pantofi cu toc înalt și o femeie, îmbrăcată în ele, au fost întotdeauna obiectul unor masculi adorare. Fiecare femeie, tineri sau maturi, știu această parte interesantă a percepției masculine. În legătură cu acest pantof cu un toc înalt ocupă un loc de cinste în cabinetul de aproape orice femeie.
Toc- are un efect frapant: se poate întinde vizual și picioarele bine proporționat, face un mers mai feminin și de a ajuta se agită cu grație șoldurile atunci când mersul pe jos. Dar există un dezavantaj: toți doctorii într-o singură voce strigând că poartă tocuri foarte rău pentru sănătatea ta!
Cum să fie în această situație? Pentru a sacrifica frumusețe sau încă alege „herghelia“?
Amintiți-vă o regulă importantă: frumusetea mersului dvs. depinde de cât de confortabil pantofii. Alegerea corectă de pantofi și de distribuție competentă a timpului de uzura va ajuta să evitați complicații. Vă vom da câteva sfaturi cu privire la utilizarea adecvată purtarea de pantofi cu toc înalt.
Prima regulă. Nu purta tocuri tot timpul! Încercați să alterneze purtarea de pantofi cu toc înalt pe de altă parte. De exemplu, du-te la locul de muncă într-un pantof normal și la locul de muncă poate purta pantofi cu tocuri.
A doua regulă. Dacă decideți să utilizați pantofi conform destinației lor (pentru o întâlnire), apoi se aduce pantofii cu tălpi late și la primul semn de schimbare la oboseală a notație. Oboseala Nu se poate adăuga farmec.
A treia regulă. În cazul în care locul de muncă trebuie să fie în mod constant pe picioarele tale, ai nevoie de fiecare oră, pentru a aranja picioarele o pauză. Elibereaza oboseala și relua circulația sângelui la nivelul picioarelor poate ajuta un mic exercițiu: trage piciorul la deget de la picior și de el însuși.
A patra regulă. Home pentru a face vindecare băi de picioare. Într-un bazin cu apă caldă, se diluează baie cu bule sau ulei de masaj. Picior de masaj este binevenit. Dacă adăugăm supa de plante aromatice, atunci eficiența băii va crește în mod semnificativ.
A cincea regulă. Atunci când mersul pe jos în tocuri vor învăța cum să păstreze postura mândru: cu partea din spate ar trebui să fie păstrate drept, și capul - lift de mare. Cu această postură toată suferința va fi justificată.