Face umflate ce să facă, umflarea feței în cauzele de dimineață. Cum pot elimina umflarea, umflatura a feței repede acasă.
Acesta a fost mult timp se confruntă cu problema de așa-numita „fata cărnoase“: obrajii mei, un nas mare (dar nu cartofi), barbia dubla, nu există nici o schiță clară a feței. Se pare ca tot eu sunt întotdeauna cu o mahmureala. La prima vedere, că am umflarea, ea este într-adevăr, nu știu cum să se ocupe de ea.
Deci, problema principală a toate acestea, poate, care este, de asemenea, un proprietar „fericit“ unei umflaturi grăsuț a feței, cum să facă situația mai puțin deplorabilă în ceea ce privește slăbire facială și edem eliminarea. Cum pot elimina umflarea, umflatura a feței?
- În primul rând este necesar pentru a afla de ce aveți o față umflată, din motive. O persoană poate umfla din cauza boli degenerative de disc de col uterin, am fost atât. Acesta a trecut un curs de masaje și tratamente.
- Am tot mei 16-17 ani au avut loc cu fața mereu umflate, umflata dimineața, ca urmare a unor tulburări hormonale a relevat. Verificați rinichii și glandele suprarenale. Și mănâncă o găleată mai puțin. Și alcool - ceva de mare de calorii.
- Scuză-mă, dar ceea ce este găleată de alimente și alcool? Ea se plânge de fata nu a excesului de greutate, și umflate și ce să facă cu el. Gheață în dimineața câteva salvează.
- Chin apare edem.
- Eu am aceeași problemă ca și o față umflată roșie. Cum de a elimina umflatura de pe fața repede. Încearcă să nu mănânce timp de noapte, aplica crema pe fata timp de o oră înainte de culcare. Pentru endocrinolog de a conduce.
- Fie ca toți să crească subțire, sau, din păcate, în nici un fel, și ca umflarea feței dimineața, motivul pentru care - am se pare sălbatic dacă am „dormi prea mult“, pentru a primi până târziu, poate trebuie să-și reconsidere modul.
- Există o grămadă de fete skinny cu fata umflata si obrajii dolofani, aceasta nu depinde întotdeauna de greutatea totală, poate fi doar o astfel de structură sau de tulburări interne.
- Despre o găleată și nu am scris, există o grăsime slab concept, am fost de acestea, de asemenea, ca un subțire și în vrac. M-am dus la sala de sport + nutriție adecvată (care este destul de o mulțime de produse alimentare, mult mai mult decât am mâncat), iar cifra a transformat în mod magic. Diferența este doar în ultima lună. nu a pierdut în greutate gol.
- Da, în ciuda cât de vechi sunt. Am, de asemenea, o fata rotunda si obrajii dolofani, cu o greutate constantă de 50, iar situația a început să se schimbe doar acum, la 23 de ani - obraz a scăzut ușor, cu toate că încă nu-mi place. Dacă la 25 nu se va schimba nimic, cred că pentru a elimina bucăți de Bichat. Oh, și un alt +1 la malocluzii, mandibula, poate merge înapoi mai mult decât este necesar. Și așa se pare că persoana grăsuț și rotund.
- Da, sunt 18, chiar acum am mână peste hormoni, dar endocrinologul a spus că totul este normal. Vreau să cred că, odată cu vârsta într-adevăr toate plecat, pur și simplu enervant, este un subiect de glume constant pe mine, am crescut obișnuit, iar ea poate râde, dar este un dezavantaj faptul că „prosperitate“ și caracteristici pur și simplu nu o fac.
- Japoneză masaj de drenaj limfatic poate încerca într-adevăr, nu va fi mai rău dacă umflat pete pe fata, îmi place foarte mult.
