Am vorbit cu oamenii, a fost pasionat de funcționare, pentru a afla de ce sunt înregistrate pe curse și, împreună cu sute de alți alergători din la început.
Posibilitatea de a simti ca un atlet adevarat
Participanții la masa cursei devine într-adevăr un pic sportivi. Pentru a obține kit-ul de pornire, trebuie să prezinte un certificat de sănătate, și a pus, de obicei, include o cămașă de funcționare și un număr real de pornire.
Ei bine, cursa in sine - este un eveniment sportiv cu drepturi depline cu coridorul de pornire, suport ventilator, iar linia de sosire a acestei medalii.
Andrew: „Am fugit, în competiție nu numai cu ei înșiși, ci și cu alți alergători, deși, și nu revendica premiile. De fiecare dată când încerc să curgă un pic mai bine decât cel anterior - cursa de masă atmosfera într-adevăr trebuie să să ruleze mai rapid decât în timpul antrenamentului. Ei bine, medalie place întotdeauna! "
Dorința de a fi parte a celebrării și euforie
Mulți participanți raportează că ieșirea de la început, împreună cu mii de alți oameni le dă un stoc foarte mare de voioșie, și, de asemenea, provoaca o adevarata euforie. Destul de surprinzător, aici și acum, fiecare alergător este înconjurat de oameni ca-minded - cei care au trezit dis-de-dimineață și a sosit (indiferent de vreme), pentru a rula cursa.
Aceasta contribuie la acest lucru și susținerea fanilor la pista - mai multe abordări ale procesului de susținere alergători foarte responsabil, prudent de stocare de până postere dudelkami, razuchivaya Cântări motivarea și chiar versuri.
Anna: „În primul rând, este distractiv pentru a rula în jurul valorii de! În al doilea rând, același exercițiu, dar fără obstacole, cum ar fi semafoare, drumuri, oameni, mașini și așa mai departe. În al treilea rând, este o ocazie să stea cu aceeași beganutymi. Ei bine, rezultatul este interesant desigur. O mai multe pârtii au loc de obicei în locuri pitorești - fără ele nu vor rula ".
Record de pe cursa - o mare motivație pentru exerciții fizice regulate
Înregistrarea pe acest sau că o acțiune în masă necesită investiții financiare - trebuie să plătească taxa de intrare. După înregistrarea în buzunar, obiectivul este mai specific - „alerga 10 km in 3 luni,“ sau „primul meu maraton am alerga în șase luni.“ Pentru mulți, data exactă a concursului devine astfel un factor de motivare care încurajează oamenii să nu piardă un antrenament și să urmeze planul.
Valeria: „Organizat cursa pentru mine - este o ocazie de a vă testa: dacă există un progres la antrenament? Voi fi capabil de a rula 10 km mai repede decât acum două luni? E ca un examen pe care mi se potriveste, ajunge la aceeași medalie finisor (este întotdeauna frumos) și fiind încărcat cu o energie incredibila care însoțește orice sprint de masa. "
Lupta cu tine
Venind la început, mulți oameni și-au stabilit un anumit obiectiv - unii cred că o victorie doar pentru a acoperi distanța, alții doresc să ruleze mai bine decât cursa anterioară, și a înregistrat un record personal. În afară de faptul că fiecare dintre alergători vor concura cu sute de alți participanți, mai presus de toate, el luptă cu el însuși - mulți Fugit o dovedesc ei înșiși că sunt capabili să-l.
Svetlana: „a început în jurul unor epidemii, toată lumea a început să curgă, laude de viteze, post pe rețelele sociale pentru următoarele realizări și victorii. Am cedat și l-am făcut-o. Prieteni a început să cheme pentru curse. Ei au spus că este mare și motivant. Am decis să încerc - plăți și duminică dimineața a mers pe un blocaj în trafic pe capătul opus al zonei Moscova a ajuns în orașul de pornire și a dat seama că acest lucru este meu - mulțimea veselă de oameni în aceleași tricouri efectuate un singur val, cu un obiectiv comun, o unitate pur si simplu extraordinar. Pentru al doilea an am abonat la o grămadă de comunități, monitorizează curse incitante, arborat soțul ei și câțiva prieteni. Ran în 35 de grade de căldură și 0 grade cu vânt și zăpadă.
În timp ce pentru mine toate cursele sunt organizate pe schema - primul kilometru - frumusețea, păsările cântă, mulțimea se execută ca o unitate. În depărtare de mijloc începe să-și amintească, și ceea ce de fapt, mi-a adus aici și de ce nu am fost acasă culcat într-un pat cald? 1 km la linia de sosire se deschide un al doilea, vedeți gol. Finish - lovituri, am fost în stare să, depășească distanța și el însuși "!
În ciuda faptului că mulți oameni ca să participe la curse de masă, există mai mulți alergători care nu sunt în nici o grabă pentru ei să înregistreze. Și argumentul lor, de asemenea, pot înțelege.
Participarea la cursa - necesitatea de a urma anumite reguli. Trebuie, mai întâi pentru a avansa ridica kit-ul de pornire, și în ziua cursei la ora stabilita pentru a ajunge la punctul de plecare al cursei. Mulți cred că nici organizatorii nu sunt necesare pentru înregistrări personale - puteți rula manual o distanță selectată, și masa, în acest caz, doar o piedică.
alergători Novice multe ori se tem scrise pe curse, având în vedere că se execută atât de încet că, până în momentul în care termina în start-sosire orașul nimeni nu a plecat. Cu toate acestea, de multe ori aceste temeri sunt nefondate - în cursele de masă care implică oameni cu niveluri foarte diferite de formare, și chiar ultimul finisor în mod necesar, așteptați.
Mari sau mici: ceea ce este cel mai bine să mănânce mese
