Suntem încântați să vă urez bun venit din nou, dragi prieteni. Cu totii avem vise. Și doriți să gestionați propriile vise? Trimis într-un vis la fel ca în realitate, într-o țară îndepărtată, pentru a modela și de a experimenta evenimentele din propria sa viață într-un mod nou?
O propunere foarte interesant, nu-i așa? Toate acestea sunt posibile, și de a ajuta în această stare de visare conștientă. Și cum să înveți? De fapt, acest lucru ne acum descrie.
Prezentare generală
Poate ai avut atunci când nu este cu mult înainte de trezirea, ai un fel de deja nu dorm, și îți dai seama că poți vedea un vis și poate chiar să-l gestioneze în mod conștient. Acesta este un vis lucid, care a apărut în mod spontan.
Uneori, acestea apar în timpul așa-numita paralizie de somn. Este o condiție în cazul în care într-un vis o persoană nu se poate deplasa, creierul „se trezește“, trimiterea de semnale de la nivelul membrelor, dar intervalul de timp dintre semnalele din creier și răspunsul organismului durează, aparent pe termen nelimitat. Ieșirea din această stare pentru a ajuta să facă eforturi incredibile tresar, geme sau tipa. Ai astfel de lucruri se întâmplă?
În prezent, există tehnici specifice de vise lucide, elaborate de diverși reprezentanți ai ezoterice școli, ocultiștii, magicieni si psihologi. În unele cazuri, scopul acestei experiențe este abilitatea de a comunica cu ființe extraterestre în scopul obținerii de informații, dezvoltarea abilităților lor latente.
Mai mult decât atât componenta magică vise lucide poate avea ca scop posibilitatea variantelor de realizare dorințele sale în realitate. ele însele vise în acest caz, acționează ca vizualizare sau afirmare mentală.
Din punct de vedere al unei abordări științifice, astfel de vise sunt imersia umane în realitatea virtuală și sunt cauzate de procese fiziologice din creier.
În scopul de a experimenta o astfel de experiență este necesară pentru creier pentru a „trezi“ la momentul somnului REM, atunci când cineva vede visul.
Care este utilizarea?
Viața umană este foarte scurt, și știm că un sfert din ea, și, uneori, mai multe treceri într-un vis. În acest moment, corpul nostru este în repaus, dar suntem capabili de a auzi, de a visa și chiar să învețe. Deci, de ce să nu folosească acest timp pentru o bună utilizare?
Omul a simțit vreodată efectele vise lucide, atunci când își dă seama că capacitățile sale sunt nelimitate, că el este capabil să facă nimic, pentru a simula și de orice eveniment, capabilă să transfere această încredere și capacitatea de a gestiona evenimentele din viața reală.
Din moment ce această condiție nu poate concura orice, chiar și cea mai tare joc de calculator. Doar amintiți-vă două lucruri simple: trebuie să învețe să nu piardă conștientizarea că visezi și dau seama că visul poți face orice vrei. Cu excepția, poate, doar un singur - să ia cu ei în lumea reală a obiectelor materiale. Cel puțin, nu mai mult care nu au.
Treziți-vă într-un vis, puteți experimenta prin crearea unei situații, care este in viata ta reala, modelarea o varietate de opțiuni pentru rezolvarea lor, a urmări în cazul în care acesta conduce. Se răcește, nu-i așa?
De multe ori în viață există situații și pentru rezolvarea problemelor pe care pur și simplu nu avem dreptul de a face greșeli, din cauza posibilelor opțiuni pe care le putem alege doar unul. În vis, așa cum nu există astfel de probleme, nu putem doar analiza, ci, de asemenea, să treacă prin toate sau cele mai multe dintre soluțiile la problema, astfel, determina cele mai fiabile.
Pentru a obține ceea ce vrei, trebuie să ne imaginăm că este deja cu noi. Deci, lucid - este un exercițiu de mare în menținerea unui sentiment de a poseda dorit. Ai vrea o mașină, o casă, o afacere? Nici o problemă. Toate acestea pot fi obținute într-un vis, pentru a analiza sentimentele lor, să învețe să gestioneze obiectele prețioase. Ca să nu mai vorbim de faptul că astfel de vise - este o placere de nedescris, care de multe ori nu avem suficient în viața reală.