- Aceeași pălărie de la mine, în căutarea pentru modul de a elimina umflatura a feței. Ajută la Asahi masaj (sau orice ar fi, pur și simplu nu împingeți puternic), mese cu un minim de sare, un pic de cărbune, mai multe proteine (poate vopsea, în cazul în care detaliile necesare ale dietei), precum și de formare pentru pierderea de grăsime. masca alginatul de pulbere uscată. Și apa, în cazul în care lichidul nu este suficient, am puhnu ca un elefant, deci trebuie să bea o mulțime, dar nu înainte de culcare. Dar mâncarea cea mai de bază și apă, este în primul rând.
- Are cineva încă mai cred în acest nonsens despre Slabe Fat? Acest lucru este chiar mai prost decât tsvetotip teorie. Ca o persoană care a lucrat cu studiul problemelor centrului de produse alimentare, pot spune că acest lucru este un alt nonsens periculos, de asteptare fete adolescente (subtiri !!) cred că cu ei că ceva este greșit. La urma urmei, e înspăimântător să ne gândim ce s-ar întâmpla dacă femeile opri urasca aspectul tau!
- Ce ciudat înclinațiile bodipozitivnye? Nu este nevoie să se și panica ura de aspectul lor, pur si simplu excesul de greutate - nu este norma, și nu norma - subtirimea, care este însoțită de depozite de celulita si grasime. Este posibil și necesar să se evalueze în mod adecvat, și ajusta dieta, stilul de viață.
- Și ce țară vă aflați în bodipozitive? Ne pare rau, dar am văzut fata în vârstă de 18 de ani săptămâna trecută, situată într-un sicriu. Aceasta nu este o glumă sau o minciună. Totul a început foarte inocent, cu admirație Twiggy.
Fiind supraponderali - acest lucru este atunci cand o persoana incepe obezitatea si probleme grave de sanatate. Orice altceva (vrac, slab de grăsime și ilk lui) - absolut în regulă. Toți suntem diferiți.
- Ciudat este, că este opusă fixarea extremă pe aspectul. Te si corpul tau, te poate iubi și respect, motiv pentru care eu și trebuie să păstreze în formă decentă. În sănătate, curățenia (chiar și omițând ceruire subiect și machiaj). Un corp sănătos - elastic, tonifiat, mobil. Aceasta si estetica, este sanatatea si prevenirea multor boli in viitor. În ciuda faptului că toate acestea se poate face în mod obișnuit: mananca un exercițiu echilibrat și moderată (!).
- Bodipozitiv - este vorba despre a va iubi. Despre atitudinea față de corpul său, ca un prieten. Și asta e tot ce am vrut să spun. Prin aceasta, mi se pare, nu este nimic mai mult pentru a adăuga.
- Deci, pentru a fi sănătos și frumos - nu este iubire? Această retorică. Ce edem bărbie, râzi? Imediat evident excesul de greutate. Pierde în greutate, sau în orice fel.
- Nu vrei să înțelegi, așa cum am, îmi pare rău, nu există nici o putere și dorința să dovedească nimic. Am decis pentru mine să cobor dieta. Iar sportul cu excepția faptului că, ocazional, mă duc la piscina. Pentru că atât vreau să și convenabil. Și nu-mi pasă dacă am un sănătos și frumos cred sau nu. Viața este doar una, iar eu nu vreau să-l petreacă pe ceva, pentru a justifica așteptările altora.
- Atunci de ce pe site-ul celor care nu scuipa pe frumusețea?
- Vrei să spui a fost făcută greutatea doar cuvinte despre a doua concluzie bărbie. Dar, cel mai probabil, acesta este un ori în gât, atunci când bărbia atrage la sine, numește „a doua“. Nu uita cum unii oameni le place sa te insele si de a exagera, afară, ea, în opinia ei, și un nas mare. Deși un nas mare este de obicei un apel pic diferit.
- Chin - nu este întotdeauna excesului de greutate, să fiu sincer, chiar prost, asa ca atunci cand oamenii cred sau spun este deosebit de plin de fete pe care le au ceva „făcut“ pur și simplu nu-l au!
