„Nu pleca!“ - a fost strigătul de fata colegilor pentru companie a fost invitat „la scaun“, în PPC. Și nu a fost prima dată când am văzut semnul „centrul psiho-pedagogic“ pe ușa îi face pe oameni au fugit în teroare. Și nu este prima dată când m-am întrebat: ceea ce face atât de mulți oameni luminați și educați să vadă pericolul în profesie, care începe în numele „psihopat“?
Nu este de cercetare, Universitatea din București, ceea ce indică faptul că într-o situație de criză complexă doar 2% Rumyniyan gata să apeleze la un psiholog (psihoterapeut) pentru ajutor. sondaj rapidă a studenților de la Universitatea de Stat din Moscova de Construcții și niște prieteni, precum și o trecere în revistă a subiectelor de pe Internet a făcut posibilă pentru a pune în lumină asupra acestui fenomen. Deci, încercați să dau seama de comanda.
„Poate e mentalitatea. Acesta nu este deschis în vârstă, mult mai ușor de a transforma cu problemele lor de prieteni, știind poporul tău decât la persoana a fi plătit pentru ea. "
1. Mentalitatea, sau „analfabetism psihologic“.
În Occident, psihologia aplicată a apărut la sfârșitul secolului al 19-lea și sa dezvoltat în mod constant și continuu până în prezent. Poziția sa a devenit inviolabil puternică în Statele Unite și Europa de Vest, după al doilea război mondial. Asistența acordată de soldați, foști prizonieri ai lagărelor de concentrare, oameni care și-au pierdut pe cei dragi și alte victime ale războiului sa dovedit a fi o eficiență foarte mare atât psihoterapie personală și de grup. Prin urmare, de atunci și până la începutul secolului XXI au existat multe domenii ale psihologiei practice, cum ar fi behaviorismul, psihodramă, psihoterapie orientată spre corp, psihoterapie existențială, terapia familială sistemică, și multe altele.
România a fost întotdeauna psihologi academice genial care se ocupă cu clinică, inginerie, psihologie generală, de dezvoltare. Dar, până la mijlocul anilor 1980 consiliere, psihoterapie și psihologică nu a fost în Uniunea Sovietică.
2. Familia și prietenii - cei mai buni asistenți.
iluzie total comună că asistența psihologică se bazează pe o cunoaștere aprofundată a tuturor vicisitudinilor biografiei, obiceiurile și caracteristicile naturii umane. Și cine nu-i place aproape conștient de ea mai bine! În plus, în cultura noastră, în general acceptată pentru a măsura valoarea relațiilor și numărul de intimitate a trecut testul împreună și vărsat la fiecare alte plângeri - „un prieten este cunoscut în probleme“ Prietenii și familia cu care poți vorbi „inima la inima“ - este foarte important și o resursă puternică, dar în sine nu este suficient, pentru că nimeni nu va face pentru tine ceea ce ar trebui să faci singur.
Unii oameni sunt bine versat în psihologia vieții de zi cu zi, având în nici o educație specială. Pe baza experienței personale extinse, intuiție interioară, înțelegere subtilă a oamenilor la un nivel intuitiv, ei pot explica motivele acțiunilor de neînțeles. Dar dacă o explicație simplă și consiliere a ajutat lumea ar trăi numai un popor fericit și prospere.
În realitate, avem din când în când se încadrează în ghearele aceleași probleme, pentru că scenariul nostru intern, ceea ce duce la suferință, este foarte stabil, iar noi nu sunt de multe ori dispuși să facă un efort pentru a le schimba. Cu toate acestea, știm cu toții din copilărie un adevăr: și nu prinde pește din iaz cu ușurință. În procesul de psihoterapie persoana dedică timp și efort pentru a lucra la problemele, și dă rezultatul. Treptat, clientul acceptă ideile principale ale psihoterapiei și le reinterpretează cu ajutorul vieții și problemele lor.
Spre deosebire de psihologia de zi cu zi de la un profesionist este cunoaștere - cunoașterea legilor care guvernează funcționarea conștiinței și inconștientului, legile psihologiei, legi, care sunt relațiile dintre oameni, etc.
De asemenea, este necesar să ne amintim că o persoană implicată emoțional în problema în discuție (și prietenii și familia, în cele mai multe cazuri sunt), este greu să fii obiectiv și, din unghiuri diferite.
3. „Este greu de încredere într-un străin.“
Psiholog percepută ca „străină“, capabil să depisteze secretele cele mai intime.
