Cum de a deveni un antrenor personal, sfaturi și trucuri

Cum sa devii un antrenor personal, sfaturi și trucuri

Cum de a deveni un antrenor personal - una dintre cele mai frecvente întrebări în ultimul timp. Creșterea industriei de fitness, însoțită de o cerere tot mai mare de oameni buni, forțând mulți fani de un stil de viață sănătos pentru a căuta modalități de a implica în mod activ într-o astfel de piață în creștere. Și este această temă de mare actualitate vor fi luate în considerare în acest articol.

Acest material este o continuare logică a primei părți dintr-o serie de articole despre ce lucrare este un antrenor de fitness. În prima parte a „Cine este un antrenor personal,“ am discutat despre conceptul de antrenor în sine, considerat oportunitățile de carieră, care sunt deschise pentru el, precum și afla informații despre cerințele angajatorului potențial antrenor de fitness. În această parte, a doua într-un rând, vom încerca să deschidă procesul de căutare, și ocuparea forței de muncă în clubul de fitness, precum și rămâne pe o mulțime de dedesubturile nuanțele care, în profesie, crede-mă, suficient. Doar pregătiți-vă pentru faptul că, în acest articol vom demitiza multe mituri care sunt predominante printre cei neinițiați.

Imaginați-vă că v-ați întrebat cum de a deveni un antrenor personal de la zero și a stabilit un obiectiv pentru a obține un antrenor de locuri de muncă. Prima întrebare care apare în mintea ta - trebuie să faci? Sub această întrebare destul de comună se află un număr de mai mici și mai specifice, cum ar fi: ce fel de educație trebuie să aveți, ce cunoștințe aveți nevoie pentru a avea ceea ce ai nevoie de experiență, care au nevoie de diplome sau certificate, și așa mai departe și așa mai departe. Ei bine, încearcă să răspundă la aceste întrebări, în ordine, cu toate acestea, nu numai acestea, ci și la multe altele.

Experiența în sala de antrenament

Cum de a deveni un antrenor personal, sfaturi și trucuri

Primul lucru pe care trebuie să știți înainte de a vă întreb scopul de a căuta un loc de muncă este o experiență. Și nu mă refer la experiența de antrenor, pe care, desigur, nu este. Vreau să spun experiența de auto-ocuparea forței de muncă în sala de sport, astfel încât să înțeleagă cum funcționează clubul ca un personal, modul în care procesul de formare, care sunt simulatoare pentru ceea ce au nevoie și cum să le opereze. Experiența arată că va fi destul de mult pe cont propriu au fost ocupate de la 6 până la 12 luni, pentru a dobândi cel puțin un concept de bază al modului în care funcționează și clubul. În acest timp, este de dorit să urmeze activitatea antrenori, cum arata, cum se comportă, cum să comunice, cum să tren și cum de a instrui clienții înșiși, în cazul în care nu instruiți. Acesta va fi un mare ajutor pentru tine într-un efort de a deveni un antrenor personal de fitness.

MIT. Marea majoritate a oamenilor cred că antrenorul ar trebui să fie pompat Ambalov. Deci, clienții de multe ori nu-i pasă ce se pare ca antrenor (dar, desigur, el nu ar trebui să arate urât). Ei vin pentru a obține ajutor cu rezultatul său dorit. Cine le va da acestui rezultat, rolul pentru care, practic, nici un rol. Important cunoștințele dumneavoastră - da clientului ceea ce vrea de la tine. În cazul în care un antrenor slab are această cunoaștere și tipul de mare și pompat în sus nu, cu siguranta nu o adresă de client la forma și conținutul. Și acest lucru nu este o teorie, ci o experiență lumea reală. Mai mult decât atât, experiența arată chiar opusul - stereotip oameni îi face să creadă că un culturist imens și va asigura același lucru, și totuși nu toți oamenii doresc să devină mari, și cu siguranță nu vreau femeia aia. Prin urmare, se întâmplă, de asemenea, că un aspect masiv s-ar putea înstrăina clientul de la antrenor. Și este, de asemenea, o experiență reală.

