Apariția nevroze: principalele motive
Contribuie la apariția nevrozei traume psihologice. emoții negative, situații de stres puternic - toate acestea conduc la apariția nevrozei. Stresul în orice manifestare slăbește sistemul imunitar și duce la boli cronice ale organelor.
Alți factori care cauzează tulburări nevrotice includ:
- Ritmul accelerat al vieții
- traume psihologice
- încordează
- oboseala cronica, depresie
- Conflictele la locul de muncă și acasă
- dieta dezechilibrată și neregulate
- Modificări în organism (menopauză, naștere, etc.)
- bolilor transmisibile lung
- presiune psihologică din partea
În plus, trăsăturile de personalitate pot predispune o persoană la apariția nevroze. Acești oameni nevroza este ereditară sau dobândită în natură.
Nevroza sau tulburări nevrotice poate avea loc fără nici un motiv aparent. Poate fi lumea interioară dureroasă, samovnushaemost frecventă. De obicei, boala este frecventa la femeile hysteroid tip de caracter.
O persoană care suferă de nevroze, ar trebui să poată găsi abordarea corectă pentru rezolvarea diferitelor situații stresante și să fie capabil să reacționeze la ele.
Forme de nevroze și expresiei lor
Alocați 5 forme de tulburări nevrotice, care formează o boală neuropsihică:
- nevroza isterica
- tulburarea obsesiv-compulsiva
- nevroză ipohondru
- nevroză neurasthenic
- nervosa frica
Pentru fiecare formă de nevroză caracterizată prin anumite semne simptomatice.
Manifestația nevroza isterica cauzate de reacții emoționale, convulsii, pierderea sensibilității. Pacientul este adesea deranjat de auz și de vedere, există o tulburare de vorbire (balbaiala, a pierdut vocea sonoră etc.). Încălcarea capacității motorii la un pacient caracterizat prin paralizie musculară, mișcări involuntare ale diferitelor părți ale corpului, și altele. Comportamentul oamenilor este inadecvat, reacția poate fi imprevizibil. Convulsiile sunt însoțite de roșeață sau persoană pobledneem plânge, lacrimi, plângând. Cel mai adesea, această formă apare la copiii care doresc să fie în centrul atenției. Acești copii sunt caracterizate de afectivitate mare, schimbare de starea de spirit, tearfulness, toane, iritabilitate, etc.
Atunci când persoana nevroză compulsivă interfera cu obsesii normale de viață, gânduri, temeri, idei. Ele apar ca urmare a traumei experimentat anterior, care apoi apar ca fobii. Omul încearcă să depășească temerile obsesive care rezultă, prin urmare există necesitatea de a efectua anumite acțiuni. Această stare este caracterizată prin apariția unor îngrijorare.
nevroza neurasthenic se dezvoltă în epuizarea sistemului nervos, atunci când starea pacientului se caracterizeaza prin oboseala, iritabilitate, surmenaj mentală și fizică, accese de furie, pierderea de liniște sufletească, tulburări de somn. Atacurile neurasthenic apar brusc și se caracterizează prin tearfulness, schimbări frecvente de tulburări de dispoziție, în planul fizic: dureri de cap frecvente, puls rapid și ritmul cardiac, presiunea supratensiunile etc.
Nevroza anxioasa este o formă de neurastenie, astfel încât simptomele lor sunt foarte asemănătoare. Motivul pentru apariția anxietății nevroza sunt primejdie mentale și de suprasarcină emoțională de natură fizică, stres. Apariția fricii provoacă o teamă puternică, care apare la om, în anumite situații. Frică intensă însoțită de semne, cum ar fi apariția unor „pielea de găină“, senzație de un nod în gât, tinitus și non-percepție a lumii reale și evenimentele curente.
Următoarele simptome pot să apară pe fondul nevroza anxioasa, precum și alte tipuri de nevroze:
- Disconfort în piept
- desudation
- greață
- Anxietatea fără motiv
- pierderea poftei de mâncare
- Amețeli și cefalee
- aşteptările alarme
- Scăderea atenție, memorie și abilități de gândire
- oboseală cronică
- insomnie
- Jumps tensiunii arteriale
- iritabilitate
- tearfulness
- depresiune
- disfuncție sexuală
Dacă aveți unele dintre aceste simptome ar trebui să meargă imediat la un psihiatru sau psihoterapeut.
Metode de tratare a nevroze
Tratamentul tulburărilor de caracter nevrotice se bazează pe detectarea unor circumstanțe traumatice care a cauzat boala. Tratamentul de nevroze angajat psihiatru. Acesta ajută la eliminarea simptomelor pacientului.
Pentru a diagnostica tipul de medici nevroza folosi culoarea. În cazul în care pacientul preferă violet, gri, de culoare maro și negru, diagnosticat nevroză.
