În mijlocul pregătirii clubului Continental Hockey League pentru sezonul săptămânal „Fotbal hochei“, isi aminteste practica echipa sovietică în ultimul secol, și spune povestea cele mai dificile exerciții de antrenori legendare - Anatoly Tarasov și Viktor Tikhonov.
Despre formarea Anatoly Tarasov, chiar și după zeci de ani de legendara. Până în prezent, jucătorii din 1970 CSKA vorbesc despre cea mai dură dintre ele. De exemplu, de foarte multe ori am practicat clasa Tarasov, atunci când un jucător de hochei a urcat pe umerii celuilalt, iar echipa formată din astfel de perechi pentru a juca baschet. De două ori campion olimpic Boris Mikhailov încă amintește cu un fior de ceea ce a fost - purtat pe umerii lui Vladimir Petrov, care a fost mai greu decât cei 15 kg.
Când Tarasov în premergătoare programului de sezon pentru ȚSKA și echipa națională a devenit dur sovietic. Același Mihailov a reamintit că formarea au fost, uneori, chiar de patru ori. În prima dimineață - taxare pentru o oră. Dar o astfel de taxă alte costuri de formare completă. În timpul acestor antrenamente de dimineață a trebuit să se rostogoli de-a lungul sol cu pietre, The rastsarapyvaya sânge din spate. Sau, de exemplu, în mâinile cu capul în jos pe scări. După încărcare - antrenament pentru o jumătate de oră, în după-amiaza o altă sesiune - 5 - 7 pm, iar după cină, ar putea fi atribuite de formare pentru cei care sunt nemulțumiți de personalul de coaching.
Potrivit memoriile contemporanilor, Anatoli era o mare parte dintr-un pungaș pe noile exerciții. Unele dintre ele sunt foarte neconvenționale. În istorie, de exemplu, a devenit unul este numit „bate canadianul“: au trebuit să fugă, și apoi cu toată puterea lui să se prăbușească într-un umăr copac. campion olimpic în 1976 Aleksandr Gusev a spus că Tarasov a văzut în mod clar că nimeni nu-l în fața pomului nu este tras în sus și dedurizată lovitură: o luptă pentru putere nu iartă slăbiciune și îndoială.
Sau, de exemplu, antrenorul a condus o dată echipa la piscina si ia dat un stick - pentru a juca hochei pe apă. Uneori, atunci când marea forțată să ia cu pietre mari - joaca-le în ceva similar cu polo pe apă. Ca amintesc acum, jucătorii acelor vremuri, era o adevărată tortură pentru a instrui în zone speciale de plumb, adaugă zeci de kilograme de excesul de greutate. Și, desigur, nu se poate uita cum Tarasov a luat stick-ul pentru apărătorii și le-a trimis să apere porțile corpului, feliere role înainte.
Buzunare în pantaloni pentru portari
Și un alt episod descris mai mulți dintre participanți. Odată ce Tarasov a condus toată echipa URSS să sară în apă dintr-o zece turnuri - pentru educație caracter. Cineva din echipa a aruncat provocator antrenor: „Și tu te un pic?“ „Și eu trebuie să recunosc, Toll este foarte frică de înălțimi - amintește soția lui Anatoly Nina Tarasova. - Dar ce fac jucătorii par. El a urcat până la turnul și sa prăbușit cu burta ei. Tot ce se poate imagina pootshibal abia a apărut. Dar caracterul arătat. După aceea, și jucătorii de hochei, place sau nu, a trebuit să sară. " Sărit chiar și cei care nu au știut cum să înoate - acestea sunt apoi prinse întreaga echipă.
Pentru portari din Tarasova a avut exercițiile lor. Dar precept principal pentru fiecare portar este instrucțiunea în orice moment pentru a transporta o minge de tenis - 24 de ore, oriunde s-ar putea fi, mingea trebuie să fie în brațele peste tot la cea mai mică ocazie să-l arunce pe perete sau pe podea și captura, de formare, astfel, reacție. Vladislav Tretiak a reamintit: „In timpul taxele CSKA în Alușta am urcat o baie răcoritoare în apă, și Tarasov a strigat la mine de pe mal:“ tânăr, în cazul în care obiectivul dvs. „“ Anatoli, eu fac baie?!. „- Am încercat să mă justific. „Mingea va fi cu tine peste tot. Chiar și în sala de mese aveți o mână pentru a ține o lingură, și o alta - mingea a jongla ". Și apoi portarii în timpul căldurilor de bile de oțel pentru a se împinge în căldură. Apoi portarii la chiloților din spate cusute buzunare speciale pentru mingi, să fi fost întotdeauna cu ei.