Experiența de lucru cu un antrenor

Cum de a deveni un antrenor personal, sfaturi și trucuri

Al doilea lucru pe care îl va juca în favoarea ta, este de cel puțin un pic de experiență de formare cu o persoană cu experiență în această meserie, ceea ce ar fi prietenul, o rudă sau o cunoștință, dar este mai bine dacă acesta va fi un exercițiu comun cu antrenorul rulează deja. Din aceasta puteți obține informațiile necesare cu privire la principiile de bază ale formării pe bază de nutriție adecvată, diferitele suplimente sportive și utilizarea lor, cu toate acestea, nu numai. O astfel de persoană este de natură să ajute, de asemenea, și cu întrebări cu privire la modul de a deveni un antrenor personal la sala de sport. Prin formarea-te și stând cunoștințe de la un antrenor cu experiență, sunteți în acest stadiu, cel mai bun mod de a fi în măsură să te înțeleagă în primul rând, de cele mai multe aspecte ale procesului de formare, și în al doilea rând, caracteristicile antrenor, și în al treilea rând, dacă sunteți interesați de această profesie, în general.

Cum de a dobândi cunoștințe

Cum de a deveni un antrenor personal, sfaturi și trucuri
Deci, pentru a deveni un antrenor personal de fitness, trebuie să învețe în mod corespunzător ambarcațiunii. Iar dezvoltarea etapelor inițiale aveți două: să învețe de la un antrenor cu experiență (așa cum am văzut), sau de a completa cursurile de formare corespunzătoare. Atunci când se aplică pentru un loc de muncă, în primul caz, va fi mai dificil de a dovedi cunoștințele, ca pentru ei nu va fi document justificativ. Trebuie doar să învețe familiar. În ceea ce privește cunoștințele sale adevărate și relevante, fie să dovedească în timpul interviului, sau cele mai bune circumstanțe - în primele luni de funcționare. În al doilea caz, sunt mult mai probabil pentru a obține un loc de muncă, deoarece nivelul de calificare dumneavoastră confirmă un document foarte specific. Cu toate acestea, documentul ca experiența este, de asemenea, nu măsoară calificarea expertului viitor, și asta e ceea ce vreau să spun.

Discuție pertinența nu aceeași vârstă este un factor determinant. Dacă doriți să lucrați în mod oficial ca antrenor, tot ceea ce limitează în acest caz - aceasta este limita de vârstă descrisă în legislația muncii din țara dumneavoastră. În diferite țări, de multe ori 16 sau 18 ani - aceasta este vârsta la care se poate obține în mod oficial un loc de muncă. Este firesc că nu au în această epocă a învățământului superior. Cum de a deveni un antrenor personal în acest caz? Există o soluție: să ia un curs de formare într-o școală profesională. Acest lucru este în întregime în puterea ta.

experienţa de sport

Cum de a deveni un antrenor personal, sfaturi și trucuri

Al treilea factor de joc în mâinile dumneavoastră, este o experiență de sport. De ce? Este foarte simplu. O persoană angajată sau implicată în sport, mai mult decât alții știu obiectiv despre faptul că acest proces de formare și de modul în care este construit. Care este modul și nutriție adecvată. Care este motivația, stabilirea obiectivelor și munca din greu pentru a realiza. Cu alte cuvinte, chiar și un ciclist, schior sau înotător care vrea să devină un antrenor personal de fitness va avea o șansă mai bună de locuri de muncă decât cei care nu au implicat în sport. Chiar daca esti 30, fizicul 40 sau 50 de ani și atletic nu se poate lăuda cu cunoștințe și experiență în domeniul sportului va juca cu siguranta in favoarea ta.

