Toată lumea știe beneficiile de masaj. Dar există multe soiuri de o astfel de procedură, și fiecare are propriile sale caracteristici. Ce este un masaj balinez? În unele cazuri, ar fi necesar?
Un pic de istorie
Oamenii au fost mult timp cunoscut pentru puterea miraculoasă a mâinilor, astfel încât metodele manuale și impactul asupra organismului uman au apărut foarte mult timp în urmă. Prima menționare a brațelor de tratament au fost făcute în Indonezia. Dar, în acele zile, astfel de proceduri au fost disponibile doar la „crema“ a societății - familia regală. Totul a început cu faptul că, în secolul al IV-a, islamul a venit în Indonezia, iar conducătorii au fost forțați să se mute la Bali.
Ei au continuat să se dezvolte tehnici de masaj, dar nu uitați să luați în considerare și tradiția balineză. Și a fost un masaj tradițional balinez, care astăzi este cunoscut aproape peste tot în lume, cu toate că în unele țări continuă să fie exotice.
Cum funcționează?
Ca orice alt tip de masaj, balinez vizează elaborarea întregului corp, cu afecteaza nu numai pielea, dar, de asemenea, țesutul moale și mușchi. Datorită acestui fapt, normalizarea circulația sângelui, îmbunătățește nutriția celulară, creșterea tonusului muscular, accelerează metabolismul și sinteza de substanțe importante. Un astfel de efect complex ne permite să rezolvăm multe probleme.
masaj tradițional balinez va ajuta la îmbunătățirea stării următoarelor probleme:
- oboseală;
- fizic intens, stres mental sau emoțional;
- stres frecvente și severe;
- imunitate scăzută, boli frecvente;
- carry-forward prejudiciului;
- migrenă;
- tulburări de somn, insomnie;
- boli ale sistemului musculo-scheletice (dureri lombare, sciatica);
- depresie, apatie, tulburări nervoase;
- Astmul și alte boli respiratorii;
- excesul de greutate, celulita;
- tensiune excesivă musculare, sau alternativ, reducerea ton.
Cine este contraindicat?
masaj balinez are următoarele contraindicații:
- orice deteriorare a pielii în zona țintă;
- boli febrile acute, boli inflamatorii;
- agravarea bolilor cronice;
- boli oncologice;
- tulburări psihice severe;
- boli dermatologice;
- boli grave ale sistemului cardiovascular (infarct miocardic, insuficiență cardiacă, ischemie);
- procese purulente;
- forme severe de boli venoase (flebite, varice, tromboflebită);
- reacții alergice (în cazul uleiurilor de aromoterapie și exploatație);
- sarcinii;
- vârsta copiilor;
- anumite boli de sânge însoțite de creșterea sau scăderea coagulare, predispoziția pentru formarea de trombi.
Cum te simți?
Cum să-și petreacă un masaj balinez? Caracteristica sa principală este că aceasta include caracteristicile multor tehnici, cum ar fi Thai, chineză, rusă, și chiar Ayurveda. De obicei, un specialist funcționează în primul rând pe corpul uscat și pregătește-l, și apoi începe să folosească un ulei diferit. De asemenea, conectat în mod tipic aromoterapie. Uleiuri specifice și arome sunt selectate în mod individual, ținând seama de caracteristicile organismului clientului și problemele existente.
Toate mișcările sunt efectuate de la periferie spre centru a corpului, care este, de la picioare și mâini pentru a corpului. Mai mult, direcția de schimbare. In timpul procedurii sunt utilizate diferite tehnici, de exemplu, umflături, răsucirea „fluture“ de tip întindere, patting, presare, decupare și așa mai departe. De obicei, manipularea realizată cu degetul mare și palmele. Și efectul crește treptat, folosit pentru prima dată metodele mai moale, apoi dur. Acest lucru vă permite să pregătească corpul și pentru a minimiza riscul de efecte adverse.
Masajul este realizat de un maestru. Se poate folosi o varietate de uleiuri vegetale naturale pentru tratarea pielii. In plus, uleiurile esențiale sunt agenți aplicate și diverse arome, și dispozitive, cum ar fi lumânări, arzător de ulei.
Întreaga sesiune durează aproximativ 40-120 de minute. Dar, în scopul de a obține un efect pozitiv pronunțat, se recomandă să ia un curs constând din 7-15 proceduri. Numărul acestora poate varia, în funcție de starea clientului.
Avantaje și dezavantaje
Pro masaj balinez:
- efect de relaxare. În timpul sesiunii, puteți scăpa complet de problemele și alte gânduri, tonul într-un mod pozitiv.
- E frumos. senzații dureroase în timpul procedurii nu se pune. În cazul în care clientul se simte inconfortabil, el poate informa maseur, care va înlocui sau de a diminua efectele metodelor.
- efect de vindecare. Lista de lectură este destul de vastă, iar rezultatele pozitive sunt foarte reale. Desigur, pentru a vindeca boala cu ajutorul unui masaj balinez este imposibil, dar o astfel de procedură va ajuta la eliminarea unora dintre simptomele, pentru a îmbunătăți situația și a accelera procesul de vindecare.
- efect cosmetic. Mulți clienți observă o îmbunătățire semnificativă a stării pielii, iar acest lucru se realizează în detrimentul influenței pe ea. Astfel, manipularea directă a accelera metabolismul, asigura o nutritie a celulelor epidermice și de a stimula producerea de colagen și elastină (care este responsabil de elasticitatea și de tineret). Un ulei de grad înalt oferi hidratare și saturate țesuturi substanțe utile.
- Tu nu necesită nici un efort. Doar culca, relaxați-vă și să se distreze.
- Din păcate, masaj balinez nu este executată în mai multe masaj sau spa si clinica de frumusete, la fel de familiar cu tehnologia și profesional de specialiști instruiți nu este suficient. Dar, probabil, în viitor situația se va schimba.
- Costul suficient de mare de serviciu. De exemplu, o sesiune de durata de 40-60 de minute, va costa cel puțin 2,5-3 mii de ruble.
- Există contraindicații.
Dacă aveți posibilitatea, asigurați-vă că pentru a se bucura de un masaj balinez și va simți efectul de ea.