărat să simpatizeze și ajutor.
Nu duplica o mărime se potrivește tuturor.
PMS - un fenomen fiziologic nu atât de mult ca și culturale. Mitul PMS sprijina femeile care sunt în căutarea pentru un motiv care să justifice inadecvare și misogină oamenii săi, cărora le place să se gândească la femei dependente în totalitate asupra funcției de reproducere. „Tu Th atât de supărat, ai PMS (nedotrah, menopauză)? Trebuie subliniat. Este foarte convenabil
Am încercat să aflu adevărul
Din aceleași motive pentru care acestea sunt nervos tot restul timpului.
Nu este necesar să se diminueze valoarea de socializare, crede ca modificarile hormonale din timpul acestei perioade poate priva femeile de control asupra emoțiilor lor. Exista femei a caror stare de spirit PMS într-adevăr S; dar chiar și acest caz, efectul nu este atât de mult pentru a crea o diferență substanțială în comportament. Pentru a fi sincer, imi place întrebări cu privire la comportamentul femeilor „în general“ sau „oamenii în general.“ Multe lucruri sunt individuale, valoarea de sex este de multe ori exagerat, generaliza - nu foarte inteligent.