- boli de piele
- Boli ale sistemului digestiv
- tulburări de alimentație și metabolism
- Boli ale cavității bucale și a dinților
- bolile de ochi
- Boli ale sistemului imunitar
- boli pulmonare și ale tractului respirator
- Boli ale aparatului locomotor
- cardiace și vasculare boli
- Boli ale sistemului sanguin
- Boli ale urechii, nasului și gâtului
- bărbați Sănătate
- sănătatea copilului
- boli ale sistemului nervos
- Trauma și de urgență
- tulburări psihice
- boli infecțioase
- boli endocrine
- Rinichi si tractului urinar
- Sănătatea femeilor
- Ficat si Vezica biliara
- boli oncologice
- Arunca prea mult
- diabetul zaharat
- Vreau să fiu frumoasă
- copil va
- Sănătatea femeilor
- Starea de sănătate a oamenilor noștri
- Ai grija de ficat
- Cum de a învinge piciorul ciuperca
- Există sex după 45?
- Întregul adevăr despre vagin
- Viața fără antibiotice
- Cum de a păstra memoria?
- Întregul adevăr despre vezicii urinare
- Întregul adevăr despre sucurile
- varicoasa
- Somn fără sforăit
- Etapa fără durere
- Dispozitive medicale de top
- apa limpede
- Pentru inima
- căderea părului
- endometrioza
- Calendar pentru femei
- Tu: ghid
pentru a utiliza - pielea noastră
- respira usor
- cum toxice
casa mea? - somn sănătos
- De ce avem nevoie de vezica urinara
- dinți sănătoși
- Întregul adevăr despre tuberculoza
- Prevenirea gripei și răcelii
- clinica de durere
- Onco-ceas
- I - mama mea
- îngrijire
- A scăpa de acnee
- Cât de periculos sforăit
- Îți promit că am renunța la fumat
- Dă-te -5 kilogram
- maternitate
- Oamenii Dr. România
Ce se ascunde în spatele plânsul nostru? De ce unele plâng mai mult decât altele? Și ce modalitate mai bună de a face față cu lacrimi pe fiecare ocazie? Cercetătorii împărtășesc ceea ce știm deja, și au spus că este încă un mister.
Catherine Bykovtseva / "Informații de sănătate"
De ce plânge?
Răspunsul la întrebarea de ce ne plânge, este evident. Fie că ești fericit sau supărat. Dar acest lucru este prea simplu o explicație.
Lacrimi - un răspuns emoțional natural pentru anumite sentimente, de obicei, tristețe și durere. Dar, uneori, oamenii plâng în alte circumstanțe și cazuri. De exemplu, văzând ceva incredibil de frumos.
Omul - singura creatură de pe planetă, care se plânge pentru exprimarea emoțiilor. Atunci când o persoană se confruntă cu durere. stres. frica, sau invers, bucuria, în general, orice lucru care provoacă o iritație foarte severă a creierului, lacrimile sunt destinate pentru a compensa excitare. Incendii dincolo de reflexul nostru. Un alt lucru este faptul că unele lasa lacrimile verse, și altele toate forțele blocat o nevoia de a plânge.
Astfel, plânsul poate fi numit parțial mecanism de supraviețuire. Lacrimi - un semnal că trebuie să arunci emoțiile.
Printre altele, aceasta ar putea însemna că ești supărat, copleșit, sau chiar pur și simplu încearcă să câștige atenția cuiva.
În plus, plansul, are o țintă biochimic. Se crede că lacrimile ajuta să elibereze hormoni de stres si a toxinelor din organism. Uneori, lacrimi - modul de manipulare. Cu ajutorul lor, puteți obține ceea ce ceri - indiferent dacă este vorba de o cerere pentru o mărire de salariu sau consimțământul unui soț pentru a merge în vacanță.
Cui îi place să plângă?
Femeile tind să plâng mai mult decât bărbații. Sexul mai slab este permis. Acum, tendința se schimbă. Dar nu în mod dramatic. Până în prezent, lacrimile sunt văzute de mulți oameni ca un semn de slăbiciune.
Când vine vorba de obiceiurile plâng, tot în mod individual. Probabil temperament joaca un rol. Unii oameni sunt doar mai predispuse să arate emoție în acest fel. Altii ignora anumite lucruri pe care alții aduc lacrimi.
Persoanele care au suferit traume psihologice, tind să plâng mai mult. Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care persoana și apoi să se întoarcă în trecut. reamintind în mod regulat acest lucru sau de această situație, persoana fără să știe generează resentimente, durere. neîncredere că el a experimentat o dată.
Femeile care au experienta anxietate, precum și extrovertiți și natura sensibilă chiar se simt confortabil, izbucnind în lacrimi.
Oamenii justifică adesea lacrimile lor, care, plânge, se simt mult mai bine. Dar este întotdeauna atât? De obicei, dar nu întotdeauna, spun expertii. Intr-un studiu care a implicat 200 de femei olandeze, sa constatat că lacrimile nu a ajutat pe toată lumea. Cei care au strigat de frica sau depresie a remarcat, dimpotrivă, starea de deteriorare. De ce se intampla - este necunoscut. Poate că cei care sunt anxietate deprimat sau se confruntă, pur și simplu nu primesc beneficii de lacrimile pe care reuseste sa obtina o alta.
Lacrimi la momentul nepotrivit și în locul greșit evoca sentimentul de neliniște și disconfort. Lacrimi dezvăluie sufletul, vulnerabilitatea spectacol. Dar, de multe ori ele se pot transforma în atac isteric de necontrolat reputația sau afecta negativ cariera.
Iată câteva modalități prin care vă pot ajuta să se calmeze:
- Rețineți: dacă nu ești ocupat cu nimic, ai mai multe sanse de a izbucni în lacrimi.
- Încercați să obțineți sprijinul cuiva. Desigur, totul depinde de situația și cât de bine cunoști oamenii din jurul tău. Uneori este suficient să îmbrățișez pe cineva din familie sau pur și simplu pentru a asculta cuvintele lor de sprijin să se usuce lacrimile.
- Poate că te-a prins pe cineva în lacrimi și aproape gata să izbucnească în lacrimi în solidaritate. Este o greșeală să credem că un om tânjește după un astfel de sprijin și va lua. Dacă nu există nici o relație strânsă, este necesar să se înceapă prin a întreba cum te poate ajuta, și să nu fie impuse în caz de eșec.
- Știu că, în lacrimi publice provoca neplăceri mai mult decât plâns singur sau, în prezența celor mai apropiați oameni. Dar chiar și printre numărul mare de persoane necunoscute există toate șansele ca va exista cineva care te va sprijini.
Uneori, nu este nimic bun în lacrimi - de exemplu, atunci când șeful tău îți spune greșelile tale, sau pe ordinea de zi o confruntare cu iubitul ei. Ce să fac? Experții dau câteva sfaturi:
Nu plânge dăunătoare pentru sănătate
Prea multe lacrimi poate ruina calitatea vieții, dar, de asemenea, o lipsă totală de lacrimi nu poate fi un indicator al sănătății mintale.
Din diverse motive, mulți oameni fac tot posibilul să nu piardă o lacrimă, copleșitoare nevoia de a plânge. Astfel, ei se înece în sentimente și emoții puternice, care sunt atât de atins, care au adus lacrimi. După cum spun psihologii - nimic bun în faptul că nu există nici un curaj. Mai bine să recunoască sentimentele puternice, sau nu arunca emotiile pot avea un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră. Suparare care găsește nici o ieșire în lacrimi. face corpul plânge.
periodice electronice „Informații de sănătate“