pete albe pe dinti indica deficit de minerale în stratul de suprafață al dinților, numit „email“. Acest fenomen este caracteristic hipocalcemie, iar ei insisi la acest loc numit hipoplazia. Deoarece pete albe pe dinti indica o deteriorare smalțul dinților, ele pot fi primul semn de la începutul fracturii de dinți sau scobituri aspectul. [1] Există mai multe moduri de a elimina aceste pete, dar, de asemenea, foarte important în primul rând pentru a încerca să prevină apariția unor pete albe.
pași Editare
Metoda 1 de la 3:
Cum de a elimina petele albe la domiciliu Edit
- Se amestecă într-un castron mic 5 linguri (74 ml) de pulbere de calciu, 2 linguri (30 ml) bicarbonat de sodiu 1 lingura (15 ml) diatomit alimentar. Puteți adăuga, de asemenea, 3 linguri de pulbere xilitol la pasta de dinti nu a fost prea amar.
- Adăugați ingredientele sub formă de pudră cantitate suficientă de ulei de nucă de cocos pentru a forma o compoziție sub formă de pastă. De obicei durează aproximativ 3-5 linguri (44-74 ml) de ulei de nucă de cocos.
- Dacă se dorește, gustul poate fi adăugat în continuare la alimente paste 1-2 picături de uleiuri esențiale. O alegere bună ar fi uleiul esențial de mentă, lămâie sau scorțișoară.
- Păstrați pasta de dinți într-un borcan închis. Periaj zilnic pe dinți de 2-3 ori pe zi.
- Se amestecă într-un castron mic 4 linguri (60 ml), argilă bentonită, 3 linguri (44 ml) de pulbere de calciu, 1 lingura (15 ml), scorțișoară, 1 linguriță (5 ml) cuișoare a fost măcinat, 1 lingură (15 ml ) și xilitol pudra 1 lingura (15 ml) bicarbonat de sodiu.
- Dacă se dorește, este de asemenea posibil să se adauge 2 lingurite (10 ml) zdrobite în pulbere sau frunze de menta cateva picaturi de ulei esential de menta sau scorțișoară pentru a îmbunătăți gustul de îngrijire a dinților.
- Se depozitează pulberea de dinți într-un borcan sigilat și de zi cu zi, folosind un deget sau o periuta de dinti se spele pe dinti de 2-3 ori pe zi.
- Coborâți punga de frunze de ceai verde în 1-2 cani (0,2-0,5 litri) de apă caldă. Țineți punga de ceai in apa timp de aproximativ cinci minute și apoi se scoate.
- Se lasă să se răcească la ceai tolerabilă, dar nu și temperatura fierbinte. După ceaiul sa răcit, într-o gură de tip inghititura mare de ceai și clătiți-le în gură timp de 30-60 secunde. Se repetă procedura de spălare până când, până când întregul ceai nu se va termina.
- Se clătește gura cu 2 până la 4 ori pe zi.
- Cu toate acestea, amintiți-vă că ceaiul verde poate da dintii o nuanta de gri, dacă bei prea mult de ea, asa ca nu folosesc această metodă în mod permanent.
- Tipul in gura aproximativ 1-2 linguri (15-30 ml) de ulei de ulei de nucă de cocos sau de susan organic.
- La început, se clătește cavitatea orală cu ulei timp de 1-2 minute. Așa cum deja obișnuiți cu această procedură, treptat, se aduce timp de 20 de minute de spălare (dacă este posibil).
- După timpul alocat uleiului scuipat de spălare și se clătește gura cu apă caldă.
- Finish clătire urmată de pensulare cu pastă de dinți care remineralizantă sau praf de dinți.
- Amintiți-vă că uleiul de clătire gura nu înlocuiește periajul dinților. Se clătește gura poate fi fie înainte sau după periaj.
- Încercați să umeziți un tampon de bumbac suc de lamaie proaspat stors si prelucra dinții. suc proaspat de lamaie - un înălbitor natural, astfel încât să poată fi în siguranță folosi dinților naturali de albire pentru pete albe pe suprafata nu este prea vizibil. [6] Cu toate acestea, dacă vă simțiți orice durere sau dinte sensibilitate datorită utilizării de suc de lamaie, opriți imediat.
- Procesul de suc de albire va dura mai mult, dar rezultatele sunt destul de bune.
- Evita bauturile care contin zahar, in special carbogazoase. De asemenea, feriți-vă de dulciuri și alimente cu îndulcitori artificiali.
- Dacă aveți nevoie de ceva pentru a îndulci, utiliza alternative naturale de zahăr, cum ar fi miere sau sirop de arțar, și să le aplice într-o cantitate minimă.
- Dacă ați mâncat ceva foarte dulce și bogat în carbohidrați, asigurați-vă că să clătiți gura cu apă imediat, și după aproximativ 30 de minute, perie dinti.
- Mananca alimente bogate in vitamina D si calciu, inclusiv lapte, brânză și iaurt, ceea ce va permite dinții și corpul ca un întreg pentru a obține substanțele din care dinții devin mai puternici si rezista mai bine aparitia petelor albe.
- De asemenea, mananca alimente bogate in magneziu, cum ar fi legumele cu frunze verzi, nuci, semințe, pește, soia și avocado, ca magneziu ajuta organismul sa absoarba mai bine si retine de calciu. [14]
- Incearca sa bei cel putin 8 pahare (250 ml) de apă pe zi. Se abțină de la umplerea echilibrului apei de fluide, cum ar fi sucurile de fructe, sucuri și alte băuturi. Și dacă bei oricare dintre aceste băuturi nocive, apoi asigurați-vă că să clătiți gura cu apă sau o perie dinti. [15]
- Se adaugă câteva picături de suc de lamaie pentru a stimula producția de salivă.
- Tutun și cofeină, de asemenea, se colorează dinții, astfel încât orice pete albe existente pe dinții devin și mai vizibile pe fundalul smalțului îngălbenite.