Sport diversă. În prezent, există chiar și eSports. Dar cei mai buni sportivi în joc, „Dot“ sport nu suna, poate lua o insultă. Una dintre cele mai populare sporturi - tenis. El a introdus moda din același Boris Yeltsin, care a fost el însuși implicat în acest sport. Și dacă în anii 90 de tenis ar putea juca doar oamenii bogați ca uniforme și sute de costuri de formare de bancnote de dolari clare, acum acest sport poate fi înțeleasă fără investiții mari.
Deci, ce trebuie să fie la fel de tenis abrupta ca Novak Djokovic?
O rachetă bună
Alegerea rachetei - nu este doar, „Oh, voi lua asta, cum ar fi normal.“ Rachetă este cel mai important instrument pentru un jucător de tenis, aceasta este arma ta de victorie, și trebuie să fie selectate în mod individual pentru ei înșiși. Ridica o racheta pe următorii parametri:
1. Dimensiunea mânerului. Experții spun că jocul este mai convenabil să se ocupe mai mult. Deci, alege fie o racheta cu un mâner de gros, sau învelite cu un strat de înfășurare.
2. Dimensiunea capului rachetei. Dacă sunteți doar la început să joace tenis, apoi alege un racheta cu un cap mare și un „punct de impact“ mare - acest lucru se va ierta inexactă intrarea în centru.
3. Balanța. Rackets poate fi atât cu o deplasare spre mânerul sau cap, și neutru. Pentru atlet novice este mai bine pentru a alege neutru.
Unul dintre cei mai importanți parametri - materiale. rachete de aluminiu în zilele noastre greu de folosit de către sportivi și a dat rachete primatul realizate din materiale compozite. Rackets realizate din materiale compozite, cum ar fi grafitul, - ușoare, durabile și fiabile.
Același lucru este valabil și pentru costum. Se compune din pantaloni scurți și tricouri. Acestea ar trebui să fie confecționate din material respirabil ușor, deoarece jocul este obositor la limita. În plus, pentru a alege un, nu sunt dezbrăcați cursă.
Pregătiți-vă pentru faptul că prima dată când întotdeauna o să fie angajată cu antrenorul. antrenamente epuizante - este unul dintre aspectele de tenis, fără să-l oriunde. Alegeți o comentarii Formator de alți jucători.
Cel mai bine este de a lucra cu un antrenor cu cel puțin câteva luni să se simtă încrezători în instanța de judecată, să înțeleagă regulile și să învețe să se joace cu un adversar puternic si abil. Un alt avantaj al unui antrenor este că el va fi capabil să pregătească inventarul pentru joc, de exemplu, va atrage siruri de caractere rachete, în cazul în care acestea au fost rupte, a pus amortizorului de vibrații și lichidare actualizare. În general, fac tot ceea ce ai, un jucător novice, nu sunt capabili să facă.
Amintiți-vă că mai bine antrenorul, cu atât mai mult va trebui să plătească pentru el este o abilitate învățat, dar ele sunt în valoare. Uite, cât de mulți jucători sunt în top 100 și va înțelege că aceste costuri vor fi rambursate în doar un singur joc în competiție (cu excepția cazului, desigur, te-ai gândit până la a deveni un profesionist).
Aici sunt cu tinuta, antrenat. În cazul în care pentru a merge? Desigur, pe teren, dar pe ce? Mai întâi de toate instanțele variază în tip: deschis sau închis. instanțele deschise sunt perfecte pentru formare de vară în vreme caldă, în timp ce în privat, puteți juca pe tot parcursul anului. În plus, instanțele diferă în medie de acoperire: iarba, sol, tare, sintetice. Acoperirea afectează sări mingea, și mulți profesioniști juca pe un materiale de suprafață solidă, cu toate că turneele sunt organizate pe diferite tipuri de acoperire.
Va propunem sa se uite la Newton Arena. unde puteți începe de formare la curtea închisă cu Teraflex și Boflex absorbtivitate șoc de acoperire, care are cel puțin 60%. Exact același lucru utilizat pe site-ul profesional «NBA». Ele reduc sarcina asupra sistemului musculo-scheletic, astfel încât mușchii și articulațiile sunt în formă bună pentru o lungă perioadă de timp. În plus, complexul are în aer liber-platformă pe care se poate face cu tonic, de funcționare și sărituri exerciții în aer liber.
Iluminatul natural în combinație cu un aspect artificial 1000 Suite va permite să se bucure de joc, nu concentrându-se pe a găsi o minge de zbor și fără riscul de propria lor viziune. Indiferent de exterior meteo, temperatura din camere este menținută între 21 și 23 de grade, și să asigure punerea în aplicare a formării într-un mediu confortabil în orice moment.
În Newton Arena puteți angaja un antrenor din rândul sportivilor profesioniști și masterat de sport. Antrenorul va ridica un program individual care vă va permite să se întoarcă treptat de la un incepator la un adevărat profesionist.
În clubul puteți cumpăra tot echipamentul necesar de sport, pentru că teritoriul său este un magazin de îmbrăcăminte profesională.
Apropo, se desfășoară turnee de amatori, care vă permit să se întâlnească alți iubitori de tenis, încercați mâna lor și se simt spiritul de competiție și de excitare a jocului. Vei deveni un membru al comunității strâns unit de fani de tenis, care, desigur, va da jocului un statut nou interesant.
Iubirea de joc
Chiar dacă ați cumpărat hainele cele mai bune și campion olimpic naymesh în tenis, că fără iubire de joc îți pierzi doar timpul. Atunci când există îndoieli, dacă jocul este, că puteți veni la un meci de testare, joacă în jurul și a vedea dacă este a ta. Apropo, în același Newton Arena va trebui să plătească doar pentru jocul pe teren și o clasă de master de la antrenor. Nu trebuie să cumpere muniție scumpe. În cazul în care tenisul este sportul, apoi cu nerăbdare să victorii.
Tenis vă va oferi nu numai o mare de emoții, dar, de asemenea, posibilitatea de a deveni unul dintre cei mai celebri oameni de pe planetă, care va da un exemplu și spune: „Dar, odată ce l-am antrenat.“ Alegeți-vă instrumentele și îmbrăcăminte, vin în instanță, și să învețe împreună cu antrenorul, să câștige și să se bucure de joc.