Exercițiile pot fi vizualizate la melannett! Precum și pe partea din spate, iar pe bărbie în sine, și, de asemenea, eliminarea de edem. Încercați cel puțin două săptămâni în fiecare zi pentru a face exercițiile, și veți observa efectul, dacă se dorește, toate lucrurile sunt posibile!
- Fata are un pretenții tipice și stil de viață sănătos creier (indiciu despre cărbune, sare, e ridicol), eu, de asemenea, a fost așa, crede-mă, este inutil să se certe. Mă duc la sala de sport și de a le face, cum îmi place greutate de formare și de a obține o mare plăcere, am un regim alimentar normal, dar știu cum să-l țină în echilibru, fără pixuri, și eu cred că toate corpurile sunt bune, și toate acțiunile legate de ea însăși ar trebui să meargă numai o plăcere.
Chiar și cu masa musculară și procentul scăzut de grăsime corporală o persoană poate rămâne mare, dolofan, pentru că noi toți avem diferite chipuri și acest lucru este normal. Mușchii din organism nu afectează fața, și doar un procent de grasime corporala, „Skinny Fat“ este doar un corp fără mușchi, dar cu un procent scăzut de grăsime.
- Complet de acord și sprijin. Doar uita-te la fețele aceleiași Selena Gomez și Karen Gillan. Prin logica doamnelor din partea de sus ei aparent „bine îngrijit“ (un cuvânt preferat de jargonul fitonyashnogo).
- Citește post, îmi imaginez acest lucru „se confruntă cu cărnoase.“ Niciodată n-aș fi spus că ea are o bărbie în plus, nas sau mare, sau umflarea feței puternice. Doar o față frumoasă, sănătoasă, în stare proaspătă. In partea de sus sunt unele convingătoare-o să piardă în greutate, dar mult mai subtire? Prostii.
- De asemenea, puteți citi pe diagonală? I-am dat sfatul meu pe baza experienței lor și fețele lor. conversație în continuare a fost despre incarcatura moderate si dieta echilibrata (de multe ori a subliniat că a fost), atunci am prost, sau schi? Ceea ce este inadecvat în partea dreaptă (după cum am spus), nutriție și sport? Și da, excesul de sare din dieta întârziat lichid. Da, mușchi - energie cheltuind țesut, astfel încât întreținerea sa necesită mai multe calorii, chiar si in repaus. Doar în timpul exercițiului îmbunătățește circulația, inclusiv a capului, feței, cea Uluchay de drenaj. hidrati de carbon în exces, mai ales rapid, duce la acumularea de grasime in corp, sau este, de asemenea, ceva fantastic pentru tine?
- Ați încercat să transmită că totul în această lume este relativă, inclusiv rata și acuratețe și frumusețe. Norma pentru tine - urmați figura și să mănânce dreapta, pentru cealaltă norma - să trăiască în corpul dumneavoastră în condiții de siguranță și fără nervyak, oricare organism poate fi. Un alt lucru este faptul că nimeni nu datorează norma sa nu impune. Iti place corpul tonifiat? Excelent. Bucura-te, dar dacă corpul altcuiva nu vă place, este încă o dată problemele tale, acestea nu ar trebui să fie transferate altor persoane. O cerere pentru frumusețe și bodipozitivu, îmi pare rău, dar unele nepotrivite. Bodipozitiv nu neagă sau de a interzice machiaj pentru distracție, cum se spune, mai degrabă decât pentru a satisface nevoile de afară.
- Contrazici le sunt sfătuiți să abandoneze complet sare, și nu din surplusul și a fost mult timp dovedit că depozitele de grăsime apar doar din cauza excesul de calorii, nu carbohidrați rapid sau lent, oamenii își pierd în greutate în caz de eșec de carbohidrati, deoarece kolorazh redus.
PS. În mod similar, un minim de cărbune, și mai multe proteine - aceasta nu înseamnă că trebuie să nu mănânce mai mult spaghete o zi. Iar faptul că, în raportul% ar trebui să fie mai mult de proteine si un pic mai puțin de carbohidrați.