Puteți depăși temerile și nesiguranței, fobii și complexe. De exemplu, aveți un examen sau o prezentare importantă. Tu griji și panică. Cu vise lucide, puteți retrăi în mod repetat experiența examen, efectuarea la un concert. Și când se întâmplă ceva de câteva ori, există o încredere, frica risipește. La urma urmei, creierul nostru, de fapt, încă dormim sau treaz.
Aceasta nu este o listă completă a ceea ce ne poate ajuta să realizeze visul, de exemplu, sportivi, artiști, muzicieni, sculptori, designeri pot dezvolta abilitățile lor, fanii pot comunica cu idolii lor, cercetatorii pot experimenta cu teoriile lor. Nu fără motiv, se crede că Dmitry Mendeleyev Tabelul de elemente visat un vis.
Acum ați înțeles de ce acest lucru este necesar. Pe măsură ce sunt astfel de oportunități? Impresionant?
De unde știi că dormi?
Stiati ca copiii sunt vechi de aproximativ patru ani nu fac distincție între somn și trezie, ei sunt convinși că ceea ce a văzut în vis este prezent în viața reală? De exemplu, dacă un copil a visat de monstru, el crede că este în cameră, precum și toate explicațiile părinților, acesta este doar un vis nu este în măsură să convingă copilul contrariul. Acesta este doar mai târziu, copilul învață mintea să creadă că visele - e fantezie, este ceva din lumea ireal.
vise lucide apar adesea în mod spontan, așa cum am menționat mai sus. În vise apar frecvent evenimente uimitoare, neobișnuite și improbabile. Numai persoana neinstruit poate să nu fie în stare să-l înțeleagă.
Pentru a învăța să controleze visele lor. În primul rând trebuie să aveți anumite abilități, a fost un vis. Pentru a face acest lucru, există modalități simple de:
- să ia o privire la mediul înconjurător, în locul în care vă aflați, dacă aveți orice neobișnuit, nu este în concordanță cu realitatea de obiecte sau evenimente, astfel încât să dormi;
- încercați pornirea sau oprirea luminii. În cazul în care acest lucru este un vis, efectul poate fi neașteptat;
- uita-te la ceas de mai multe ori în timpul ceasuri de somn va arăta momente diferite, schimbarea pentru un moment;
- Încearcă să zero, lovi cu piciorul, prindeți-vă sau brațul sau piciorul într-un vis de durere nu apare;
- încercăm să înțelegem ce ai făcut câteva secunde sau minute în urmă, atunci când dormi, nu va fi posibil;
- uita-te la tine în oglindă, în cazul în care aspectul nu este comun, în cazul în care se schimbă, dacă nu vedeți reflectat, concluzia este evidentă;
- încercați să mergeți undeva sau pentru a merge, într-un vis să găsiți instantaneu-vă în locul de destinație, pe drum;
- încerca să facă exerciții fizice, care în viața reală nu poți (de exemplu, să ia mâinile, split-urile, pentru a sări la o înălțime de doi metri), într-un vis reuși cu ușurință;
- încercați să pronunță propriul său nume. Filozof și ezoterice Petr Demyanovich Uspensky spune că într-un vis o persoană nu poate gândi la el însuși, cu excepția cazului în gândul nu este în sine un vis. Deci, în acest sens, într-un vis, nu este posibil să se spună numele lor propriu, nu se trezesc în același timp. Desigur, această afirmație este extrem de discutabil. Doar verifica validitatea.
confirmare practică
fiziolog american Stiven Laberzh lucid visatul studiat din punct de vedere științific. El se referă la ei ca o stare modificata de constiinta. Oamenii de știință au crezut mult timp în posibilitatea și plauzibilitatea acestor stări. LaBerge dovedit empiric realitatea teoriei sale.
La Universitatea Stanford, in laborator pentru studiul de somn, el a fost conectat la aparat, urmări mișcarea ochiului și a creierului in timpul somnului. Înainte de a adormi, el a conceput mișcarea care va face ochii într-un moment când el se realizează într-un vis. După efectuarea acestui experiment, instrumente înregistrate aceste mișcări.
Ca cauza vise lucide?
Prin ea însăși, tehnica de învățare vise lucide este destul de simplu de înțeles. Dar paradoxul este că pentru a efectua aceasta tehnica simpla este uneori foarte dificil, deoarece necesită concentrare mare de atenție și de auto-control.
