În cartea sa „Creierul este un pensionar“ profesor de neuropsihologie cognitivă Andre Aleman vorbește despre tipurile de memorie, legate de varsta din creier și oferă recomandări cu privire la modul de a menține o minte rațională pe tot parcursul vieții. În continuarea proiectului special „vârsta a treia“ de a publica extrase din capitolul consacrat fenomenului înțelepciunii, relația sa cu maturitate și de caracteristicile psiho-fiziologice ale creierului.
Ce este înțelepciunea?
În orice moment, în fiecare cultură, au existat oameni care au perceput propriile lor ca membri paznicii înțelepciune. De obicei, ei erau oameni gri vechi apreciate pentru cunoștințele lor religioase și filosofice și experiență. Ei au dat restul de răspunsuri cu privire la probleme majore de viață. Dar cum poate fi un om înțelept, celulele creierului care mor, iar nivelul de atenție și concentrare este redusă? Pentru a răspunde la această întrebare trebuie mai întâi să definim ceea ce este înțelepciunea, și pentru a urmări dacă este sau nu vine cu vârsta. Dacă este așa, va trebui să compare acest lucru cu modificările observate în creier.
Versiunea rusă a cărții „Pensionarea creierului“, a fost publicat de MIF.
Cu toate că de milenii, oamenii au recunoscut importanța înțelepciunii, până de curând, acest concept este aproape complet absentă în cercetarea medicală de îmbătrânire. Poate pentru că cultura occidentală se concentrează asupra inteligenței și, prin urmare, a reușit să examineze în detaliu abilitățile cognitive și de gândire logică. Dar cunoștințele, aptitudinile și cunoștințele - nu același lucru ca și înțelepciune, asociate cu o înțelegere mai largă a vieții și capacitatea de a face o alegere în situații ambigue, precum și pentru a realiza un echilibru între contrarii, cum ar fi puterea și slăbiciune, îndoială și încredere, dependența și independența trecătoare și infinit. Noi considerăm oamenii să fie înțelepți, dacă acestea sunt în măsură să dea un sfat bun în circumstanțe dificile, iar hotărârile lor sunt armonioase.
Ca motiv persoanele în vârstă
psiholog elvețian Zhan Piazhe (1896-1980) a avut o contribuție semnificativă la înțelegerea dezvoltării cognitive a copiilor. El a descris cele patru faze, dintre care ultima este etapa de „operații formale“. Acesta începe de obicei la vârsta de 11 ani și se mută la maturitate. Un bărbat în acest stadiu de dezvoltare este capabil de raționament logic și de a rezolva probleme abstracte; cu alte cuvinte, el poate depune o soluție logică a problemei, și verificați-le prin încercare și eroare. Deciziile greșite au fost treptat eliminate, iar ceea ce rămâne este corect.
Behaviorism (comportament engleză -. Comportamentul) - direcția în psihologie, care studiază comportamentul uman și modalități de ao influența.
Bazat pe terminologia Piaget, behavioristi a introdus conceptul de „operațiuni postformal“, care include incertitudinea și flexibilitatea de gândire și este utilizat pentru a descrie complexe sarcinile de zi cu zi contradictorii cu soluții diferite. Într-un experiment, participanți din diferite grupe de vârstă de studenți au fost rugați să rezolve problema, rescrie textul de lucru de la Wikipedia. Student a recunoscut că a luat paragrafe întregi de pe Wikipedia, dar a pretinde că nu a spus că ea a trebuit să dea sursele lor, și nu explică cum să o facă. Subiecții au fost întrebați cum s-ar face în acest caz, în calitate de membri ai comisiei de examinare. Aceste orientări studenților afirmă în mod clar că plagiat - o încălcare gravă pentru care un student poate fi exclus din universitate. Pentru a găsi o soluție, subiecții au trebuit să vă puneți în cealaltă persoană. Și care a fost rezultatul? Cei mai mulți tineri au decis că un student ar trebui să fie expulzat. Aceasta este o consecință a operațiilor formale, Piaget a descris. Această concluzie părea logică: regula a fost spart, așa că se evaluează pedeapsa corespunzătoare. Cei mai mulți subiecți vârstnici au recurs la postformal operațiuni. Înainte de a vă decide, aveți nevoie pentru a obține mai multe informații. Este studentul nu cunosc regulile? Cât timp ea învață? A fost explicat în mod clar ceea ce este plagiat? În funcție de răspunsurile la aceste întrebări sunt persoanele în vârstă sunt susceptibile de a ajunge la aceeași concluzie ca și cea a omologilor lor mai tineri, dar au uitat la problema din punctul de vedere al studenților și să ia în considerare consecințele amenzii.