Când CSKA și echipa națională URSS a venit Viktor Tikhonov, viața de hochei nu a devenit mai ușoară. încărcare calculată Matematic în toate stagiile de formare au fost la fel ca și fantastic. Dar, amintindu-exercițiu „Santiago“ cu cea mai mare oroarea de jucători. Numele a fost gândită de către jucătorii după lovitura de stat din Chile, în 1973, când stadionul din capitală - a fost organizat lagăr de concentrare Santiago.
Când Viktor Tikhonov „Santiago“ arata ca acest lucru: am avut alerga 16 segmente de 400 de metri, cu o mică pauză. „Pulsul a fost extraordinar. Uneori, după aceste curse jucători pompată medici „- a reamintit fundașul CSKA Alexei Kasatonov. Multe dintre celelalte clase, de asemenea, au fost pe punctul. campusuri sportive celebre, care trebuiau să aibă loc la viteza maximă, biele ...
Tihonov - primul care a venit cu cinci pentru a juca patru. Iar sarcina pe formare au fost distribuite în același mod ca și în joc. La început, exercițiile sunt efectuate de un grup, și a durat exact atâta timp cât durează o deplasare pe teren. Apoi am lucrat celălalt, iar celălalt odihnit, simulează ritmul meciului. Există o altă poveste care Tihonov, fiind antrenorul de la Riga „Dinamo“, a ordonat un jucător de a face un puc ponderat special și l-au trimis să plece într-o misiune de a instrui exprimate. El a spus că toate au fost rutate hambar, dar a făcut în 1300 aruncări.
Și undeva aproape de aceeași sarcină, dar jucătorii au dat Valery Lobanovsky. Și după el, „testul Cooper“ (special conceput de către sistemul Dr. pentru a evalua starea fizică a soldaților americani) de la Kiev „Dynamo“ jucători și echipa națională sovietică a adunat sub copaci, în cazul în care acestea literalmente întors pe dos. Dar, în acele zile, o lume rare medalii de aur campionat de hochei a reușit fără echipa națională URSS, iar jucătorii sovietici au luat în cupele europene și a câștigat moneda euro.
„Au ieșit, a lucrat, plecat, și mai mult - sunt morți“
În sport modernă există cel puțin două echipe de neînvins în România. În gimnastica ritmică decenii secții de neegalat Irina Viner, și înot sincron, nimeni nu poate ajunge aproape de echipa românească. Dar, de formare în aceste tipuri de femei - iad pentru neinițiați.
Irina Viner are o expresie preferată, pe care ea a spus gimnaste ei: „Ei au ieșit, a lucrat, plecat, și mai mult - sunt morți“ Acesta este modul în care sportivii nu au pe nimeni să arate cât de dificil este dat în fiecare medalie. Și de câte ori a trebuit să „moară“ în timpul antrenamentelor.
Când Irina Viner vorbi despre formarea ei tare, ea ridică din umeri și dă din cap în direcția de piscină, „Du-te, șapte ore sub apă sincronizata sit.“ Deci, dacă există un sport brutal - este înot sincron. Iar echipa națională românească în ea - necondiționat mai întâi.
Dacă deschideți o pagină în Wikipedia Alla Shishkina, atunci numărul de medalii de aur în diverse turnee orbiți ochii. Dar cumva dublul campion olimpic a vorbit despre modul de formare, primul PFD - 45 de minute, apoi - testarea ora de muzica elementelor de pe teren, apa apoi se încălzește - 45 de minute, apoi o lucrare specială - cu un picior cu ambele mâini la partea de sus etc. testarea misiuni de coaching și muzica. Și aceasta este doar prima jumătate a zilei. După cină - somn și sesiuni de instruire de patru ore pe noi.
Text: Konstantin Ivanov
Foto: Global Look Press