Ce este aerofobie și cum să-l lupta 1

Frica de aeronave - una dintre cele mai comune fobii ale omului modern. Conform statisticilor, din cauza accidente de avion a ucis mult mai puține persoane decât, de exemplu, din cauza accidentelor rutiere. Cu toate acestea, oamenii nu simt nici o teamă picături, stând în spatele volanului, dar panica se tem pentru a intra în avion, sincer crezând că fiecare zbor ar putea fi ultima lor. Editorial Dney.Ru explora ceea ce sta la baza aerofobie și cum să scape de frica de zbor.

Transportul aerian este în prezent cel mai sigur dintre toate modurile de transport disponibile. Cu toate acestea, unul din trei oameni din întreaga lume suferă de tulburare ca aerofobie. Fiecare locuitor al zecelea din țara noastră respinge în totalitate zboruri din cauza fricii de zbor.

Ce zici de cei care nu sunt gata să abandoneze complet zborul, dar este frică să meargă într-un zbor de panică? Psihologii spun că aerofobie beatable. Mai mult decât atât, este necesar să se ocupe de ea într-un avion - era în timpul zborului de la aerofobie sunt toate semnele acestei tulburări.

Pentru pasagerii „deosebit de dificile“ „Transaero“ și Centrul „Flying fără frică“ și cursul de oferta clasă menite a scăpa de aerofobie. La cursuri full-time, elevii dobândesc cunoștințe teoretice, este apoi realizată de formare pe simulatoare care recreează pilot din cabina de pilotaj reale. Scopul - pentru a arăta că toate procesele din aviație duplicat în mod repetat. Toate cunoștințele teoretice sunt fixe și sunt prelucrate în prezența unui psiholog în etapele finale ale cursului - un zbor real, cu compania aeriană „Transaero“ pe ruta București - București.

De-a lungul anilor, cu ajutorul unor programe comune directe și indirecte, de frica de zbor am scăpat de mai mult de șase mii de oameni. Cele mai multe dintre ele au devenit un fluturaș frecvent, „Transaero“. În același timp, aproximativ 20 de mii de oameni au profitat de special concepute de „Transaero“ și centrul „Flying fără frică“ aplicații pentru iPad și iPhone.

Iată câteva sfaturi practice pentru pasagerii care se confruntă cu entuziasm de transport aerian:

- Amintiți-vă excitare sau anxietate care nu sunt asociate cu un risc crescut în timpul zborului dumneavoastră. Riscul este peste tot, dar, de fapt, este semnificativ mai mică decât în ​​planul pe sol

- să ia ca un fapt: oamenii experimenta excitare sau anxietate, nu pentru că zbor este periculos, dar din cauza zborului lor neobișnuite

- nu abuzează de alcool înainte de zbor: aparatul vestibular într-o stare de ebrietate percepe mișcarea aeronavei în aer corect, activând chiar mai mult entuziasm si anxietate

- nu monitorizează aeronava: Aviation este suficient de încredere. Într-o lume fără un singur accident sunt efectuate anual aproximativ 50 de milioane de zboruri, care transportă aproximativ cinci miliarde de pasageri

- nu caută „în cazul în care nu este așa,“ nu asculta sunetele motoarelor. Aceasta duce doar la creșterea agitație și anxietate

- să încerce să controleze starea lor fiziologică: respira încet, expirați încet decât inhalați. Păstrați muschii relaxat. Dacă nu vă puteți relaxa mușchii, apoi strângeți-le puternic în șapte secunde, apoi relaxeaza brusc și să asculte restul de 30 de secunde.

Koroleva Elizaveta al II-lea a aranjat o petrecere privată în stilul ABBA
Marea Britanie Regina Elisabeta a II-a dat permisiunea de a organiza la Windsor Castle partid închis pentru 500 de angajați ai curții regale și invitații lor. După cum sa raportat de ziarul Daily Mail, tema principală a partidului a fost opera unui cvartet de muzică suedez ABBA, popular în anii 1970. Oaspeții au fost în costum, popular în acei ani, și-a efectuat pe scena trupa tribut a legendarei formații, rapoarte TASS. După cum notează ziarul, anturajul evenimentului a fost ales întâmplător. Regina cântec Dancing (1976) este una dintre piesele preferate ale Elizabeth II.

articole similare