Cu siguranță fiecare dintre voi aveți prieteni care nu iau o vacanță de ani de zile, sau te de multe ori acest păcat. Motivele pentru reticența de a merge într-o vacanță pot fi diferite:
- dorința de a câștiga mai mulți bani (salariu + de vacanță = un bonus de mare);
- teama de sărbători să-și piardă poziția avantajoasă în cadrul companiei;
- refuzul de „cadou“ să stea acasă în momentul în care se poate lucra și câștiga bani;
- lipsa elementară de bani pentru excursie la stațiunea (și cabana puteți merge și duminică).
Toate acestea este de înțeles și chiar și apreciat în multe părți ale lumii.
Japonia, China și America - această țară de ani de zile, care dependenți de muncă nu iau o vacanță. În scena underground japonez ședinței de dormit lucrător de birou - un fenomen normal. În această țară lucrează pentru 11-16 ore pe zi. Odihnește-o dată. Concurența între angajați, în țara tiranilor.
Refuzul de concediu - o practică la nivel mondial
Nu numai țările din Est, dar Statele Unite, de asemenea, diferă în condiții grele. Acolo, potrivit legii, concediu plătit este ... 9 zile pe an. În cazul în care un angajat dorește să primească mai mult în companie, el este obligat să lucreze cel puțin 4 ani.
Puteți lua concediu fără plată suplimentară, dar americanii nu se grăbește să se bucure de acest drept. Prea scump.
Acest lucru este destul de ușor de înțeles workaholism: salarii ridicate și șomaj chiar mai mare. concurenți ai armatei cu un excelent așteptare de educație atunci când următoarea lansare de funcționar râvnit de locuri de muncă. Acel om lucrează de ani de zile, fără o vacanță.
România și alte țări din CSI în faza de recuperare în mod constant acest standard. Acum avem o armată dependent de muncă, care mătură de birou nu va conduce. Mulți cititori ai acestui material, probabil, de asemenea, petrecut la locul de muncă cel puțin 1 an, fără o bine-meritata odihna.
Refuzul de concediu și sindromul burnout-ului profesional
Dorința de a munci este încurajată în toate culturile. Deci, un copil este adus la cele mai multe scutece. Și este benefic pentru întreprinderile mari și mici, axate pe creștere profitabilă.
„Muncește din greu - și vei fi fericit!“ - acest moto poate fi agățată peste poarta multor întreprinderi.
Dar în timp, oamenii se simt nici o vacanță, doar trăiesc viața mea la „planta favorit“? El începe să sufere de epuizare. SUA și Japonia - lideri privind creșterea bolii.
Ce se întâmplă dacă nu merge în vacanță
epuizare profesională - o condiție atunci când o persoană nu are suficientă putere pentru a îndeplini sarcinile de bază. În fiecare dimineață, el literalmente „gulerul“ se scoate din pat, abia târându-și picioarele lor, am merge cu greu la locul de muncă. Viața devine o bucurie, și abia au puterea de a exista într-un fel.
Depresia în acești lucrători - o condiție comună. Există iritabilitate și tearfulness. Uneori vrei ca cineva să se rupă doar (mai ales în cazul în care activitatea implică o comunicare constantă cu oamenii).
Pentru depresie emoțională se adaugă treptat un buchet de boli psihosomatice. Omul incepe sa în mod constant ceva să se rănească. Racelile înlocui unul pe altul, există o boala cronica, tic nervos, dureri recurente în inimă, probleme de alergie digestive. Organismul a alerga afară de resurse pentru a face față cu dușmanii interni și externi.
Orice stres sever (separarea de un iubit, moartea bunicii mele, sau chiar un animal de companie) este capabil de a aduce o persoană cu sindromul arderii profesionale la sinucidă sau pentru a face clinica psihiatrică pacient. Aceasta, desigur, în cel mai rău caz. Dar se întâmplă, dacă nu merge în vacanță de ani de zile.
Nu te duci în vacanță?
Dacă aveți obiceiul să renunțe la concediu, consecințele nu iau mult timp să aștepte: nu merg în vacanță - primesc un buchet plin de medicina psihosomatice si depresie! În final, toți suntem de lucru pentru a avea bani pentru a trăi. Dacă nega-te în vacanță și în mod constant bolnav de la ea, atunci el însuși a pierdut simțul de lucru. În plus, workaholics domnilor, în vacanță, puteți lega contacte utile. care vă va ajuta în domeniul profesional.
Pentru a evita să devină o victimă a Burnout profesionale, o dată pe an, este necesar să se meargă în vacanță. Și nu-l împartă în bucăți timp de câteva zile. 3-4 săptămâni la rând om plin de vacanță doar nevoie! Ei vor restabili mintea, sănătatea fizică, face să vă simțiți gustul vieții din nou.