În primul rând, o sarcină psiholog - nu să iasă și să nu întrebare, provocare - pentru a crea condiții pentru o persoană să se înțeleagă și să depășească limitele sale. Asistență psihologică - este, mai presus de toate, relația dintre om la om. Numeroase studii ale procesului de psihoterapie și consiliere au arătat că lucrul cel mai important - nu este teoria și tehnologia, precum și interacțiunea în sine terapeut și client, care, în cele mai multe școli moderne de psihoterapie are loc într-un mod similar și în același timp, este foarte diferit de orice alt tip de interacțiune umană.
Ca în orice relație, încredere nu apare imediat, ci pentru a crea o lucrare comună. Acceptarea, non-judeca, atitudine prietenoasă și simpatic, indiferent de ceea ce spune clientul, - instalarea Professional este un psiholog, și care fac parte din personalitatea sa. Instrumentul cel mai valoros al psihologului - propria sa „I“. El ar trebui să fie capabil să înțeleagă și să accepte pe oricine care vine la el, el nu își poate permite luxul unei respingere morale sau un sentiment de superioritate.
În ceea ce privește teama de publicitate proastă, una dintre preceptele de bază ale eticii profesionale ale psihologilor - confidențialitate. Acest lucru înseamnă că, chiar și faptul de a vizita psihologia umană nu poate fi dezvăluită fără consimțământul său, să nu mai vorbim de alte informații.
Prin urmare, dacă sunteți confortabil vorbind cu un psiholog, ai plăcut aspectul său, modul de a vorbi, este un răspuns clar la întrebările despre calificările și educația lui, atunci este posibil ca după un anumit timp se va discuta în mod natural cu el chiar și cel mai profund și „rușinos“ experiența dumneavoastră.
4. „Psiholog - o persoană interesată de vedere financiar. Prin urmare, într-adevăr ajuta să înțeleagă omul, el nu se poate ".
mit larg raspandita cu privire la un câștig special de psihologi. Într-un fel, se crede că psihologia - nu funcționează. Și dacă lucrați, nu este psihologie, extorcare de fonduri și „divorț pe bani.“ Este imposibil să nu recunoască faptul că o mulțime de psihologi autohtoni, magicieni, secte, etc. discreditați consiliere psihologică ca o formă de activitate profesională. Cu toate acestea, în țara noastră, în fiecare an, există mai adevărat profesioniști calificați și talentați.
Pregătirea psiholog practic necesită o cantitate impresionantă de timp și bani. Educație psihoterapie și consiliere, ca parte a orice direcție se desfășoară pe programe speciale de formare postuniversitare. o parte obligatorie a formării este de a trece terapia personală. elevii psihologie trebuie să vadă „în interior“, cu poziția clientului, care poate fi realizat cu ajutorul psihoterapiei și se simt realitatea cum funcționează.
Nu disprețuiesc terapia personală și profesioniști mature. Este o parte a culturii profesionale este aceeași ca merge la un coleg pentru un dentist pentru a trata dintii (chiar dacă el - un doctor genial).
Ie psiholog, doar pentru a avea dreptul moral de a lucra în profesia lor, petrece sistematic sume uriașe de bani pentru a continua să se dezvolte profesional și personal se dezvolta.
E ca muzicieni: în cazul în care pianistul nu joacă o zi, concertul va auzi numai el nu joacă timp de două zile - colegii auzit, nu se joacă timp de trei zile - publicul va auzi. Dar pianul acasă - nu prea distractiv gratuit.
Psiholog - o profesie. psihologi profesioniști trebuie plătiți pentru munca lor, precum și alți profesioniști fac. Pompierii de salvare oameni și plătit - este nu deranjează pe nimeni.
5. Experiența Bad face apel la psihologi.
Chiar dacă te-a lovit un bun specialist în psihoterapie, posibilitatea de eșec.
Unul dintre motivele pentru care - așteptări nerealiste. Clienții care vin la psiholog, dorind o soluționare imediată a problemelor și plan clar de acțiune lipsită de ambiguitate. Ei vor să vadă un psiholog „a lucrat“: gândire și vorbesc despre ei și pentru ei. Și când se dovedește că aceasta nu va, mulți se confruntă cu o mare dezamăgire. O femeie am sfătuit să caute ajutor psihologic, pentru că soțul ei a murit de curând, și-l întristat la pierderea lui. Ea a spus ceva de genul: „Ca un psiholog mă poate ajuta. El nu a revenit la viața soțului ei. " Desigur, psihologul nu se întoarce omul mort, dar datorită cunoașterea etapelor de durere și a modelelor va reveni la viață pe cei care au suferit pierderi.