Un rol important în tratamentul unui pacient care joaca tehnici de terapie. Doctor efect emoțional asupra pacientului atunci când transmiterea de informații. Închideți suficient pentru tratamentele de psihoterapie, cum ar fi tratamentul de convingere, sugestie.
Un efect benefic asupra psihicului activitatii fizice a pacientului - alergarea, mersul pe jos, inot, aerobic, etc. Ei activează inima, îmbogățindu-l cu oxigen .. În ziua durează 15-20 de minute.
Tsvetaterapiya în tratamentul nevrozelor acționează eficient asupra celulelor nervoase. Medicii sunt sfătuiți să nu poarte roșu, atunci când furia și iritarea prezent. În cazul modificări ale dispoziției, debutul de depresie nu ar trebui să aleagă haine în culori închise. Mai bine pentru a alege un luminoase și culori plăcute. Pentru a scuti de stres, vă puteți uita la tonuri de albastru sau verde.
Muzykaterapiya considerat metoda cea mai eficientă în lupta împotriva tulburărilor mintale. Liniștită, melodii calme afecta starea psiho-emoțională a pacientului. corect aleasă, melodie promova calmarea sistemului nervos, pentru a îmbunătăți starea de spirit și de somn, reduce tensiunea arterială ridicată, normalizează respirație elimina durerile de cap și de a crește eficiența.
Metoda Gastronomic se caracterizează prin impact asupra sferei psiho-emoțională cu alimente. Diverse dulciuri cu o cantitate mare de carbohidrați perfect calm. Același rezultat oferă alimente bogate in proteine. Apariția de anxietate, depresie si iritabilitate afecteaza produse, cum ar fi ceai negru, cafea, băuturi, cum ar fi „Coca-Cola, etc.
Concomitent cu metodele de psihoterapie este atribuit medicație. Printre medicamentele psihotrope activ antidepresive utilizate (imipramină, Azafen, amitriptilină, etc.), tranchilizante (nitrazepam, Hlordiapoksid, Seduxen și colab.), Și alte psihostimulante. Aceste medicamente reduc stresul emoțional, anxietate și teamă. Utilizarea agenților farmacologici care urmează să fie combinate nu numai cu metodele de terapie, dar si terapie fizica (terapie curent galvanic aplicarea darsonvalya, masaj. Acupunctura, etc.).
În conformitate cu toate recomandările și cerințele medicului o persoană care suferă de nevroze, poate depăși complet această boală și pentru a reveni la viata normala plina.
Metode populare nevroze de tratament
Cure nevroze remedii populare nu se poate, acestea ar trebui să fie efectuate în asociere cu medicamente si psihoterapie.
- Principalele tratamente populare implica utilizarea taxelor infuzii de plante. În prezența nevrozelor la copii de utilizare pe bază de plante este interzisă, atât de eficient în acest caz, ar fi aromoterapie și prin inhalare.
- Baie de decoct din rădăcină de valeriană. Pentru a pregăti baia va avea nevoie de 60-70 de grame de rădăcină de valeriană, care ar trebui să fie fierte. insista în continuare bulion timp de o oră. Ia-o baie cu bulion preferabil seara, și nu mai mult de 15 minute.
Infuzia de rădăcină de valeriană și mentă. Uita-te la iarbă trifoliate, rădăcină de valeriană și mentă în proporții egale pentru a se amestecă și se toarnă apă fiartă. Perfuzați 60 de minute, apoi se scurge și lingura ingerate.
- Efectul pozitiv al frunzelor uscate au o iarba castravete. Apa fierbinte se toarnă 2 linguri de ierburi și se lasă pentru ceva timp. În continuare, se scurge, se adaugă un pic de zahăr și băuturi în timpul zilei. Durata tratamentului 1 luna.
- nevroză pe bază de plante. Avem nevoie de un număr egal de flori de musetel, muguri de pin, cimbru plante medicinale, sunătoare, coada șoricelului, lavanda si rozmarin. Toate ingredientele se amestecă și se toarnă apă clocotită. Insistând bulion de 30 de minute. În continuare, se strecoara si se toarna in cada. Tratamentul durează timp de 10-15 minute. Pentru cel mai bun efect este recomandat să ia o baie în fiecare zi, timp de 2 săptămâni.
- Se descurcă cu nervozitate și iritabilitate sfeclă roșie. Sucul de sfeclă roșie infuzat într-un loc răcoros, întunecat și apoi amestecat cu miere. Amestecul se întinde în mai multe doze pe parcursul zilei.
- Pentru a elimina iritabilitate nervoasă și insomnie într-un pahar de apă fiartă caldă trebuie să adăugați o lingură de miere și suc de lămâie (1/2 porție). Se amestecă bine și bea în timpul zilei.
- Îmbunătățirea somn, scuti de stres nervoase și mintale la copii vor ajuta suc de pepene galben, sunătoare.
Selectați metoda dorită de tratament poate fi un medic, nu auto-medicate.