Dacă tensiunea arterială crește după ce mănâncă ce să facă

Dacă tensiunea arterială crește după ce mănâncă ce să facă
Foarte puțini oameni asociază creșterea presiunii cu mese. Dar se dovedește că există într-adevăr o astfel de relație. Adesea, oamenii se găsesc un simptom asemănător, întrebați - ce se întâmplă dacă presiunea crește după o masă?

Presurizare și cu alte cuvinte, hipertensiune arterială (hipertensiune), se bazează pe câștigul de tensiune peretii arterelor mici, ceea ce duce la o reducere a lumenul și, în consecință, împiedică fluxul sanguin prin vasele. Aceasta crește tensiunea arterială pe peretele vascular.

Astfel, unul dintre principalele motive pentru creșterea presiunii după masă devine o preponderență în dieta pacientului alimente bogate in calorii, condimente, afumat. tensiunea arterială crescută poate fi însoțită de simptome cum ar fi amețeli, cefalee, tahicardie, greață, tremor al extremităților superioare, scurtarea respirației.

Pentru a face față cu o astfel de stare neplăcută poate ajuta la respectarea mai multor reguli.

Schimbarea dietei

În cazul în care o lungă perioadă de timp pentru a nu manca (mai mult de șase ore), sângele începe să scadă de zahăr din sânge (glucoza), ceea ce duce din nou la o îngustare a vaselor mici de sânge. Prin urmare, cel mai bine este să mănânce în mod frecvent, dar în porții mici. Rația zilnică este de obicei împărțită în cinci sau șase recepții, precum și pentru a primi utilizarea 200-250gr alimente.

În plus, nu mănâncă prea mult, aveți nevoie pentru a viziona greutatea mea. Greutatea corporală excesivă - aliat foarte slabă în lupta împotriva hipertensiunii arteriale.

Ei bine, dacă sunteți sigur că urmați toate aceste reguli și veți crește în continuare presiune după o masă. aveți nevoie de acces la un medic. Aceste simptome pot indica prezența sindromului dumping, sau să devină un vestitor de rinichi severă sau boli de inima. Pentru diagnosticul corect medicul va recomanda un examen medical.

articole similare