O altă cauză frecventă a eșecului - lipsa de motivație. Psihoterapie si consiliere - consumatoare de proces, de multe ori dureros, care necesita disciplina, efort de investiții, bani, timp. Mulți oameni chiar mult suferă nu sunt de multe ori dispuși să ia la tratamentul său ca o chestiune de importanță capitală. Ce putem spune despre cei care sunt din obișnuință sau din alte motive nu suferă de probleme de disconfort semnificativ.
Pentru lipsa de timp și bani, mai degrabă mint toate aceste temeri și setările descrise în acest articol. Și există un alt motiv, care este bine cunoscut pentru psihologi. Această rezistență la schimbare inerente în psihicul uman. Faptul este că orice sentimente rele și experiențe dureroase sunt îndepărtate prin acțiunea mecanismelor de apărare care pornesc automat pentru a restabili echilibrul emoțional. Lucrul cu un psiholog încalcă întotdeauna acest echilibru bine stabilit pentru a continua să-l readucă la un nivel calitativ nou.
7. „M-am și un psiholog.“
Mulți împărtășesc convingerea că psihologii se referă numai la cei slabi și whiners. Barbatii spun cel mai adesea ei merg la un psiholog - este o slăbiciune, nu demn de ei, iar acea persoană trebuie să se confrunte cu ea însăși problemele sale.
8. „Ce se întâmplă dacă fascineze fără sens?“
Institutul de Psihologie hipnoza nu este de predare. Există tendințe în psihoterapie, care se bazează pe tehnici de sugestie. Dar aceste metode nu sunt utilizate fără știrea clientului, astfel încât un terapeut profesionist care deține aceste tehnici nu hipnotiza fără acordul dvs. explicit.
Majoritatea covârșitoare a școlilor psihoterapeutice sunt ghidate de principiile enunțate chiar bunicul lui Freud: „ceea ce este inconștient, ea poate și trebuie să devină conștientă“ Tehnică casnică pentru asistență psihologică profesională - interpretarea informațiilor primite de la client. aviz pentru clienți cu privire la întrebările lor ar trebui să se clarifice și să se schimbe, și a mecanismelor de depășire a problemelor sale ar trebui să fie clară și conștientă de el. O astfel de înțelegere este forța motrice a tuturor modificărilor interne și externe ale unei persoane.
9. „Este scump, și nu faptul că este eficient.“
În ciuda faptului că psihologia trebuie să se ocupe cu materia „delicată“, se poate spune cu certitudine că principalul criteriu pentru eficiența psihologică - este prezența unor schimbări externe pozitive clare în viața unei persoane. modificări de personalitate interioare duce întotdeauna la faptul că lucrurile exterioare plane se schimbă: oamenii arata mai bine, să aibă mai multă putere, energie, bani, încredere, muncă, și relațiile cu ceilalți încep să aducă bucurie și satisfacție. Dacă psihoterapie este bun, sunt necesare modificări să aibă loc. Ce vrei, dar pozitiv: promovarea, schimbarea de locuri de muncă pentru cei mai buni, sa cunoasca oameni noi, noi relații, schimbări în utilizarea timpului liber. Mai mult decât atât, pot apărea modificări nu numai în zonele declarate ca fiind problematice.
10. „Psihologii - ei înșiși nebuni, ei înșiși ar trebui să fie tratate.“
Da, psihologii sunt oameni. Prin urmare, după cum sa menționat deja mai sus, cea mai mare parte de formare pentru psihologi practice este de a merge prin terapie personală. Mai mult decât atât, în psihanaliză, chiar există un astfel de lucru ca un „vindecător rănit“ - se crede că un terapeut bun ar trebui să fie un anumit număr de probleme personale, să aibă capacitatea de a empatiza cu clienții, dar trebuie să fie suficient de sănătos pentru a menține o atitudine profesională și să le ajute .
Poate terapeutul să dețină clientul pe calea depășirii problemelor decât el însuși a fost? În Nietzsche există un aforism: „Unii nu pot scăpa de propriile lor lanțuri, dar, cu toate acestea, poate salva prietenii lui“ În cazul în care terapeutul înlătură obstacolele, clienții să dezvolte în mod natural și valorifice potențialul propriu, uneori atingând un nivel mai ridicat de integritate și de dezvoltare personală decât terapeutul îi ajută. Eu și colegii mei au avut în mod repetat, clienții ale căror modificări și curaj au fost admirate.
Și dacă ai fost încă în nici un dubiu, ar putea fi în valoare de a le discuta cu un psiholog?