La barbatii supraponderali au un motiv, cum să se ocupe

La barbatii supraponderali au un motiv, cum să se ocupe

Puțini oameni știu, dar mai ales apariția excesului de greutate la barbati sunt semnificativ diferite de mecanismul de formare a masei de grăsime la femei. Orice reprezentant al sexului puternic, prin natura dotat cu sistem de muskulaturnoy relativ dezvoltat, care are nevoie de mai multă energie pentru întreținerea lor de viață decât de grăsime. Datorită acestei caracteristici, în timpul zilei organismul de sex masculin arde mai multe calorii în ordinea, în același timp, vorbind despre efort fizic semnificativ nici măcar nu se întâmplă.

Conform studiului doar 5-10 la suta din barbatii care au rezerve de grăsime în exces, diferite predispoziție genetică la un set de kilograme în plus sau au o boală gravă, care antrenează consecințele.

Cauzele obezității la bărbați

Cea mai frecventa cauza a obezitatii la barbati sunt o varietate de factori externi cauzate de condițiile de viață de astăzi. Și, desigur, să-și piardă în greutate om, ei trebuie să identifice și să înceapă să se ocupe de ei.

Având în vedere că în lumea de astăzi masa de țesut adipos se referă la imperfecțiuni cosmetice. Mai mult decât atât, această abatere duce la sănătate precară și cauzează probleme psihologice.

La barbatii supraponderali au un motiv, cum să se ocupe
Apariția creștere în greutate excesivă în sexul puternic nu au atins vârsta de treizeci de ani - un fenomen rar cauzate de probleme de sănătate. De obicei, oamenii încep să câștige în greutate. care trece marca de treizeci și cinci, adică, la etapa inițială de îmbătrânire.

Inițial, kilogramele nedorite sunt formate în zona stomacului / lateral, apoi, țesutul adipos ar putea răspândi în zona torsului, șoldurile și mâini.

Pentru a scapa de formațiuni de grăsime nedorite, determina cauza principala a cresterii in greutate. În același timp, observăm că cauzele interne ale acestui fenomen, există multe.

Factori interni:

  • diabet, care este asociat cu tulburări metabolice, datorită cărora există supraponderali;
  • vasele de boli de inima si sange;
  • boli legate de sistemul endocrin;
  • eșec hormonale;
  • predispoziție genetică.

La barbatii supraponderali au un motiv, cum să se ocupe
În cazurile în care bărbații supraponderali au apărut în legătură cu orice boală, procedura de pierdere în greutate ar trebui să fie efectuate numai sub supravegherea pregătire medicală de specialitate.

De exemplu, în cazul în care excesul de greutate este cauzata de sex masculin boala sistemului endocrin, in timpul exercitiilor fizice, precum și unele exerciții pentru pierderea în greutate într-o astfel de pacient poate deteriora sănătatea.

Factorii principali de educație externă bărbați supraponderali:

Impactul obezității asupra sănătății oamenilor


Nu este nici un secret faptul că are supraponderal un efect negativ asupra organismului. Formarea straturilor de grăsime în cavitatea abdominală a unui efect negativ asupra organelor urogenitale. Cei care au depozite substanțiale în zona abdominală, o scădere a dorinței sexuale și potența.

Scăderea puterii de sex masculin se produce din mai multe motive:

  • țesutului adipos din organism situat în zona abdominală comprimă vasele de sânge, care sunt responsabile pentru autoritățile alimentare cu privire la sistemul de reproducere;
  • excesul de grasime corporala ajuta la reducerea producției de testosteron.

La barbatii supraponderali au un motiv, cum să se ocupe
Prezența obezității la bărbați afectează în mod negativ sistemul cardiovascular, există riscul de boală cardiacă ischemică, accident vascular cerebral și atac de cord. Inima bărbaților cu exces de greutate, devine o sarcină dublă.

Apariția unor nereguli în funcționarea organelor cardiovasculare duce la sentiment oboseala deranjat de performanță, nu există iritabilitate și alte fenomene, care, la rândul său, afectează creșterea în greutate în viitor.

De la apariția obezității la bărbați pot apărea, și probleme cu articulațiile, precum și bolile în zona lombară. De asemenea, rețineți că pot apărea deprimat și mai rău emoțional.

În special pentru a depăși barierele psihologice care apar din cauza excesului de greutate barbati

Un număr foarte mare de experți cred că, pentru un control eficient al greutății este necesară pentru a depăși multe obstacole psihologice care vor avea un impact asupra eficienței de pierdere în greutate. De fapt, mulți oameni percep alimente nu ca un obiect pentru a satisface nevoile fizice ale corpului într-o varietate de materiale, precum și un fel de facilități de divertisment.

Alimentele să se relaxeze și să se bucure de proces, unii dintre oameni mancatul in exces grav și câștigă în greutate nedorite. Pentru a scapa de acest lucru, și să ia fosta cale, aceasta ar trebui să fie schimbat complet atitudinea lui față de alimente.

La barbatii supraponderali au un motiv, cum să se ocupe

După creștere în greutate, un om își pierde treptat încrederea propriului său aspect devine enervant, și, prin urmare, scade stima de sine. Toate acestea, desigur, afectează toate sferele vieții, și de lucru, și sexuale.

După un timp, această lipsă de încredere, precum și reticența ceva schimba radical va duce la faptul că un om este mai mult abuzul de alimente, care, în opinia sa, va ajuta la „îneca“ problemele care rezultă, în timp ce bărbații supraponderali vor crește.

Kerch - nu doar cel mai vechi oras din peninsula Crimeea, versiunea ONU, aceasta este inclusă în lista celor mai vechi orașe din lume, alături de Roma și Atena. Orașul sa născut în urmă cu peste 2.600 de ani, timp in care el a experimentat multe răsturnări, luptele victorioase și tot felul de alte evenimente care au afectat nu numai viața sa, dar, de asemenea, a lăsat amprenta asupra întregii lumi istoriyu.Ne nimic aici vin zeci de mii de turisti in fiecare an, nu numai înot în mare, dar, de asemenea, să se familiarizeze cu numeroasele atracții ale Kerci, care vor fi discutate în continuare.

corecție estetică FIGURINE de ardere a grasimilor Inveliri anticelulitice cu produse cosmetice profesionale + SPA-masaj + masaj hardware zona ochilor ARAVIA organic - linie profesională pentru corectarea figura

Nou: Noul traseu unic - răsărit de soare întâlnire pe partea de sus a unui vulcan de dormit „Karadag“ în satul Koktebel. Plecare din tabără în dimineața 04.00. În sat. grup Koktebel dă autobuz, atunci participanții sunt transplantate în jeep-ul, ceea ce ridică pasagerii în vârful muntelui.

Suntem încântați să anunțăm că comanda tabără completat de un alt membru al echipei -Sukachovym Paul. Fondatorul tabără, fiul lui Paul Sukachev Vyacheslav. Astfel, dezvoltarea taberei ca o afacere de familie continuă.

articole similare