Mulți oameni consideră că este dificil să se trezească chiar și în realitate, și nu într-un vis. Ei trăiesc ca un somnambul, nu se realiza în fiecare moment. Aceasta este puterea nu pentru toată lumea. Dar încearcă sigur că merită.
Ce să fac?
Vadim Zeland în cartea sa „Realitatea Transurfing“ oferă următoarele echipamente:
Aceasta este una dintre metodele posibile pentru a obține rezultate. Mulți dintre ei, dar sensul lor este redusă să se trezească devreme în realitate, și apoi, și într-un vis.
Despre alte moduri în care puteți găsi informații în cărți Roberta Mossa, Mark MakErloya, David Gordon, Anatoli Arlashin, Michael Rainbow.
Cum să nu piardă gradul de conștientizare într-un vis
Din cauza instabilității inerente de atenție la oameni în vise este foarte ușor să-și piardă conștiința. Acest lucru poate apărea din cauza concentrarea excesivă pe o anumită parte a somnului.
De atunci, ca o persoană care învață să vorbească, este cu un dialog intern nu se mai termină. Adică, execute anumite, care se amintește prin rostirea lor mentală. De-a lungul timpului devine un obicei procedeaza deja acordate.
Aici și conștientizarea de control în vis se poate realiza prin memento-uri vocale pentru a le despre ceea ce dormi. De exemplu, să vă spun: „Acesta este un vis, eu dorm“, menținându-se astfel posibilitatea de management de eveniment.
Doar este mai bine să vorbească în somn cu o voce scăzută sau șoptesc la astfel de memento-uri nu sunt dominate de pat. După un timp devine obișnuită și nu va mai necesita repetarea constantă.
Este periculos să lucid?
Ne grăbim să vă reasigur prieteni, vise lucide, în contrast cu practicile în ieșirea astrală, nu este periculos. Desigur, se înțelege că acestea vor fi folosite de către persoanele sănătoase mintal cu intenții normale. Există o opinie care să nu se trezească, să moară în somn. Da, se întâmplă, dar lucid visează să facă cu ea, nu sunt.
Există un punct de vedere că persoana moare moare în somn și în realitate. Acesta nu este, atunci cine altcineva ar putea vorbi despre visul său de propria moarte? Un alt mit este că, dacă o persoană trezi brusc în timpul lucid, sufletul nu are timp să se întoarcă la corp, și, în consecință, persoana nu se trezește. Dar acest mit este rupt în bucăți de dovezi științifice pentru posibilitatea de auto-conștientizare în vis, bazată pe activitatea fiziologică a creierului, mai degraba decat confortul propriului corp.
Adesea, există o altă întrebare rezonabilă. Dacă în timpul somnului în sine conștient să se gândească, gestiona, se pare că creierul este treaz, și, prin urmare, acest vis nu dă o odihnă bună?
Acest lucru nu este în întregime adevărat, deoarece toate visători lucizi experiență emoții predominant pozitive, care la rândul lor afectează sănătatea. La urma urmei, ce vezi, trebuia să observați că, după o noapte de cosmaruri sau severe adverse (inconștient), din nou, în dimineața zilei de starea generală și starea de spirit este slabă. În schimb, a te trezi dimineața după o interesantă, plăcută, distracție și bun somn starea de spirit si starea generala de sanatate este excelent. Senzație odihnit și odihnit. Aceeași situație se produce cu vise lucide.
Uneori, există temeri că visele lucide sunt atât de vii, plăcut și interesant, că viața reală se poate estompa pe fundal lor, doresc să doarmă tot timpul pentru aceste senzații. Cu toate acestea, experiența acumulată în aceste vise, dimpotrivă, ajută la îmbunătățirea viața reală. Și ajută să dobândească calități pe care uneori nu au suficient în stare de veghe. Nu este nevoie pentru a face aceste vise de cult sau cred că pot fi dependenta. Tratati-le ca o oportunitate de a schimba viața, și în același timp să treacă printr-o experiență neobișnuită și plăcută.
În cazul în care pentru a afla mai multe
Există mai multe cărți minunate. care descrie lumea magică a viselor lucide, o varietate de tehnici și metode de imersiune în ele. Dacă sunteți interesat de acest subiect, referințe suplimentare puteți găsi în magazinul on-line OZON.RU
Nu uitați să facă schimb de informații cu prietenii, stai cu noi, și vise vesele!