Noi vorbim despre acest subiect delicat, care afectează interesele tuturor femeilor de orice varsta. Și numele subiectului celulitei. Din păcate, fiecare femeie trebuie să se ocupe de acest lucru, boala se poate manifesta la orice varsta. Prin urmare, este important să fie atenți la sănătatea lor. și de a reacționa la toate manifestările bolii, și să le trateze în timp util. Deci, dacă aveți o celulită, el are nevoie urgent să declare război. Deoarece celulita este, printre altele, o lovitură la frumusețea fermecătoare a picioarelor de sex feminin, și figura ei.
Cum pot determina dacă am celulita, sau nu?
- pentru că ar diagnostica celulitei, este necesar să se efectueze un test simplu. Cu toate acestea, care rulează „coaja de portocala“ poate fi determinată în mod direct cu ochiul liber. Acum, testul în sine: în cazul în care pielea exterioară apare netedă, aveți nevoie de dvs. degetul mare și arătătorul pentru a bloca în cutelor și ușor stoarce pielea de pe coapse, fese sau abdomen. Dacă după aceea pielea rămâne netedă, atunci nu există nici un motiv să vă faceți griji, testul celulita este negativ. Dar dacă au existat mici bulgări și umflături, atunci este imediat necesar să se acorde o atenție, în caz contrar, în viitor, se pot transforma în însăși asemănarea cu coaja de portocala.
Ce fel de boală - celulita?
- nu este corect să ne gândim că celulita este pur și simplu depozite de grăsime în celule, este de fapt mult mai complicată, este o încălcare a metabolismului celulelor. Consumul de celulita celulelor adipoase este încetinit, celula este întinsă și umplut cu lichid limfatic care stagnează. celule de respirație tresare este cauza acumulării de toxine, iar dacă nu începe un tratament specific, apoi în timp, procesul va progresa.
Iată câteva dintre motivele pentru care, ca urmare a care se pot dezvolta celulita.
- dieta necorespunzătoare duce la o penurie de componente utile. Deosebit de dăunătoare atunci când tot felul de gustări, fast-food și Coca-Cola inlocui fructe si legume proaspete, care ar trebui să fie baza unei diete sanatoase.
- un stil de viață inactiv sau sedentar, celulita tinde să se formeze în locuri cu circulatie proasta. Frecvente stând cu picioarele încrucișate, postură încalcă circulație.
- purtarea de haine strâmte și cauzele lenjerie stramta, care creează iluzia de figura tonifiată, aceste haine elemente relaxa mușchii și, eventual, reduce tonusul lor.
- în dezvoltarea de țesut adipos la nivelul bazinului si soldurile sunt vinovat de hormoni de sex feminin,
- un rol care nu nesemnificativ în dezvoltarea celulitei joacă predispoziție genetică, probleme cu glanda tiroida.
- diabet zaharat, de asemenea, este un vestitor de celulita, deoarece pancreasul nu oferă nu numai metabolismul carbohidraților, dar, de asemenea, grăsime.
Există un remediu pentru celulita, iar acest lucru este verdictul final?
Celulita recupera, desigur, posibil, dar necesită o mulțime de timp, răbdare, și, în unele cazuri, nu sunt bani mici. Pentru tratamentul celulitei trebuie să fie abordată în mod exhaustiv, tratamentul ar trebui să includă o dieta echilibrata, exercitii fizice, managementul stresului, de îngrijire a pielii, utilizarea de plante medicinale (infuzii, decocturi, loțiuni, comprese).
- în casă, puteți învăța tehnicile de bază de auto-masaj. În timpul mișcărilor de masaj trebuie să facă în cursul vaselor limfatice (ganglionare ele însele nu pot fi masat). Ca lubrifianți pot fi utilizate unguente și uleiuri speciale. Masaj ar trebui să includă mangaindu, frământare, agitare. Mai ales eficientă este considerată a fi smulsă și laminate degetele de masaj. Folosiți un masaj perie sau cu un singur deget de masaj de zi cu zi le freca pe coapse, fese, spate si abdomen, sau oriunde în cazul în care există zone cu probleme.
- cataplasmă locală de plante la locul afectat celulita baia de plante medicinale, acesta este un ajutor excelent în tratamentul celulitei.
Pentru ceea ce ar fi subțire și frumos, trebuie să aveți o mare dorință și persistență. Sănătate și frumusețe este dată omului prin natură, și cum se întâmplă în viață, privindu-l, și l-au salvat atât de sănătate și frumusețe. Prin urmare, de îngrijire a sănătății trebuie să fie luate în mod continuu pentru a încerca nu numai metodele tradiționale de tratament, dar nu uita „bunicuță“ metode de tratament.