Bună ziua, dragii mei cititori! Tu deja „așezat pe valizele lor“, în așteptarea unei excursie la mare sau chiar merge la o agenție de turism pentru a cumpăra un bilet de prețuit la Sunshine Coast? Fie că aceasta poate, în fiecare an încercăm să luăm familia lui pe un sud cald, aproape de apă sărată. Și de ce? „Pentru că este foarte util pentru noi și copiii noștri!“ - s-ar putea spune. Și ai avea dreptate.
Și ceea ce este utilizarea apei de mare pentru o persoană? Încercați să căutați în diferite surse și în acest articol sintetizează informațiile constatat că, atunci când vorbim pe tema marin ar putea fi „pus în meu doi cenți în valoare.“
Aceasta este în apa de mare?
mărilor și oceanelor de apă - doar un depozit de benefice pentru organism, aproape toate elementele mari ale tabelului periodic au ajuns acolo de un fel necunoscut. Primul lucru care vine în minte este tot, desigur, prezența iodului. In afara de aceasta, aici și calciu, sodiu și magneziu, precum brom, sulf și potasiu, mai mult zinc, cupru și fier. Apa de mare este schimbat cu aer, azot, oxigen și dioxid de carbon.
Salinitatea oceanelor apele deja aproape 35%, sunt cele mai sărate Marea Roșie și estul Mediteranei, iar în lacul numit la Marea Moartă, și chiar mai mult, nu există apă păstrează o persoană pe suprafața lor ca o pană, datorită creșterii densității. Se crede că mai mult de sare în apă, astfel încât este util, dar pentru un adult, iar pentru organismul copiilor influențează în mod favorabil orice apă de mare în grade diferite.
De ce ai nevoie pentru a merge la mare?
scăldat poate recomanda medicul nu este o specializare, deoarece mare ajută la îmbunătățirea stării diferitelor sisteme ale corpului.
Acest lucru este contra-Sea?
Utilitatea de vacanță la mare, am studiat. Dar există contraindicații de a călători, și dacă rău și de a fi refuzat un climat sănătos? Medicii spun, „Poate!“
- Apa de mare și de aer poate provoca agravarea bolilor cronice. Mai ales cu atenție pentru excursie la mare ar trebui să fie tratate persoanele care suferă de inimă și vasculare patologii.
- Disponibilitatea reacțiilor alergice la iod și anumite boli ale pielii pot cauza insuficienta de scăldat în apă de mare care conține cantități mari de săruri care pot nu numai trata ci și erodează zonele afectate.
- Cu grijă, băile de mare și nevoia de persoanele care suferă de inflamații ale rinichilor. In timp ce temperatura apei de aparent cald poate fi ușor rece.
- Nu poți scufunda pentru cei care încalcă tubul auditiv, și având un prejudiciu timpan înainte de înot trebuie să se aplice tampoane de bumbac în ureche.
Condiții de utilizare a mării
Toate tratamentele talasoterapie - asa a devenit cunoscut sub numele de tratament marin - util atunci când în mod corespunzător și cu moderație. Pentru înot în mare dat doar plăcere și aduce numai emoții pozitive, se recomandă:
- evita diferența de temperatură accentuată între bețivan aer și apă încălzită zece minute la umbră;
- nu dăunează sistemul lor alimentar înota imediat după o masă, în același timp, înoată la distanță dăunătoare, cu un stomac foame - puteți obține o tahicardie;
- În cazul în care apa de mare este contraindicat la tine, nu renunta DOUCHES poate, de asemenea, se plimba doar prin valuri, pentru a primi energizat;
- nu este necesar să stea în apă până la „syuzyulevogo culoare“ pielea de găină, nu vreau să merg acasă cu inflamație și febră.
Aici, probabil, și tot ce am vrut să-ți spun despre mare.
Dar nu uitați că acolo unde marea, există soare. Unde este soarele, există posibile arsuri solare și insolație și ne părinții trebuie să știe ce să facă. Și în ciuda toate beneficiile de apă de mare, o trusă de prim ajutor pentru copilul dumneavoastră de a lua cu tine în mod necesar.
Bucurați-vă de vacanță!
Întotdeauna a ta, Eugene Klimkovich.