Mai vechi, mai înțelept?
Unii oameni în vârstă, precum și persoanele de vârstă mijlocie, nu se va angaja în sarcini complexe, care necesită soluții specifice. Acest lucru se datorează faptului că un astfel de proces implică memorie pe termen scurt și funcția executivă (de exemplu, capacitatea de a planifica și compătimi). Persoanele în vârstă, cu pierderea temporară a anumitor competențe este mult mai dificil de a veni cu o serie de decizii și de a le compara unele cu altele. Cu toate că funcțiile cognitive intacte nu conduc neapărat la înțelepciune, ajută într-adevăr în rezolvarea problemelor complexe. Poți fi înțelept, mai ales în situații familiare, chiar dacă abilitățile tale mentale a scăzut. Dar, atunci când se confruntă cu noi provocări care necesită prelucrarea unor cantități mari de informații, deteriorarea memoriei pe termen scurt și flexibilitate cognitivă, de lucru împotriva ta.
Tortoise și Hare
zone ale creierului legate de înțelepciune
Prin înțelepciune se referă patru din creier. În primul rând, ventromedial cortexul prefrontal este implicat în relații emoționale și de luare a deciziilor. În al doilea rând, partea exterioară a cortexului prefrontal (punct de vedere tehnic, dorsolateral cortexul prefrontal) responsabil pentru gândirea rațională și determinarea strategiilor de coping. În al treilea rând, scoarța cingular anterior, stabilirea conflictelor de interese concurente și împărțirea de gândire și emoții raționale. Și, în sfârșit, situat adânc în striatum creier, care este activat de stimuli asociate cu recompensa.
Cercetările au arătat că persoanele în vârstă sunt mai mult axate pe premii, în urma deciziilor bune decât cele cu privire la consecințele negative ale erorilor. Acest lucru înseamnă că acestea sunt concentrate pe găsirea răspunsurilor corecte mai mult decât eroare de manipulare. Dacă doriți să învețe un bărbat în vârstă de 75 de ani pentru a utiliza un calculator, este mai bine să se concentreze asupra a ceea ce o face bine, decât să arate în mod constant greșeli sau să fie amintit că orice acțiuni sunt realizate în mod diferit. Un tânăr care explică un nou loc de muncă, puteți spune pur și simplu, „Haide, ești pe drumul cel bun“ - dar cu persoanele în vârstă, această strategie nu funcționează. Acest lucru se datorează schimbărilor legate de vârstă în funcționarea creierului anumite zone: cortexul cingular anterior cortexul, care este responsabil pentru detectarea erorilor, activat mai puțin rapid (în majoritatea oamenilor numărul de celule gri scad odată cu vârsta), în timp ce structura este format „sistemul bonus“ rămân neafectat.
Utilizarea EEG pentru a masura activitatea electrica a creierului, o echipa de cercetatori germani au descoperit ca activitatea creierului de vârf a avut loc la adulții tineri și persoane de vârstă mijlocie, atunci când li sa spus că au făcut o greșeală. Acest vârf indică activitatea cingular cortexul anterior. Cu cat mai mare de vârf (și activitatea, prin urmare, mai mare a creierului), cu atât mai rapid persoana studiat greșeli. Dar, la subiecții vârstnici a fost mult mai slabă decât de vârf de activitate. Persoanele în vârstă folosesc diferite zone ale creierului pentru învățare, în special cortexul prefrontal, care joacă un rol important în memorie. Deși funcția acestei regiuni a creierului, de asemenea, varia în funcție, mulți oameni în vârstă care nu pot beneficia de ea. Ei fac acest lucru în parte prin mobilizarea activitate suplimentară a creierului.