MIT. Ea apare de multe ori, și întrebarea: ar trebui antrenor potențial să aibă o experiență de joc în concurs de culturism (inclusiv Mens fizician, bikini de fitness, și așa mai departe.)? Nu este necesar. Încă o dată, clientul vine la club pentru a obține un rezultat. Cine îi va da rezultatul pentru el este aproape irelevant. spectacole de experiență și medalii cu siguranță vor juca în favoarea ta, dar în practică nu este un factor decisiv, fie pentru un loc de muncă sau când selectați un client între un antrenor cu experiență și competitivă fără ea. Așa cum am menționat mai sus, că omul a fost capabil să se pregătească nu garantează că va fi capabil să se pregătească pentru altcineva.

experienţa de comunicare

Cum de a deveni un antrenor personal, sfaturi și trucuri

Deci, între încheierea și concluzia cu privire la modul de a deveni un antrenor personal la sala de sport. Atunci când se aplică pentru un loc de muncă va juca în mâinile a cinci factori: 1) diplomă universitară sau a unui certificat de absolvire a cursurilor de formare a formatorilor; 2) Experiența de auto-formare; 3) sesiuni de experiență cu un antrenor cu experiență; 4) Experiența de formare în orice sport; 5) Experiența în vânzări. Este deja destul de mult, pentru a se califica pentru poziția unui antrenor de fitness.

concluzie

În acest context, ne-am demasca cateva mituri si trece la a treia parte dintr-o serie de articole care se pomeneste despre antrenor profesie dificilă și modul de a deveni un antrenor personal de la zero.

MIT. Interpreții sunt sportivi în antrenor de fitness - un angajat mai eficient decât să nu acționează antrenor pentru a construi, tipic pentru persoana medie. Aceasta este ceea ce deja am spus, dar uita-te la această problemă, și pot fi diferite. În cazul în care sportivii nu pot pune două cuvinte împreună, chiar dacă cunoașterea ar fi fost mare, penny costa pentru a lucra cu clientii. Banii nu va funcționa, iar conducerea nu va fi apreciat. În același timp, același atlet proeminent cu abilități de comunicare și de GAB de mare va fi nici o problemă pentru a atrage clienții la formarea lor si „taie varza“. Cu alte cuvinte, așa cum ați înțeles deja, și așa cum am menționat mai sus, activitatea unui antrenor de fitness este specific, care joacă un rol important aici este abilități de comunicare, mai degrabă decât ranguri și titluri. Efectuarea sportivi nu este întotdeauna un metodist bun.

MIT. Prin urmare, este posibil să se aducă un alt mit, pe care este posibil să fi auzit de multe ori - că pitching prost. Acest lucru nu este cu siguranță adevărat, pentru că totul depinde de fiecare individ. De multe ori același lucru, chiar opusul. Pentru a obține rezultate semnificative în culturism, trebuie să țină cont de o mulțime de informații. Care este indicele glicemic, echilibrul de azot, cât de multe grame de proteine ​​pe kilogram de greutate corporală ar trebui să fie consumate pentru cresterea masei musculare se bazează pe schimbarea obiectivelor programului de instruire variate, deoarece fluxurile de supercompensation de proces, și așa mai departe. D. O astfel de persoană înțelege de obicei, toate exerciții și tehnici pentru punerea în aplicare a acestora. El știe ce este nevoie de suplimente de sport, care este glucozamina, condroitina si metilsulfonilmetan. El știe cum să numere dieta calorii pe baza de proteine, aportul de grăsimi și carbohidrați. El are cunoștințe de anatomie, fiziologie, biochimie, și nu numai. Alteori, un culturist, nici măcar nu neapărat un profesionist - este o enciclopedie ambulantă pe telostroitelstvu. Apelați o astfel de persoană, un bont extrem de incorectă.

Deci, vom merge la a treia parte a poveștii noastre, pe care voi discuta „Cum să obțineți un loc de muncă într-un club de fitness.“

articole similare