În stadiile incipiente ale sarcinii o femeie nu chinuit numai dimineața de boală, nervozitate și amețeli. Simptomatologia văzut în alte sisteme ale corpului. Pirozis si regurgitare în timpul sarcinii este, de asemenea, nu mai puțin frecvente, și multe mame insarcinate se tem ca aceste simptome pot fi o manifestare a unor tulburări. Este adevărat?
Mecanismul de apariție a regurgitare în timpul sarcinii
Eructații numit pierderi involuntare de gaze de la esofag sau stomac, lăsând prin gura. Acesta este adesea însoțită de un sunet caracteristic și miros; de multe ori conține mici cantități de suc gastric sau de alimente, care este deosebit de neplăcut.
Se pare eructatii din cauza ingestiei accidentale a aerului atunci când mănâncă. In stomac creează o presiune, ceea ce duce la contracția musculară și expulzarea gazului în exces. Băuturi carbogazoase determina eructatii aproape 100% din cazuri, deoarece bulele de aer nu pot sta mult timp în stomac.
Cauzele regurgitare în timpul sarcinii
În corpul de femeile insarcinate este foarte o mulțime de modificări care sunt susceptibile de a provoca eructații frecvente.
schimbarile hormonale
În cantități gravide de progesteron crește, ceea ce afectează în mod indirect digestia, încetinirea-l jos. Din acest motiv, gazele formate în stomac, care necesită ieșire.
Modificarile hormonale provoca, de asemenea, o scădere a tonusului muscular, în Vol. H. tractul digestiv al supapei situat intre esofag si stomac. Datorita contiguitate sale largi vine accesul liber, chiar și o cantitate mică de gaz din stomac.
Modificări funcționale și fiziologice
Eructații in timpul avortului nastere, deoarece uterul lărgit apasă pe organele tractului digestiv. În secțiunile deformate ale gazelor de stomac se pot acumula, care își vor găsi în cele din urmă o cale de ieșire prin gură.
Gravide chiar și în primele stadii foarte obosit, asa ca o cantitate mare de timpul lor in somn sau la fel de odihnă în poziția culcat pe spate. Această postură contribuie, de asemenea, la apariția regurgitare.
Exacerbarea de boli cronice, în unele cazuri, devin cauze burping. Imunitatea la femeile gravide a scăzut, atât de multe răni „latente“ apar de multe ori în această perioadă. Printre acestea pot fi tractul gastrointestinal și boala pancreasului, a cărui simptom este râgâit.
Modificări în dieta
Dieta de femeile insarcinate, în orice caz, devine imprevizibil. Una dintre acestea ar dori să mănânce ceva neobișnuit, în timp ce altele pur și simplu overeat orice produse. umplerea excesivă a stomacului și a produselor alimentare de mestecat rău poate provoca eructații, deoarece incetineste digestia.
Flatulență în stomac poate declanșa sorbitol - un indulcitor care se gaseste in aproape toate dulciurile. Și dacă o gravidă trage pe dulce, se va ragaie de multe ori, mai ales în cazul în care femeia va bea băuturi dulci.
Iubitor acid, gras, picant, prajit, afumat, precum și alimente care conțin amidon devin prea des ostatici de râgâială. În cazul în care aceasta este de obicei brusc și incontrolabil.
Un motiv de îngrijorare?
Dacă regurgitare este normal, femeile gravide nu ar trebui să acorde o atenție la ea. Semne de eructații normale:
- Ea apare mai ales dupa masa
- Controlată (de ex., E. O femeie premonitorii ei și poate gestiona pentru a acoperi gura sau chiar întârziere)
- Acesta nu conține particule de alimente și nu provoacă reflexe de vomă.
- Are un miros natural al alimentelor.
Cauza de îngrijorare poate fi eructatii:
- Cu pronunțat ceva putred cu miros neplăcut sau putrezit. Acest lucru sugerează că procesul digestiv este rupt, iar produsele alimentare, în loc de a merge mai departe în intestin, este reținut în stomac. Poate provoca greață, vărsături și formarea de toxine
- Aparand foarte des, în Vol. H. Înainte de mese și la culcare. Este recomandabil să se consulte un medic pentru a găsi cauza acestui comportament al stomacului.
Psihologia ragait in timpul sarcinii
Gravidă recunosc că ei râgâie este disconfort, mai degrabă moral, psihologic decât disconfort fiziologic. În stadiile incipiente, aproape toate femeile sunt de lucru, dar simptomele sarcinii poate deteriora ușor imaginea angajatului în fața colegilor. Datorită râgâie necontrolate în timpul unei ședințe de birou gravidă va fi jenat; stângăcie va experimenta sarcina, lucrul cu oamenii, și așa mai departe. n.
Cum de a evita râgâială
Dacă regurgitare în timpul sarcinii este foarte preocupat de femeie, aceasta poate lua măsuri pentru a preveni acest lucru. Iată câteva sfaturi.
- Există puține și de multe ori este mai bine decât porțiuni mari și mai rar
- Limita consumul de alimente care provoacă arsuri la stomac (acid gras, afumat, prajit, sodă, varză, fasole, sparanghel)
- Includerea în dieta de produse lactate, ouă, unt, carne fiarta, fructe coapte cuptor, legume crude
- Evitați pozițiile incomode în repaus: este de dorit să se stabilească pe o pernă de înaltă
- Apleca înainte, mai degrabă decât brusc, încet, ținându-se de ceva. Ridicați de pe podea lucrurile nu sunt înclinate mai bine, și ghemuit
- Nu vorbi în timp ce mănâncă și mestecare
- Purtați haine largi, care nu strânge stomacul. Acest lucru este important nu numai pentru sănătatea copilului nenăscut, dar, de asemenea, pentru funcționarea normală a tractului digestiv.
Rețete tradiționale împotriva simptomelor neplăcute
Dacă o femeie gravidă nu este alergic la iarbă și nu există alte contraindicații, puteți încerca să se ocupe cu eructații remedii populare.
Ceai cu balsam de lamaie si menta
Trebuie doar să adăugați ceai proaspete sau uscate plante medicinale (negru sau verde). Această băutură delicioasă și aromatice va ajuta la reducerea aspectului de formare de gaz în stomac.
Decoctul de iarbă neagră
15 g de iarbă pentru a umple 0,5 litri de apă și se fierbe. Apoi insista și bea pe tot parcursul zilei.
rizom Pulbere
mijloace eficiente eructatii gravidă. Acceptare pulbere nevoie de 1/3 ore. L. De 3 ori pe zi, înainte de mese. În plus, ameliorează arsuri la stomac.
Este vorba despre condimente, nu culorile. Puteți adăuga condiment în alimente sau să mestece un mugure dupa masa. Pentru Stud gravide este absolut sigur.
soluție de sodă
Eructații, arsuri la stomac cauzate, este tratat în modul următor: un vârf de cuțit de sodă dizolvat într-un pahar de apă caldă și se fierbe consumate la apariția unor senzații neplăcute în stomac. mediu alcalin acidic normalizează, aducand aciditatea din stomac în ordine. Despre consumul de suc ar trebui să consulte un medic.
Utilizarea excesivă a remedii populare nu este în valoare. Deci, dacă râgâială nu provoacă anxietate mare, trebuie doar să te obișnuiești cu el și să îndure. În al doilea trimestru, de obicei, eructații devenind rare.