- Nu trebuie să-l explice, mulțumesc. Un minim de cărbune și o overabundance de proteine - este rău pentru organism, suficient de proteine 1,5 g. pentru o persoană angajată în sport, 0,8 pentru o persoană care este angajată în nimic altceva decât carbohidrati sunt necesare pentru energie și în mod constant să stea pe nizkouglevodke prost. Organismul va incepe sa ia energie de la aceeași proteină. Asta e, că kalorazh poate apela o cantitate normala de proteine si hidrati de carbon, și chiar cu carbohidrați rapid în calitatea corpului nu este afectată, efectul de slăbire va fi la fel, nu există nici un concept de nutriție adecvată, este o iluzie. De ce este omul de a consilia?
- Da, cred în cortul Fat. Pot să văd pozele mele atunci când am mânca o dată sau de două ori pe zi, înghițit o grămadă de zahăr, nu numai dulce, ci și a altor produse finite, sosuri, etc. și acum, când am mânca 5 (Karl, 5!) o dată pe zi. Și carne și pui, și cereale, și legume, precum și a zeilor, paste (numai din dur). Pot vedea cum corpul meu sa schimbat, mă simt complet diferite. Și da, eu cred în el, ești liber să creadă în bodipozitiv, dacă te simți atât de confortabil cu ei înșiși, și chiar dacă nu este confortabil.
- Și, ca umflarea feței sfatul pentru a verifica toate hormonii tiroidieni. Am fost aceea că a fost o problemă cu hormon de acceptare (tratament) persoana a încetat să se umfle atât de mult, și întregul corp a revenit la normal. Se taie din nou pe carbohidratii din dieta ta nu ai nevoie. Puteți încerca să-și exercite și să mănânce un mod echilibrat, să nu fie frică de fiecare carbohidrat mâncat repede, ca aici a arătat mai sus, totul cu moderație, și va fi bun pentru organism.
Puterea bazată pe o dieta de proteine? Acesta nu este un surplus? Proteine nu ar trebui să fie prea mult, suficient de 1,5-2 grame. per kg de greutate a unei persoane care are mușchi și este pe deficitul și excedentul.
- Din anumite motive, aproape nimeni nu a scris printre cauzele umflatura faciale cu privire la faptul că poate fi doar o „moale“ structură a feței. De ce slavii, întâmplător, tind în principiu.
Se pare foarte drăguț și copilărești, cu vârsta feței, așa cum am spus mai sus, cele mai multe vor deveni mai „picante“, atunci acesta va fi amintit cu regret despre fața lui dolofan tânăr.
Aici compara Gigi si mai mult „kostnolitsuyu“ Bella - Bella are un aspect mult mai în vârstă, în ciuda faptului că ea - sora mai mică. Natura ai înzestrat cu fața frumușel foarte tineri și încă te plâng (și absolut nu uita otokshey sau altceva, crede-ma!)
Într-un fel, chiar am citit un articol de un make-up artist, în cazul în care el a numit konturing folosit de fete tinere, „blasfemie“ pentru a nega în mod deliberat încearcă un tânăr atinge umflarea feței - este o crimă. Cu obrajii supți și avem timp să arate ca la bătrânețe, crede-mă.
- Și am aceeași față cărnoasă, ușor pufos, doar nasul mai bombată, asa ca nu fi trist, există mai rău.
- Mi se pare, „sunt mai rău“ - este nas și răsturnate în sus Zherara Deparde lui, cum ar fi Viktorii Bekhem sau Kirsten Dunst - cochetează când ne smerim și se plâng, de asteptare „nas de cartofi“. Forma normală, arată jucăușe și drăguț. Să se plângă?
Puteți recomanda cum să eliminați umflarea feței dimineața?
Apreciat. Laykni, partaja cu prietenii, trimite la pagina lor: