cădere nervoasă - o defalcare care este asociat cu overexertion psihologică, stres prelungit sau un fel de traumă. De exemplu, sentimentele despre concedierea, oboseala puternica, de zi cu zi, nu este fericit, rănit, dorințe neîmplinite. Motivele pot fi diferite, dar principalul criteriu tulpina nervos - o lungă ședere într-o anumită situație, care nu este pe placul persoana epuizează puterea și energia lui.
Prevalența defalcări nevrotice
Această tulburare poate apărea atât la bărbați cât și femei, dar sexul mai slab este mai predispus la probleme emoționale. Femeile tind să fie mai confruntă cu momente stresante și nu pot face față cu prăbușit pe ele o avalanșă de experiențe negative. Deosebit de predispuse la perturbări grave la femeile de 30 - 40 de ani.
Stadiul o cadere nervoasa
Există trei etape. La început a fost încurajat omul. El este plin de energie și sa angajat într-o anumită activitate, nu asculta semnalele corpului de consum excesiv a forței sale nervoase.
În a doua etapă epuizarea văzut caracterul nevrotic, oboseala, furie, iritabilitate.
În ultima etapă apare apatie, pesimist. Omul nu devine decisiv, furios, apatic.
Semne si simptome
Există mai multe simptome majore de stres emoțional - o tulburare de dispoziție, modificări ale dispoziției, unele posibil stupoare, unele isteric. De asemenea, există tulburări vegetative și tulburări ale sistemului cardiovascular.
Semnele de eșec sunt diferite. Aici sunt cele mai importante:
1. Tensiunea internă, care au un loc să fie permanentă.
2. Nici un interes în diversele cazuri, nu există nici o dorință de a se distreze și să se bucure de viață.
3. solicită cineva poate duce la un comportament agresiv.
5 Set sau pierdere în greutate.
6. Starea de depresie, oboseala.
7. gânduri ipohondru, anxietate, suspiciune
8. Resentimente și iritabilitate
9. Ostilitate față de alții
11. pesimism, letargie si depresie
12. Neatenția și distragere a atenției
13. Dureri de cap
14. Obsesia cu persoana sau situația, dificultatea de comutare.
15. Probleme cu digestia.
Consecințele o cădere nervoasă
Consecințele pot fi multe. Această deteriorare a sănătății fizice. Pot exista probleme cu presiune, dureri de cap, tulburări de ritm cardiac, ulcere și alte boli. Poate dezvolta depresie. fobii, tulburări de anxietate sau alte tulburări psihice. Unii oameni înrăutăți relațiile cu societatea, apar conflicte, in functie de - droguri, nicotină și alcool. O persoană poate face acțiune erupții cutanate, să fie mai plin de mânie și plin de resentimente. În cel mai rău caz posibil, tentativă de suicid.
În cazul în care defalcarea este de dorit să se întoarcă la expert bun. Este întotdeauna mai ușor să se ocupe cu probleme de ordin psihologic cu ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut decât în monoterapie.
Doar să acorde o atenție la prevenire. Este mai bine pentru a evita situațiile periculoase, decât să se ocupe de ei. Fiecare persoană poate evita o cădere nervoasă. Dacă este să învețe să urmeze anumite orientări.